Gilės sodas

27/04/2026

👉❗️❗️❗️REGISTRACIJA: https://apklausa.lt/f/f96yxwr.f
Kviečiame į paramos grupę artimiesiems, slaugantiems demencija sergančius žmones

Ar kasdien rūpinatės artimuoju, kuriam diagnozuota demencija? Jūs nesate vieni. Kviečiame prisijungti prie paramos grupės, kurioje galėsite pasidalinti savo patirtimi, gauti supratimą ir emocinį palaikymą.

🌿 Ką gausite dalyvaudami grupėje?

✔️ Saugią erdvę kalbėti
Galėsite atvirai dalintis savo jausmais, iššūkiais ir patirtimis be vertinimo.
✔️ Supratimą iš žmonių, kurie išgyvena panašiai
Susitiksite su kitais, kurie taip pat slaugo demencija sergančius artimuosius.
✔️ Praktinius patarimus
Sužinosite, kaip geriau susidoroti su kasdienėmis situacijomis, elgesio pokyčiais, stresu.
✔️ Emocinį palaikymą
Patirsite bendrystę, kuri padeda mažinti vienišumo jausmą.
✔️ Naują požiūrį
Išgirsite skirtingas patirtis ir atrasite naujų būdų spręsti sunkumus.

⁉️Kodėl svarbu gauti psichologinę paramą?
Slauga gali būti emociškai ir fiziškai labai sunki. Nuolatinė įtampa, nuovargis ir atsakomybė dažnai sukelia:
✅perdegimą
✅nerimą
✅kaltės jausmą
✅vienišumą
‼️Psichologinė parama padeda:
☑️geriau suprasti savo emocijas
☑️sumažinti stresą ir įtampą
☑️atgauti vidinę pusiausvyrą
☑️išlaikyti stipresnį ryšį su slaugomu artimuoju
☑️pasirūpinti savimi, o tai būtina norint rūpintis kitu

04/04/2026

02/04/2026

REGISTRACIJA: https://apklausa.lt/f/mhlnqrg.f
❗️Kaip vyks grupė ir apie ką bus kalbama❓
✅Susitikimuose saugioje ir konfidencialioje aplinkoje dalyviai galės dalintis savo patirtimi, jausmais ir išgyvenimais, susijusiais su artimojo savižudybe ar savižala.
✅Psichologė–psichoterapeutė Kristina Stankutė padės geriau suprasti kylančias emocijas (kaltę, pyktį, liūdesį, bejėgiškumą) ir mokys, kaip su jomis tvarkytis.
✅Bus aptariami būdai, kaip rūpintis savimi, atkurti vidinį stabilumą ir stiprinti emocinį atsparumą.
✅Grupė suteiks galimybę patirti bendrystę ir supratimą iš žmonių, išgyvenančių panašius sunkumus.
❗️Kodėl verta ateiti❓
✅Nereikia likti vienam su savo skausmu – čia būsite išgirsti ir suprasti.
✅Net jei sunku kalbėti, galite tiesiog būti ir po truputį atsiverti savo tempu.
✅Tai vieta, kur galima rasti palaikymą, viltį ir mažais žingsniais judėti link lengvumo.
✅Jūsų jausmai yra svarbūs – leiskite sau gauti pagalbą.

29/03/2026

❗️❗️❗️DĖMESIO tėvams auginantiems vaikus iki 11 metų.
Paskaitos tikslas: padėti tėvams suprasti, kaip skirtingos sensorinės sistemos (jutimai) veikia vaiko elgesį, emocijas ir kasdienius iššūkius, bei suteikti praktinių būdų, kaip į tai reaguoti.
💥susipažinsime su 8 sensorinėmis sistemomis ir suprasime, kaip jos susijusios su vaikų elgesiu bei kasdieniais iššūkiais.
💥per patyrimines veiklas tėvai galės patys pajusti, kaip sensoriniai dirgikliai veikia mūsų savijautą ir reakcijas.
💥diskusijų metu analizuosime realias situacijas ir ieškosime galimų jų paaiškinimų, kasdienybėje pritaikomų pagalbos sau ir vaikui būdų.
REGISTRACIJA 👉https://apklausa.lt/f/67z3ghd.f

19/02/2026

💥REGISTRACIJA IR PROGRAMOS APRAŠYMAS 👉👉👉 https://apklausa.lt/f/67z3ghd.f
💥Prienų r.sav. gyventojams
💥Programa NEMOKAMA
💥Vietų skaičius ribotas

28/01/2026

Pastarieji keli metai buvo be galo intensyvūs – teikėme psichologinę ir socialinę pagalbą, atidarėme Sūduvos žemo slenksčio kabinetus Prienuose ir Marijampolėje. Prisidėjome kuriant „Kryžkelių“ dienos centrą Prienuose. Įgyvendinome projektą „Gilės hakatonas“ - ir tai darėme su dideliu įkvėpimu. O šio įkvėpimo ir energijos sėmėmės iš NVO lyderių akademijos programos „VERTA“. Tai buvo neįkainojama parama auginant Gilės sodą. AČIŪ už žinias, už suteiktą galimybę daryti pokyčius 🦸‍♀️