МАSA - Macedonian Association for Sleep Apnea

МАSA - Macedonian Association for Sleep Apnea Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from МАSA - Macedonian Association for Sleep Apnea, Non-Governmental Organization (NGO), Skopje.

We are dedicated to educating the public about the dangers of sleep apnea, promoting early diagnosis, and supporting those impacted in their journey towards better health and restful sleep.

Преземете контрола врз вашето здравје – дознајте повеќе и консултирајте се со стручно лице денес!
10/03/2025

Преземете контрола врз вашето здравје – дознајте повеќе и консултирајте се со стручно лице денес!

Преземете контрола врз вашето здравје – дознајте повеќе и консултирајте се со стручно лице денес!
05/03/2025

Преземете контрола врз вашето здравје – дознајте повеќе и консултирајте се со стручно лице денес!

25/02/2025

Важно за родителите: Ноќна апнеа кај децата

Ноќната апнеа не е проблем само кај возрасните—2-4% од децата исто така ја имаат, но многу случаи остануваат недијагностицирани. Ова може да влијае на нивното здравје, развој и благосостојба.

Ризични фактори:
🔹 Гласно или често ‘рчење
🔹 Прекумерна тежина
🔹 Астма и алергии
🔹 Семејна историја на апнеа
🔹 Предвремено раѓање
🔹 Одредени медицински состојби (Даунов синдром, Прадер-Вили синдром)

Ако забележите симптоми, консултирајте се со лекар!
Преземете контрола врз вашето здравје – дознајте повеќе и консултирајте се со стручно лице денес!

10/02/2025

Што точно е апнеa при спиење?

Апнеaта при спиење е честа, но сериозна нарушеност на спиењето.
Ова нарушување настанува поради повторувани периоди на прекин на протокот на воздух за време на спиење, предизвикани од стеснување или затворање на грлото.

Целосното блокирање на протокот на воздух се нарекува апнеа, додека делумното блокирање се нарекува хипопнеа.

Секоја апнеа или хипопнеа може да доведе до намалување на нивото на кислород и кратки будења или нарушувања во сонот.

Типични симптоми на апнеа при спиење се: хрчење, кркорење или гушење за време на спиење, чувство на ненаспано утро и дневна поспаност.

Овие прекини во дишењето можат да го спречат квалитетниот сон, оставајќи ве екстремно уморни во текот на денот.

Ова нарушување исто така може да предизвика стрес на срцето и други органи, поради повторуваните падови на нивото на кислород. Тоа може да доведе до абнормалности во крвниот притисок, нивото на хормони, воспаление и други промени.

Последиците од апнеата при спиење можат да бидат многубројни, а различни луѓе можат да искусат различни проблеми.

Некои од нив вклучуваат: дневен замор или поспаност, потешкотии со размислување и концентрација, како и промени во расположението.

Нелекуваната апнеја при спиење може да го зголеми ризикот од сообраќајни несреќи или несреќи на работа, слаба контрола на крвниот притисок, дијабетес, срцеви заболувања, мозочен удар и проблеми со црниот дроб.

Совет: Доколку забележите симптоми, консултирајте се со лекар. 🛌💤

06/02/2025

Последици од Слип Апнеа.

Кога накратко престанувате да дишете поради слип апнеа, нивото на кислород во крвта опаѓа. Ова предизвикува мозочен рефлекс што ве буди доволно долго за повторно да почнете да дишете.

Овие постојани будења ве спречуваат да поминете доволно време во длабоките фази на сонот. Колку е посериозна состојбата, толку почесто ќе ви биде прекинуван сонот.

Недостатокот на сон ве прави уморни во текот на денот. Може да бидете помалку продуктивни на работа или во училиште и да се чувствувате раздразливо, нервозно или тажно.
Можеби ќе имате проблеми со помнењето и концентрацијата, а исто така сте под поголем ризик од несреќи на работа или во сообраќајот.

👉 Преземете контрола врз вашето здравје – дознајте повеќе и консултирајте се со стручно лице денес!

Симптоми за слип апнеа кои често се игнорираат.👉 Преземете контрола врз вашето здравје – дознајте повеќе и консултирајте...
04/02/2025

Симптоми за слип апнеа кои често се игнорираат.

👉 Преземете контрола врз вашето здравје – дознајте повеќе и консултирајте се со стручно лице денес!

Како влијае слип апнеата?👉 Преземете контрола врз вашето здравје – дознајте повеќе и консултирајте се со стручно лице де...
30/01/2025

Како влијае слип апнеата?

👉 Преземете контрола врз вашето здравје – дознајте повеќе и консултирајте се со стручно лице денес!

Слип апнеата може да се појави на било која возраст.👉 Преземете контрола врз вашето здравје – дознајте повеќе и консулти...
28/01/2025

Слип апнеата може да се појави на било која возраст.

👉 Преземете контрола врз вашето здравје – дознајте повеќе и консултирајте се со стручно лице денес!

24/01/2025

Апнејата при спиење влијае на мозокот и може да ја намали когнитивната функција.

- Околу 936 милиони возрасни лица ширум светот имаат апнеја при спиење.

- Минати истражувања покажуваат дека апнејата при спиење го зголемува ризикот од повеќе состојби, вклучувајќи невролошки болести како Алцхајмер.

- Истражувачи од Универзитетот во Мајами откриле дека луѓето со апнеја при спиење може да имаат зголемен хипокампус – дел од мозокот одговорен за меморијата и учењето.

- Научниците исто така известуваат дека луѓето со пониски нивоа на кислород за време на спиењето имаат промени во белата маса на мозокот, која е поврзана со проблеми на мозокот при стареењето.

Здравјето на спиењето е важно – информирајте се и преземете акција!

Address

Skopje

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when МАSA - Macedonian Association for Sleep Apnea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category