Asociacija Smalininkų senjorai

03/09/2026

Rugsėjo 8 d. kviečiame sudalyvauti nemokamoje meninėje edukacijoje "žvakių dekoravimas" adresu Nemuno g. 51, Smalininkai.
Šis meninis užsiėmimas - tęstinė projekto dalis iš jau visus metus vykstančių gausybės veiklų Smalininkų, Viešvilės, Eržvilko ir Jurbarkų seniūnijų gyventojams🤩📆

Edukacijos metu dalyviai galės susikurti savo autentišką žvakę: ją dekoruoti bei išmokti puošti patinkančiomis detalėmis, atsipalaiduoti bei pasinerti į kūrybą🌅

Veikla finansuojama įgyvendinant projektą
„Jurbarko r. gyventojų fizinio aktyvumo skatinimas pasitelkiant skirtingas užimtumo formas“.
Projektas finansuojamas iš Europos žemės ūkio fondo kaimo plėtrai ir Lietuvos biudžeto lėšų (90 %), prie projekto įgyvendinimo 10 % prisideda Jurbarko rajono savivaldybė. ✨

03/09/2026

Dalinamės akimirkomis iš 2026.09.02 įvykusios sveikatingumo paskaitos „Mityba ir skysčių vartojimas“
Lektorė susirinkusiems priminė, kodėl subalansuota ir visavertė mityba yra svarbi gerai savijautai bei sveikatai, kaip tinkamai pasirinkti maisto produktus ir kuo svarbus pakankamas skysčių vartojimas kasdien.

Taip pat aptarta maisto papildų vartojimo svarba, jų paskirtis, dalyviai turėjo galimybę susidėlioti sveikuolišką pietų lėkštę, užduoti klausimus, pasidalinti savo patirtimis ir kartu prisiminti, kad maži kasdieniai pasirinkimai gali turėti didelę įtaką mūsų savijautai ir gyvenimo kokybei. 🌿

Šilingė

28/08/2026

Projektinės veiklos vyko visus metus ir kai kurios jau - visai į pabaigą, tad nedvejok ir prisijunk prie reguliariai sportuojančios bendruomenės, nepraleisk progos pasiklausyti įkvepiančios pokyčiui paskaitos!🌿Sek naujienas - paskelbsime ir daugiau datų, kuriomis vyks meninės terapijos bei paskaitos 🥳

Daugiau informacijos apie vykstančias veiklas, registracija į jas tel. +370 (699) 31 758.
Projektinėse veiklose kviečiame aktyviai dalyvauti Viešvilės, Smalininkų, Jurbarkų bei Eržvilko gyventojus! Tai puiki proga susitikti ir kartu kurti aktyvią bendruomenę! ✨

24/08/2026

PASKAITA PERKELIAMA‼️✨
Dėl pasikeitusių aplinkybių paskaita "Mityba ir skysčių vartojimas" perkeliama iš 08.26 į rugsėjo 2 d. 📆
Labai visų laukiame ir raginame prisijungti į motyvuojantį ir įkvepiantį pokyčiams susitikimą!

Nepraleisk progos likusios vasaros dienomis aktyviau pajudėti bei pasiklausyti įkvepiančių pokyčiui paskaitų🌿

Rugpjūčio mėn. norintiems sustiprėti, palaikyti gerą fizinę būklę ir toliau organizuojamos individualios bei grupinės sveikatingumo mankštos. Tai puiki proga pasirūpinti savo kūnu, pagerinti savijautą ir atrasti judėjimo džiaugsmą.

Dalyvių taip pat lauks net dvi sveikatingumo paskaitos, kurių dėka atnaujinsime žinias apie aktyvaus judėjimo, subalansuotos mitybos ir tinkamo skysčių vartojimo įtaką mūsų kasdienei savijautai! 🏃🏼‍➡️💦🥦

Kviečiame aktyviai prisijungti prie veiklų Viešvilės, Smalininkų, Jurbarkų bei Eržvilko gyventojus! Tai puiki proga susitikti ir kartu kurti aktyvią bendruomenę! ✨

Informacija ir registracija tel. +370 (699) 31 758.
Liudmila Pokvytytė

14/08/2026

Ne kaskart pasidaliname visomis vykstančiomis veiklomis, tačiau asociacija "Smalininkų senjorai" - dėka gauto finansavimo visus metus aktyviai vykdo įvairias veiklas, į kurias ragina įsitraukti Viešvilės, Jurbarkų, Smalininkų bei Eržvilko gyventojus.
Vienos populiariausių ir reguliariai vykstančių - grupinės bei individualios sveikatingumo mankštos, kurios vyks kiekvieną savaitę iki pat lapkričio mėn., tad labai laukiame visų, kurie nori susidraugauti su judėjimo pratimais, išjudinti savo kūną ir bent porą kartų per savaitę skirti savęs stiprinimui.

Mankštos finansuojamos įgyvendinant projektą "Jurbarko r. gyventojų fizinio aktyvumo skatinimas pasitelkiant skirtingas užimtumo formas" iš Europos žemės ūkio fondo kaimo plėtrai ir Lietuvos biudžeto lėšų su 90 proc. paramos intensyvumu. Jurbarko rajono savivaldybė prisideda prie projekto 10 proc. visų tinkamų finansuoti projekto išlaidų. 🙏

Kviečiame jungtis prie asociacijos "Smalininkų senjorai" bendruomenės ir pasinaudoti nemokamomis galimybėmis bei dalyvauti įvairiose veiklose!✨😊
Informacija ir registracija tel. +370 (699) 31 758.

14/08/2026

2026 m. rugpjūčio 12 d. asociacija "Smalininkų senjorai" pagal vykdomą projektą sudarė galimybę Jurbarko rajono gyventojams susiburti į sveikatingumo paskaitą „Judėjimas, kuris padeda gyventi“.

Paskaitos metu kalbėta apie judėjimo įpročius, poveikį savijautai, sanariams, širdies darbui, būtinybę bent minimaliems pratimams tapti svarbia kasdienio gyvenimo dalimi.
Džiaugiamės, kad projekto dėka gyventojai įgijo naujų žinių ir motyvacijos papildyti savo kasdienius įpročius judėjimu.

Projektas finansuojamas iš Europos žemės ūkio fondo kaimo plėtrai ir Lietuvos biudžeto lėšų (90 %), prie projekto įgyvendinimo 10 % prisideda Jurbarko rajono savivaldybė. 🌿

Kviečiame aktyviai prisijungti ir prie kitų mūsų organizuojamų veiklų, apie kurias skelbiame kiekvieną mėnesį: individualių ir grupinių sveikatingumo mankštų, paskaitų, meninių edukacijų ir kt.

📞 Registracija ir informacija: +370 (699) 31 758.

07/08/2026

Nepraleisk progos likusios vasaros dienomis aktyviau pajudėti bei pasiklausyti įkvepiančių pokyčiui paskaitų🌿

Rugpjūčio mėn. norintiems sustiprėti, palaikyti gerą fizinę būklę ir toliau organizuojamos individualios bei grupinės sveikatingumo mankštos. Tai puiki proga pasirūpinti savo kūnu, pagerinti savijautą ir atrasti judėjimo džiaugsmą.

Dalyvių taip pat lauks net dvi sveikatingumo paskaitos, kurių dėka atnaujinsime žinias apie aktyvaus judėjimo, subalansuotos mitybos ir tinkamo skysčių vartojimo įtaką mūsų kasdienei savijautai! 🏃🏼‍➡️💦🥦

Kviečiame aktyviai prisijungti prie veiklų Viešvilės, Smalininkų, Jurbarkų bei Eržvilko gyventojus! Tai puiki proga susitikti ir kartu kurti aktyvią bendruomenę! ✨

Informacija ir registracija tel. +370 (699) 31 758.
Liudmila Pokvytytė

29/06/2026

🌿 Šią vasarą padovanokite sau tai, ko dažnai pritrūksta – laiko sau.

Vasara – ne tik atostogoms. Tai puikus metas daugiau judėti, atsipalaiduoti, susipažinti su naujais žmonėmis ir tiesiog geriau jaustis. 🌿

Kviečiame prisijungti prie nemokamų liepos mėnesio sveikatingumo veiklų! Jūsų laukia:
🌿 sveikatingumo mankštos;
🎶 atpalaiduojantys garsų terapijos užsiėmimai;
🌞 gera nuotaika ir jauki bendrystė.

Ateikite vieni, atsiveskite draugą, kaimyną ar artimą žmogų – kartu visada drąsiau ir smagiau. ✨

📅 Visą liepos mėnesį susitinkame Smalininkuose.

📞 Registracija: +370 662 93148

27/05/2026

Kviečiame Smalininkų, Viešvilės, Eržvilko ir Jurbarko seniūnijų gyventojus prisijungti prie birželio mėnesį vyksiančių sveikatinimo veiklų, skirtų gerai savijautai, fiziniam aktyvumui ir vidinei ramybei stiprinti. 💚

✨ Judėjimas, bendrystė, poilsis ir prasmingas laikas sau – visa tai laukia mūsų bendrose veiklose. Nesvarbu, kiek jums metų ar koks jūsų fizinis pasirengimas – svarbiausia noras skirti dėmesio savo sveikatai ir emocinei gerovei.

📌 Birželio mėnesį Jūsų laukia:
🏃‍♀️ individualios ir grupinės sveikatingumo mankštos, padėsiančios stiprinti kūną ir gerinti savijautą;
🎶 atpalaiduojantys garsų terapijos užsiėmimai ramybei ir emocinei pusiausvyrai;
🌿 paskaita apie vaistažolių rinkimą ir praktinį panaudojimą sveikatos stiprinimui.

Tai puiki galimybė:
✔️ aktyviai praleisti laiką,
✔️ sustiprinti sveikatą,
✔️ pabūti bendruomenėje,
✔️ atrasti naujų žinių ir įkvėpimo kasdienai.

💬 Kviečiame drąsiai registruotis, ateiti vieniems ar kartu su draugais, kaimynais, šeimos nariais. 🌿

📍 Veiklos vyks Smalininkuose ir Viešvilėje.
📞 Registracija ir informacija: +370 662 93148

20/05/2026

🎨🌊 Gegužės 18 dieną spalvos, kūryba ir nuoširdus bendravimas sujungė gyventojus iš Smalininkų, Viešvilės, Eržvilko ir Jurbarkų seniūnijų į jaukų meninės terapijos užsiėmimą „Ebru – tapyba ant vandens“.

Šios ypatingos veiklos metu dalyviai turėjo galimybę pažinti unikalią tapybos ant vandens techniką, pasinerti į spalvų, ramybės ir kūrybos pasaulį. ✨Užsiėmimas dovanojo daug šiltų emocijų, nuoširdžių pokalbių, šypsenų ir įkvėpimo kurti kartu. 🌿

Nuoširdžiai dėkojame visiems dalyviams už jaukią atmosferą ir bendrystę. Kviečiame ir toliau aktyviai jungtis prie kitų mūsų organizuojamų veiklų, patirti naujų įspūdžių, stiprinti bendruomeniškumą bei kurti gražias akimirkas kartu.

Veikla finansuojama įgyvendinant projektą
„Jurbarko r. gyventojų fizinio aktyvumo skatinimas pasitelkiant skirtingas užimtumo formas“.

Projektas finansuojamas iš Europos žemės ūkio fondo kaimo plėtrai ir Lietuvos biudžeto lėšų (90 %), prie projekto įgyvendinimo 10 % prisideda Jurbarko rajono savivaldybė. ✨