30/06/2026
🌡️🔥☀️ COD ROȘU DE CANICULĂ❗
🔴Meteorologii avertizează că temperaturile vor continua să crească, atingând niveluri periculoase pentru sănătatea populației și mediul înconjurător.
✅ 𝐕𝐨𝐥𝐮𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐢 filialei din cadrul liceului "M.Eminescu" și a gimnaziului "G.Vieru", sunt 𝐢̂𝐧 𝐚𝐜𝐭̦𝐢𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞 𝐭𝐢𝐦𝐩 𝐝𝐞 𝐂𝐚𝐧𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚̆, alături de colaboratorii IGSU, medici din cadrul IMSP "Centrul de Sănătate Edineț", angajaţii Centrul Salve, sunt în piață Ștefan cel Mare, din mun.Edineț, in zilele ( 30.06 - 01.07.2026), unde este instalat un punct de reabilitare pentru măsurarea tensiunii arteriale a trecătorilor și pentru a le oferi câte un pahar cu apă. 💧🚑
✅Pentru a trece în siguranță peste această perioadă caniculară extremă, Vă îndeamnăm să fiți mai responsabili și să urmați următoarele recomandări:
💧Să adoptați o Hidratare Continuă; Asigurați-vă că aveți întotdeauna o sticlă cu apă la îndemână și consumați minim 2 litri de apă pe zi;
☀️Încercați să Evitați Expunerea la Soare! Stați în interior în intervalul orar 11:00-18:00, când temperaturile sunt cele mai ridicate.
🧴Folosiți creme de protecție solară cu factor de protecție ridicat și purtați haine deschise la culoare, din materiale naturale.
🧘🏻♀️ Cât mai puține Activități Fizice:
Reduceți la minimum activitățile fizice intense și evitați efortul fizic în aer liber în timpul „orelor calde” ale zilei.
🥗Consumați alimente ușoare, bogate în apă, cm ar fi fructele și legumele.
Evitați mesele grele și gătitul în exces, care pot crește temperatura corpului.
🪟Deschideți ferestrele și ventilați casa în timpul nopții și dimineața devreme, când temperaturile sunt mai scăzute.
💨Utilizați Ventilatoare sau Aer Condiționat:
✅Aceste măsuri sunt esențiale pentru a vă proteja sănătatea și a reduce riscurile asociate cu valul de căldură.
