26/02/2026
Kiekvienas judesys yra svarbus! 🚶♂
Mokymų metu Lietuvos sporto universiteto profesorius dr. Arūnas Emeljanovas Vilniaus rajono mokytojams ir karjeros specialistams priminė, kad fizinis aktyvumas yra būtinas tiek vaikų, tiek suaugusiųjų sveikatai. Net paprasti kasdieniai judesiai padeda stiprinti kūną, gerinti emocinę savijautą ir mažinti ligų riziką. Judėjimas – tai investicija į sveikatą, geresnę savijautą ir gyvenimo kokybę. Pradėkime nuo mažų žingsnių šiandien! 💚
Vasario viduryje vyko praktiniai mokymai mokytojams ir karjeros specialistams, skirti fizinio aktyvumo naudai aptarti – tiek mokiniams, tiek suaugusiesiems. Savo įžvalgomis dalijosi Lietuvos sporto universiteto profesorius dr. Arūnas Emeljanovas, akcentuodamas paprastą, bet itin svarbią žin...