CCSM Telenesti

09/10/2026

💚 10 octombrie – Ziua Mondială a Sănătății Mintale

Tema campaniei: „Experiențe trăite și auzite: voci reale, schimbare reală”

Fiecare om are o poveste. Unele povești sunt rostite cu voce tare, altele se ascund în spatele unui zâmbet. Să învățăm să ascultăm fără să judecăm, să înțelegem fără să criticăm și să oferim sprijin fără prejudecăți. 💚

Experiențele celor care se confruntă cu dificultăți de sănătate mintală merită să fie auzite. O voce ascultată poate schimba o perspectivă, poate reda speranța și poate contribui la o comunitate mai empatică.

🏥 CCSM Telenești încurajează dialogul deschis, sprijinul specializat și respectul față de fiecare persoană.

📍 Policlinica, etajul 3
🩺 Cabinetul 311 – Psihiatru
🧠 Cabinetul 314 – Psiholog

💚 Să ascultăm povești, să înțelegem oameni și să transformăm empatia în schimbare!

10/09/2026

💛 10 SEPTEMBRIE – ZIUA MONDIALĂ PENTRU PREVENIREA SUICIDULUI

„Începe a vorbi.”

Uneori, în spatele unui „Sunt bine” se ascunde o luptă despre care nimeni nu știe.

Uneori, omul nu are nevoie de sfaturi.
Are nevoie ca cineva să se oprească lângă el și să întrebe:

„Cum ești cu adevărat?”
„Vrei să vorbim?”
„Cu ce te pot ajuta?”

🗣️ A vorbi despre ceea ce simțim nu înseamnă slăbiciune.
🤝 A cere ajutor nu înseamnă că ai eșuat.
💛 A asculta fără să judeci poate însemna enorm pentru cineva aflat într-un moment de criză.

Nu trebuie să ai toate răspunsurile.
Uneori, este suficient să fii acolo, să asculți și să ajuți persoana să nu rămână singură cu durerea ei.

Începe a vorbi.

Începe a asculta.
Începe prin a fi aproape.

Dacă tu sau cineva apropiat trece printr-o perioadă foarte dificilă, cereți ajutorul unui specialist în sănătate mintală sau al serviciilor de urgență atunci când există un pericol imediat.

💛 O conversație poate deschide o ușă.
O ușă poate duce spre ajutor.
Iar ajutorul poate salva o viață.

Din partea echipei CCSM Telenești
Nu ești singur. Vorbește. Cere ajutor.

15/06/2026

Ajutorul e aproape💊
Gratuit🩹
Confidențial🤐

02/06/2026

2 iunie – Ziua Mondială de Acțiune pentru Tulburările Alimentare (World Eating Disorders Action Day) este marcată anual pentru a crește conștientizarea asupra tulburărilor alimentare, pentru a combate stigmatizarea și pentru a promova accesul la tratament și sprijin

15/05/2026

Familia e locul unde viața începe și iubirea nu se termină niciodata!

28/04/2026

Ziua Mondială pentru Securitate și Sănătate în Muncă – o zi dedicată conștientizării importanței unui mediu de lucru sigur.

23/04/2026

Astăzi am discutat cu asistentele medicale despre burnout – o realitate tot mai prezentă în domeniul medical.
Am vorbit despre semnele epuizării și, mai ales, despre importanța grijii față de sine. Pentru că doar având grijă de noi putem avea grijă cu adevărat de ceilalți.
💙 Burnout-ul nu e o slăbiciune, ci un semnal că e timpul să ne oprim și să ne ascultăm.

22/04/2026

Ziua Pământului nu ține doar de natură, ci și de echilibrul nostru interior. Mediul în care trăim influențează direct starea psihică.

17/04/2026