Latvijas Tautas sporta asociācija

Latvijas Tautas sporta asociācija Biedrība “Latvijas Tautas sporta asociācija” (LTSA) ir mūsdienīga, sabiedriska organizācija tautas sportam un tautas veselībai. LTSA dibināta 1991.

gada 20.jūnijā. LTSA galvenie mērķi ir radīt nepieciešamos apstākļus tautas sporta attīstībai Latvijā un rast iespējas katram iedzīvotājam nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, jo regulāras fiziskās aktivitātes ir efektīvākais un ekonomiskākais dažādu slimību profilakses veids. LTSA regulāri organizē sporta pasākumus tā, lai tie būtu pieejami ikvienam, sniegtu dalībniekiem gandarījumu un pozitīvas

emocijas, kā arī veicinātu izpratni par fizisko aktivitāšu nepieciešamību ikdienas dzīvē. LTSA mērķis ir arī veicināt vienotas, visiem pieņemamas tautas sporta attīstības un koordinācijas sistēmas izveidošanu valstī. Tautas sports norūda pret ikdienas nastu, dod atslodzi apstākļiem, kas ietekmē cilvēka psihi un ir svarīgs priekšnoteikums veselības profilaksei. Darbs, sadzīve un atpūta ir trīs savā starpā cieši saistītas dzīves sastāvdaļas. LTSA organizē slimību profilaksi un veselību veicinošus tautas sporta pasākumus, kuros galvenie dalībnieki ir Latvijas iedzīvotāji, kas nenodarbojas ar profesionālo sportu (Latvijas reģionālos Ģimeņu Sporta festivālus, ikgadējos Ziemas čempionātus dažādos sporta veidos, masu nūjošanas pasākumus un apmācības seminārus, dažādus čempionātus, sacensības u.c.). LTSA arī dod iespēju neprofesionāliem sportistiem piedalīties pasaules čempionātos dažādos sporta veidos, Eiropas strādājošo sporta spēlēs un dažādos turnīros. Latvijā ir vairākas institūcijas un organizācijas, kuru darbības lauks zināmā mērā pieskaras tautas sportam, bet LTSA ir vienīgā organizācija, kurai tautas sports un izglītošana ir darbības pamatā. LTSA ir valsts atzīta sporta organizācija, kurai ir tiesības vadīt un koordinēt darbu tautas sportā Latvijā. LTSA no 1995.gada ir atļauja saņemt ziedojumus un no 2005.gada tai ir sabiedriska labuma organizācijas statuss.

02/06/2026

LTSA Latvijas čempionāta nūjošanā 2. posms jau pavisam drīz 13. jūnijā pie skaistā Niniera ezera!

Tevi sagaida ainaviska trase cauri veselīgam priežu mežam, svaigs gaiss, ezera tuvums un patīkama atmosfēra, kur kustība satiekas ar dabu. 🌿

Mūsu video modeles Madara un Inese jau ir pieteikušās uz 10 km distanci un pēc trases apskates teica:
“Trase ir interesanta, skaista, nav grūta un pilnīgi pieejama arī iesācējiem!”

Un jā — nav obligāti jāstartē sporta klasē!
Ikviens aicināts pievienoties arī TAUTAS KLASEI:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSebkiFZtHR39BHkb46lyiISIzRGaMdy8MFiL2yH4xkVgQTxRA/viewform

🚶‍♀️ 5 km iešana vai nūjošana
✔ Var piedalīties ar vai bez nūjām
✔ Nav tehniskās kontroles
✔ Nav laika limita
✔ Piemērota ikvienam vecumam un sagatavotības līmenim

Tautas klase nav Latvijas čempionāta ieskaitē, bet rezultāti tiks fiksēti informatīvi, un dalībniekus sagaidīs arī balvu izloze! 🎁

Nāc izbaudīt kustību, dabu un lielisku atmosfēru pie Niniera ezera!

pieteikušies dalībnieki -https://docs.google.com/spreadsheets/d/1v7DIyz07CjhhXCLG0ZFfvzM9e9A5BCrckKSMWxGVz8k/edit?gid=203970092 =203970092

31/05/2026

LTSA Latvijas čempionāta nūjošanā 2. posms jau pavisam drīz 13. jūnijā pie skaistā Niniera ezera!

Tevi sagaida ainaviska trase cauri veselīgam priežu mežam, svaigs gaiss, ezera tuvums un patīkama atmosfēra, kur kustība satiekas ar dabu. 🌿

Mūsu video modeles Madara un Inese jau ir pieteikušās uz 10 km distanci un pēc trases apskates teica:
“Trase ir interesanta, skaista, nav grūta un pilnīgi pieejama arī iesācējiem!”

Un jā — nav obligāti jāstartē sporta klasē!
Ikviens aicināts pievienoties arī TAUTAS KLASEI:reģistrējies

🚶‍♀️ 5 km iešana vai nūjošana
✔ Var piedalīties ar vai bez nūjām
✔ Nav tehniskās kontroles
✔ Nav laika limita
✔ Piemērota ikvienam vecumam un sagatavotības līmenim

Tautas klase nav Latvijas čempionāta ieskaitē, bet rezultāti tiks fiksēti informatīvi, un dalībniekus sagaidīs arī balvu izloze! 🎁

Nāc izbaudīt kustību, dabu un lielisku atmosfēru pie Niniera ezera!

reģistrējies

pieteikušies dalībnieki

26/05/2026

Rīga izvēlas kustību 🙌
“Diena bez lifta” iniciatīva Pilsētas attīstības departamentā.
Mazāk lifta. Vairāk kustības. Vairāk enerģijas ikdienā. 💚

26/05/2026

Šodien viesojāmies Rīgas valstspilsētas pašvaldības Pilsētas attīstības departamentā, kur darbinieki jau iesaistās Eiropas iniciatīvā “Diena bez lifta”

Dažreiz viss sākas ar vienu vienkāršu jautājumu:
“Kas tas ir?” 👀

Un ar vienu mazu izvēli — izvēlēties trepes lifta vietā.

EWBA iniciatīvas “Esi aktīvs darba vietā” ietvaros aicinām ikvienu ieviest vairāk kustības savā ikdienā:
✔️ vairāk soļu
✔️ vairāk enerģijas
✔️ aktīvāku darba dienu

Iniciatīvu Latvijā organizē Latvijas Tautas sporta asociācija sadarbībā ar EWBA, EFCS un Erasmus+ Sport programmu.

Paldies visiem, kuri jau pievienojušies

🌍 Reģistrējies arī Tu: https://forms.gle/GQe295aev68EPzDc9

NWA Pasaules Čempionāts nūjošanā2026. gadā 11.-13.septembrī Lahtī, SomijāReģistrējies jau tagad, pēc 31. maija būs dārgā...
26/05/2026

NWA Pasaules Čempionāts nūjošanā
2026. gadā 11.-13.septembrī Lahtī, Somijā
Reģistrējies jau tagad, pēc 31. maija būs dārgāk !!!

Saite reģistrācijai sacensību platformā: https://reg.finlandiahiihto.fi/en/register/register...

Saite reģistrācija caur LTSA - http://webanketa.com/forms/6mv34d1j74qkjsb460r62shr/

Starptautiskā nūjošanas federācija INWA un Finlandia-hiihto aicina uz Pasaules Čempionātu nūjošanā 2026. gada 11.-13.septembrī Lahtī.
Sacensības notiks Lahti sporta centra stadionā, Salpausselankatu 8, 15110 Lahti, Somija
Lahti ir viens no slavenākajiem Ziemeļvalstu ziemas sporta sacensību centriem pasaulē. Lahti Sporta centrs un tā apkārtne ir daudzfunkcionāla sporta zona, kas piedāvā brīnišķīgu vidi visdažādākajām aktivitātēm gan ārā, gan iekštelpās.
Organizācija Finlandia-hiihto darbojas Lahti un jau vairāk nekā 50 gadus organizē pasaulslaveno Finlandia-hiihto (Finlandia slēpošanas maratonu) kopš 1974. gada. Pēdējā laikā Finlandia-hiihto pasākumā katru gadu ir bijuši aptuveni 4 līdz 5000 dalībnieku.

Par izvietošanu
Organizatori piedāvā dalībniekiem pašiem laicīgi meklēt izvietošanas iespējas Lahtī https://visitlahti.fi/en/frontpage/accommodation/.
Atcelšanas un atmaksas politika
Gadījumā, ja pasākums ir atcelts kādu no organizatora neatkarīgu iemeslu dēļ (piemēram, kara, epidēmijas, dabas katastrofas vai vietējās pašvaldības rīkojuma/ieteikuma dēļ), organizatoram ir tiesības paturēt 50% dalības maksa un 50% no dalības maksas tiks atgrieztas dalībniekam. Ja pasākums tiek organizēts, bet reģistrētais un apmaksātais dalībnieks atceļ dalību personisku iemeslu dēļ, dalības maksa netiek atmaksāta.
Vairāk https://sportsvisiem.lv/22609-2/

Atklāsim Ķer un servē bumbu vasaras sezonu ar Turnīru 06. jūnijā Rīgā, Mežaparkā, pludmales volejbola laukumos, Roberta ...
25/05/2026

Atklāsim Ķer un servē bumbu vasaras sezonu ar Turnīru 06. jūnijā Rīgā, Mežaparkā, pludmales volejbola laukumos, Roberta Feldmaņa ielā 11.
Sacensībās piedalās sieviešu komandas- jebkura vecuma mammas un sievietes vecumā no 30 gadiem un jauktās komandās - četras sievietes un divi vīrieši.
Pieteikties var līdz 29. maijam.
Saite reģistrācijai: https://forms.gle/kUgYfPLBsudL8HNz9
Ķer un serve bumbu Turnīrs notiks Mežaparka apkaimes sporta svētku (MASS 2026) ietvaros..
Vakarā no plkst. 19:00-22:00 MASS 2026 noslēguma "RE BallītE" āra diskotēkā, ballītē populāru un pieprasītu elektronisko mūziku nodrošinās DJ Simongroove!
Nolikums:https://sportsvisiem.lv/wp-content/uploads/2026/05/NOLIKUMS_Mezaparks-2.pdf
www.sportsvisiem.lv

25/05/2026

Vai Tu vari novērtēt savu veselības stāvokli, vienkārši kāpjot pa trepēm?

Eiropas iniciatīvas “Diena bez lifta” laikā aicinām pievērst uzmanību vienkāršam, bet ļoti vērtīgam veselības indikatoram — kā Tu jūties, kāpjot pa trepēm.

✅ Ja vari uzkāpt līdz 3. stāvam bez izteiktas aizduses un vienlaikus sarunāties — tas parasti liecina par labāku sirds, plaušu un fiziskās sagatavotības stāvokli.

⚠️ Ja kāpšana jau līdz 1. vai 2. stāvam rada:
— izteiktu aizdusu,
— smaguma sajūtu kājās,
— sāpes ceļos vai mugurā,
— ļoti ātru nogurumu,
tas var liecināt par mazkustīgu dzīvesveidu, samazinātu muskuļu spēku, izturības trūkumu un paaugstinātu muskuļu stīvumu.

💧 Arī locītavu “kraukšķēšana” vai stīvuma sajūta bieži ir signāls, ka ķermenim trūkst kustību, regulāras muskuļu aktivizēšanas un pietiekama ūdens daudzuma. Kustības palīdz locītavām dabiski “eļļoties”, jo tieši kustībā uzlabojas locītavu apasiņošana un šķidruma cirkulācija.

🟢 Labā ziņa — ķermenis ļoti ātri reaģē uz regulārām ikdienas aktivitātēm:
✔️ staigāšanu,
✔️ kāpšanu pa trepēm,
✔️ nelielām kustību pauzēm darba laikā,
✔️ elpošanas un mobilitātes vingrinājumiem.

Šodien un 27.-28. maijā izvēlies trepes lifta vietā.
Varbūt tieši šis būs Tavs pirmais solis pretī vairāk enerģijas, viegluma un labākai veselībai.

Reģistrējies pats un piesaki dalību savai organizācijai- https://forms.gle/GQe295aev68EPzDc9

https://www.facebook.com/reel/1701620700466690

23/05/2026

EWBA iniciatīva “Diena bez lifta” jau 27. un 28. maijā!

Sakām lielu paldies visām organizācijām, iestādēm un uzņēmumiem, kas jau ir pieteikušies dalībai šī gada iniciatīvā!

Zemāk piedāvājam nelielu ieskatu iepriekšējo gadu “Diena bez lifta” aktivitātēs, kurās aktīvi iesaistījās ministrijas, valsts iestādes un uzņēmumi, veicinot veselīgākus ikdienas paradumus un fiziskās aktivitātes darba vidē.
🎥 Ieskats iepriekšējo gadu aktivitātēs:
https://www.facebook.com/reel/1746586376281027

Aicinām pievienoties arī citas organizācijas un uzņēmumus!
Kopā varam iedvesmot ikdienā vairāk kustēties, izvēloties kāpnes lifta vietā.
📍 27.–28. maijs
EWBA iniciatīva “Diena bez lifta”
Reģistrēties iespējams šeit: https://forms.gle/GQe295aev68EPzDc9



https://www.facebook.com/reel/1746586376281027

Address

Uzvaras Bulvāris 10
Riga
LV-1048

Telephone

+37167226215

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Latvijas Tautas sporta asociācija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category