Kung fu kaip gyvenimo būdas.
Negatyvią energiją, baimę, agresiją paverčia pozityvia, džiaugsmo, geros būsenos energija.
Mokymo esmė – atrasti tikrą jėgą, laimę, prasmę – gėryje.
Užsiėmimų pagrindas - harmonizuoti ir sukurti darnią žmogaus dvasinės, fizinės ir protinės sveikatos pusiausvyrą. Dvasinė sveikata padeda ne tik pagerinti fizinę žmogaus būseną, bet ir sustiprina protinius ir psichologinius sugebėjimus. Be to, dažnai tampa atsakymu tiems, kurie ieško, kaip sukurti darnius santykius su antra puse ar aplinkiniais, atrasti tikrus draugus, kuriais galėtum pasitikėti, kaip pagerinti pasiekimus moksluose ar darbuose, tapti atspariu žalingiems įpročiams, įgyti imunitetą gyvenimo išbandymams, atrasti nematerialius laimės šaltinius, kurie veda į ramybę ir saiką visose srityse, įgauti jėgų, kurios įprasmina gyvenimą.
Mokoma visus veiksmus atlikti per širdį, nes tada kūnas harmonizuojasi, jaučiama vidinė stiprybė ir gyvenimo prasmė. Užsiėmimuose svarbią vietą užima pagrindinių vertybių kaip gerumas, sąžiningumas, teisingumas, nuoširdumas, dėkingumas ir pan. ugdymas, aiškinama, kaip veikia šios vertybės ir kaip jas gyvenime pritaikyti, kad žmonės nenusiviltų ir jais nepasinaudotų kiti.
Auginti gėrį širdyje, šviesinti jausmus ir mintis siekiama per tokias Rytų kovos menų ir sveikatingumo praktikas kaip Kung fu.
Be to, užsiėmimuose ypač daug dėmesio skiriama Cigun „geležinių marškinių“ sistemos praktikai, kuri paplitusi kinų vienuolynuose ir tarp tikrų Kung fu meistrų.
Užsiimant Cigun, kurio pagrindas kvėpavimo pratimai, atgaunamas noras kurti, veikti, mylėti ir pan. Ši praktika ne vieną tūkstantmetį buvo prieinama tik išrinktiesiams ir tik ne taip seniai atskleista ir plačiajai visuomenei. Cigun poveikis ypač pajuntamas tų, kurių organizmai nusilpę, vyresnio amžiaus žmonių.
Fiziniai ir kvėpavimo pratimai užsiėmimuose derinami su prasmingais pokalbiais, kurie padeda juos įsisavinti ir save keisti. Per pokalbius supažindinama su pratimų prasme.
Išmintis auginama per savęs pažinimo ir savikritikos gebėjimų ugdymą. Mokoma, kaip pažvelgti sau į vidų, atrasti ydas, kurios stabdo, yra gyvenimo nesėkmių priežastis. Aiškinama, kaip valdyti savo ydas, kol nesi jų atsisakęs.
Užsiėmimai vyksta harmoningoje aplinkoje. Čia žmonės ateina pailsėti po darbų, atitrūkti nuo rūpesčių ir tobulėdami savo mintimis ir kūnais išspręsti ramybės neduodančius klausimus. Užsiėmimai vyksta skambant harmonizuojančiai muzikai ir gaubiami atsipalaiduoti padedančių kvapų, kurie veikia kaip terapija.
