Palidzesim.lv

Palidzesim.lv We are trying to brighten the lives of children and youth in need. All these photo stories can be viewed on our website www.palidzesim.lv.

The concept of operation of the foundation "Palīdzēsim.lv" is to create a connection between those willing to provide help and those in need for it, we developed the idea about photo stories, which are created with the help of well-known Latvian photo artists. We create photographic stories that introduce children’s life stories and tell and show how their lives have changed after we all
have been able to help.

Par "Brīvbrīžiem" bieži stāstām kā par grupu nodarbībām, kopā būšanu un jaunām draudzībām. Taču tikpat nozīmīga projekta...
03/06/2026

Par "Brīvbrīžiem" bieži stāstām kā par grupu nodarbībām, kopā būšanu un jaunām draudzībām. Taču tikpat nozīmīga projekta daļa ir individuālās terapijas, kuras saņem gan bērni, gan vecāki. 💛

Tieši šeit bieži notiek mazie lielie brīnumi un pārmaiņas, kuras pamana ne tikai speciālisti, bet visa ģimene.

"Paula projekta ietvaros apmeklē smilšu spēles terapiju pie sertificētas smilšu spēles terapijas metodes praktizētājas un sistēmiskās ģimenes psihoterapijas speciālistes praksē Daira Jonase 💛 :
https://www.gimenespsihoterapija.lv/psihoterapeiti/daira-jonase/

Terapija palīdz mazināt trauksmi, veicina iekšējo līdzsvaru un rada drošu vidi emociju izpausmei, sniedzot nozīmīgu ieguldījumu gan Paulas, gan visas ģimenes emocionālajā labbūtībā.

Procesā iesaistās visa ģimene, veidojot pozitīvāku mikroklimatu mājās, stiprinot savstarpējo cieņu un sapratni. Pozitīvās pārmaiņas ir jūtamas ikdienā, un terapijas ieguvumi saglabājas arī ārpus nodarbībām.

Paula uz terapiju dodas ar prieku un vienmēr gaida nākamo tikšanos. Un tas, iespējams, ir viens no labākajiem apliecinājumiem tam, ka viņa šeit jūtas droši, sadzirdēta un pieņemta." 💛 - tā Paulas mamma Elīna🫶.

Individuālais terapiju atbalsts iespējams pateicoties Centrālā finanšu un līgumu aģentūra un Eiropas Savienības fonda līdzfinansētajam projektam "Personu ar funkcionāliem traucējumiem un to likumisko pārstāvju sociālās rehabilitācijas programma 'Brīvbrīdis'" (projekta Nr. 4.3.5.1/4/25/A/017).

Liels paldies Tuvu  un Tabitas Sirds Rīga par iespēju piedzīvot šo vakaru —  Daumanta Kalniņa un  Kaspara Zemīŝa koncert...
27/05/2026

Liels paldies Tuvu un Tabitas Sirds Rīga par iespēju piedzīvot šo vakaru — Daumanta Kalniņa un Kaspara Zemīŝa koncerts bija kā ceļojums cauri smiekliem, vieglām sarunām ar sevi un tām sajūtām, kuras ikdienā bieži noliekam maliņā.

Bija brīži, kad smējāmies no sirds, jo stāstos un mūzikā bija tik daudz cilvēcīga siltuma un īstuma, ka nemanot iegrimām pārdomās — par dzīvi, cilvēkiem blakus un laiku, kas skrien ātrāk, nekā gribētos.

Šķiet, Imanta Kalniņa dziesmas nekad nenoveco - tās aizskar kaut ko ļoti personīgu katrā no mums. Kā sena vasara, bērnības vakari vai kāda sen aizmirsta sajūta, kas pēkšņi atgriežas ar pirmo akordu.

Un noslēguma dziesma… tur vairs nebija iespējams paslēpties aiz smaida. Tik daudz siltu, salkanu atmiņu vienā brīdī, ka acīs sariesās asaras.

Paldies par šo vakaru Mūzikas nams "Daile"

Stirnubuks.lv mums nav tikai par skriešanu vai iešanu. Tas ir arī par to,  ka “dots devējam atdodas” 💚 Palidzesim.lv  ko...
26/05/2026

Stirnubuks.lv mums nav tikai par skriešanu vai iešanu. Tas ir arī par to, ka “dots devējam atdodas” 💚
Palidzesim.lv komanda ar prieku dodas palīgos visur, kur vien vajag - finiša zonā, mantu glabātuvē, ūdens sagādē vai jebkur citur 💪😊

Kā reiz teicis Vinnijs Pūks:
“Draugs ir tas, kurš palīdz tad, kad Tev to visvairāk vajag.” 🐻

Kopā mēs varam paveikt vairāk! 💪 🤝

Foto: Ieva Romaško 📸

💚

Mežonīgās Vidzemes Stirnubuks.lv   Augstrozē.... ooo, jā - pilnībā attaisnoja posma nosaukumu 😊Dubļi, purvi, kalni, leja...
25/05/2026

Mežonīgās Vidzemes Stirnubuks.lv Augstrozē.... ooo, jā - pilnībā attaisnoja posma nosaukumu 😊

Dubļi, purvi, kalni, lejas… Kas to būtu domājis, ka Limbažu pusē kas tāds dabonams?! 😄 Bonusā vaivariņu smarža, ziedošu rapšu lauki un meža mētru svaigums 🌿

Sasodīti grūti, bet kā vienmēr - riktīgi labi! 💚

Sacensību vieta - fotogrāfa Jāņa Zilvera mājas pagalms- sacensību centram piešķīra īpašu māju sajūtu. Viss kompakti, mīļi un pārdomāti - mazā pleķītī pietika vietas visam 😊

Kā allaž, ne tikai skrējām un gājām, bet arī palīdzējām finišā un mantu glabātuvē 💪

Paldies visiem, kuri piestāja mūsu labdarības teltī uz kafiju, kādu saldu našķi vai vienkārši parunāties. Vienmēr prieks satikt savējos! 🫶

Paldies arī mūsu draugiem Auto 26 par transportu, lai mūsu zvēri veiksmīgi nonāktu sacensību vietā 🚐



Tiekamies Liepājā! ☀️

Foto: mūsu arhīvi un kolosālie Stirnu buka fotogrāfi — Mareks Gaļinovskis / FotoMan.lv , Andris Jermuts, Ieva Romaško un Jānis Zilvers.

Vakar saturīgs un ļoti vērtīgs “Brīvbrīža” seminārs par bērnu emocijām, uzvedības grūtībām un emocionāli kompetentu bērn...
22/05/2026

Vakar saturīgs un ļoti vērtīgs “Brīvbrīža” seminārs par bērnu emocijām, uzvedības grūtībām un emocionāli kompetentu bērnu aprūpi kopā ar Vēsmu Sandbergu no Atbalsta centrs TILTS 💛

Lai arī reizēm šķiet “es jau daudz zinu” 😊, Vēsma sarežģītas lietas spēj izstāstīt ļoti saprotami, precīzi un ar dzīviem piemēriem, kas palīdz ieraudzīt nianses ikdienas situācijās.

Īpašo bērnu vecākiem tas ir īpaši svarīgi, mēģināt saprast emocijas un vajadzības arī tad, ja bērns tās nevar pateikt vārdos. Dažreiz aiz šķietami “neizprotamas” uzvedības slēpjas nogurums, trauksme, pārslodze vai vēlme pēc drošības un kontakta.

Tikmēr bērni kopā ar lietuviešu horeogrāfi Biruti Banevičiuti ļāvās kustībai, dejai un radošai kopā būšanai ✨

Bija ļoti interesanti vērot, kā bērni, kuriem uzmanības noturība ikdienā mēdz būt ļoti trausla, pamazām iesaistījās kopīgajā procesā - brīžiem pievienojoties, brīžiem atkāpjoties vērotāja lomā un tad atkal atgriežoties kustībā. Interese par kopīgo veidojās lēni, dabiski un ļoti skaisti.

Šī mums bija ļoti vērtīga un interesanta pieredze 💛

Paldies Lībai Bērziņai un Dauna sindroms Latvija par Birutes atvešanu pie mums 😊

Vairāk par Biruti: https://dance.lt/new/en/db/birute-baneviciute-2

Paralēli kustību nodarbībai bērni darbojās arī spēļu istabā kopā ar mūsu superīgākajiem brīvprātīgajiem 💛

Un .... šoreiz foto no vecāku nodarbības nebūs, jo bijām tik ļoti aizrāvušies ar vērtīgām sarunām, ka neatlika laika knipsēt mirkļus 😊

“Brīvbrīži” notiek pateicoties Centrālā finanšu un līgumu aģentūra un Eiropas Savienības fonda līdzfinansētajam projektam “Personu ar funkcionāliem traucējumiem un to likumisko pārstāvju sociālās rehabilitācijas programma ‘Brīvbrīdis’” (projekta Nr. 4.3.5.1/4/25/A/017)

Šķiet, ka kopīgi pavadīta diena labajos darbos kopā ar Swedbank Latvia  darbiniekiem jau kļuvusi par skaistu tradīciju.🌿...
21/05/2026

Šķiet, ka kopīgi pavadīta diena labajos darbos kopā ar Swedbank Latvia darbiniekiem jau kļuvusi par skaistu tradīciju.🌿

Dubults prieks šogad atgriezties pie pagājušajā gadā kopīgi izveidotās dobes, kas nu jau kupli sazēlusi 🌱🌿☘️ un ikdienā iepriecina ģimenes, terapeitus, kā arī citus Palidzesim.lv un Viskaļi - Dzīves kvalitātes dizaina institūts viesus un kaimiņus.

Darbu netrūka arī citur - uzstādījām ieziemotos futbola vārtus, sakopām iekštelpas, mazgājām logus, durvis, plauktus un darījām daudz citu pavisam praktisku, bet svarīgu lietu, kas mums prasītu milzum daudz laika. 💪

Un pēc kārtīga darba - kārtīgas pusdienas ar gardajām Vairāk saules picām 🍕

Paldies par kopā paveikto!
Labie darbi tiešām vieno 🤝

Uz tikšanos atkal nākamgad, vai varbūt pat ātrāk 😊

Paldies Rūdolfs BIO par gardo un vērtīgo pievedumu! 🫶💛 Mazajiem - gardi biezenīši, lielajiem - pesto, smēriņi maizītēm u...
19/05/2026

Paldies Rūdolfs BIO par gardo un vērtīgo pievedumu! 🫶💛

Mazajiem - gardi biezenīši, lielajiem - pesto, smēriņi maizītēm un humuss 🥕🥪

Paldies, ka esat kopā ar mums un palīdzat lutināt lielus un mazus punčus 🌿

Paldies Rimi Riga Marathon  🫶Tas bija skaists piedzīvojums!Skaistā Rīga, saulīte ☀️, dziedātāji un dejotāji pie Brīvības...
18/05/2026

Paldies Rimi Riga Marathon 🫶
Tas bija skaists piedzīvojums!

Skaistā Rīga, saulīte ☀️, dziedātāji un dejotāji pie Brīvības pieminekļa, līdzjutēju pūļi un nebeidzamais atbalsts trasē - tie bija īsti skriešanas svētki, kurus šogad piedzīvojām kopā ar Veroniku un Martu 10 km distancē.

Ar Martu un viņas mammu iepazināmies tikai sacensību dienā, bet sajūta, ka esam vienā laivā, radās momentāni 😊.

Savukārt Veronika visu mājupceļu uz Siguldu čaloja par to, cik labi viņai klājas Cerību spārni "Cerību mājā" - par cilvēkiem, ar kuriem kopā jūtas labi, droši un pieņemti ❤️

Īpašs paldies arī Palīglīdzekļu Parks par Veronikai nodrošināto bezmaksas transporta līdzekli ❤️

Paldies visai Maratona komandai - izcili 🙏🫶☀️ Paldies, ka dodat iespēju skriet visiem!

Tiekamies jau nākamsestdien Stirnubuks.lv ✌️

Address

Viskaļu Iela 36a
Riga
LV-1006

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Palidzesim.lv posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Palidzesim.lv:

Share