14/05/2026
🌿 Pavargai būti pavargęs?
Gal metas ne dar vienai kavai, o tikram reset’ui. 😄
Egzaminai. Deadlainai. Overthinkinimas 2 nakties.
„Tik 5 minutės TikTok“… ir staiga jau 1 valanda praėjo. 🫠
SKY Campus Retreat - savaitgalis 18-35 metų studentams ir jaunimui, kuriame:
✨ pailsės ne tik kūnas, bet ir nervų sistema
✨ išmoksi greitai nusiraminti net stresinėse situacijose
✨ geriau miegosi ir lengviau susikaupsi
✨ susipažinsi su fainais žmonėmis
✨ daug juoksies ir gerai praleisi laiką
Jokio keisto „dvasingumo“ ar sėdėjimo tyloje 8 valandas. 😄
Bus gyva, lengva, studentiška atmosfera ir daug gero vibe’o.
🌍 Bonusas - tarptautinė patirtis
Programoje dalyvaus jaunimas iš Lietuvos ir Prancūzijos, todėl laukia:
- naujos pažintys
- kultūrų mixas
- pokalbiai iki vėlumos
- daug juoko skirtingomis kalbomis 😄
Taip pat kursų metu laukia online transliacijos su Gurudevu Šri Šri Ravi Šankaru - meditacijos, įžvalgos ir ypatinga atmosfera, kurią sunku apibūdinti žodžiais, bet lengva pajusti. 🌿
🧠 O ką sako mokslas?
SKY kvėpavimo metodika tirta įvairiuose universitetuose ir moksliniuose tyrimuose. Pastebėta, kad reguliari praktika gali padėti mažinti stresą, nerimą, gerinti miegą, energiją ir emocinę savijautą.
🎓 Kam skirta?
Studentams ir jaunimui, kurie:
- pavargo gyventi survival mode
- nori mažiau streso ir daugiau gyvenimo
- ieško gero savaitgalio su prasme
- nori pabandyti kažką naujo be cringe atmosferos 😄
📍 Gegužės 29-31 d. | Online
📩 Registracija - https://www.artofliving.org/lt-lt/i_1014
✨ O jei dar nežinai, ar šis retreatas tau - kviečiame į nemokamą įvadinį užsiėmimą gegužės 17 d. 20:00 val., kur galėsi susipažinti su SKY metodika, išbandyti praktikas ir pajusti visą atmosferą prieš retreatą 🌿
📩 Registracija: https://www.artofliving.org/lt-lt/i_1017
Ateik.
Blogiausiu atveju - tiesiog gerai praleisi savaitgalį.
Geriausiu - atrasi būdą nebeperdegti kiekvieną semestrą. 🌿
