21/08/2026
🌿 Aizvadīta nometne “Veselīga ģimene – stipra sabiedrība”
No 7. līdz 9. augustam “Dzeņu mājās”, Preiļu pagastā, norisinājās biedrības “Ģimeņu atbalsta centrs “Puķuzirnis”” organizētā trīs dienu nometne, kurā piedalījās 20 vecāki.
Nometnes mērķis bija dot vecākiem iespēju uz brīdi izrauties no ikdienas steigas, pievērsties savai fiziskajai un emocionālajai labsajūtai, iegūt jaunas zināšanas un prasmes, kā arī pavadīt laiku kopā ar citiem.
Nometnes programma bija daudzveidīga – dalībnieki apguva vingrojumus iegurņa veselībai, pievērsās sejas un ķermeņa kopšanai, izmēģināja mākslas terapiju un keramiku, iepazina ārstniecības augus, piedalījās skaņas meditācijā un spēka mandalu zīmēšanā, kā arī apguva apzinātas elpošanas tehnikas. Programmu papildināja sarunas par veselīgu dzīvesveidu un uzturu ģimenē, radošas aktivitātes un nesteidzīga kopā būšana. Nometnes laikā tika nodrošīnāts arī pilnvērtīgs veģetārs uzturs.
💚 Pēc nometnes esam saņēmuši ļoti daudz sirsnīgu atsauksmju, un tās mums ir īpaši nozīmīgas. Tās parāda, ka iespēja uz dažām dienām apstāties, pievērsties sev un izrauties no ikdienas rūpēm daudziem bija patiešām nepieciešama.
Priecājamies, ka dalībnieki no nometnes ir devušies prom ar jauniem iespaidiem, praktiskām atziņām un sajūtu, ka iegūtais būs noderīgs arī ikdienā. Tieši šīs atsauksmes mums apliecina, cik vērtīgs un vajadzīgs bija šis laiks.
🙏 Paldies visiem 20 dalībniekiem par atsaucību un atvērtību, nodarbību vadītājiem par ieguldīto darbu un dalīšanos savās zināšanās, kā arī “Dzeņu mājas” saimniekiem par viesmīlību!
Īpašs paldies Preiļu novada pašvaldība par atbalstu nometnes īstenošanā un finansiālo atbalstu, kas piešķirts Sabiedrības līdzdalības projekta ietvaros. 💚
