05/06/2026
🤩Pozitīvais vairo pozitīvo. Ir taču dzirdēts, vai ne?
Arī pētījumi pierāda, ka koncentrējoties uz pozitīvajiem ikdienas notikumiem, mazinās negatīvo emociju apjoms. Šī ir viena no metodēm, kas saistīta ar sevis pašregulāciju.
👉 Vairāk klausieties lekciju kursā "Inovatīvas metodes pedagoga un izglītojamā labbūtībai izglītības iestādē audzināšanas procesos"
👩💻Ieskaties: https://www.panakumuuniversitate.lv/lat/jaunumi/252