True Foundation

15/05/2026

වැඩි විස්තර සඳහා පිවිසෙන්න -https://www.slbfe.lk/wp-content/uploads/2026/05/Sinhala.pdf
අයදුම්පත්‍රය -https://www.slbfe.lk/wp-content/uploads/2026/05/application-TITP.pdf

09/05/2026

🔴කොළඹ සංවාද 02

"වදහිංසනය නැතුවම බැරිද?"

අප හා සජීවීව එක්වීමට මෙම අවස්ථාව කොළඹ ආසන්නයේ සිටින ඔබටයි.

🗓️ මැයි 14 වන බ්‍රහස්පතින්දා
🕓 සවස 4.00 ට
📍 Sandhara Dialogue Cafe
No. 4/71, 4th Lane, Thalakotuwa Gardens, Colombo 05.

සම්බන්ධ වීමට කැමති පිරිස් පහත දුරකථන අංකයට WhatsApp පණිවිඩයක් හෝ ඇමතුමක් ලබා දී ඔබගේ පැමිණීම තහවුරු කරන්න.

📞 076 963 1438

සංවිධානය
කොළඹ මානව හිමිකම් ප්‍රථමාධාර මධ්‍යස්ථානය

📌 https://maps.app.goo.gl/kNhZvq57XttFEtfC7

#කොළඹසංවාද02

15/04/2026

රොෂාන් කියන්නේ කොළඹ ඉන්න සල්ලිකාර ව්‍යාපාරිකයෙක්. මෙදා පාර සිංහල අවුරුද්දට රොෂාන් ප්ලෑන් කළේ තමන්ගේ බිරිඳයි, දරුවෝ දෙන්නයි එක්ක නුවරඑළියේ තරු පහේ හෝටලයකට ගිහින් සති දෙකක් විනෝද වෙන්නයි. හැබැයි මේ ට්‍රිප් එකට එකම බාධාව වුණේ රොෂාන්ගේ ගෙදර හිටපු වයසක අම්මා, 'සුමනාවතී'. අම්මාට හරියට ඇවිදගන්න බෑ.

"ඔයාගේ අම්මාවත් අරන් ගියොත් අපිට ට්‍රිප් එකේ නිදහසේ ඉන්න වෙන්නේ නෑ. එයාව කොහෙටහරි දාලා යමු" කියලා බිරිඳ රොෂාන්ට කිව්වා.

ඒ නිසා හරියටම අප්‍රේල් 12 වෙනිදා, ට්‍රිප් එක යන්න කලින් රොෂාන් තමන්ගේ අම්මාව වාහනේ දාගෙන ගිහින් නගරයේ තියෙන මහලු මඩමකට බාර දුන්නා. "අම්මේ මම සති දෙකකින් ඇවිත් අම්මාව එක්කන් යන්නම්" කියලා රොෂාන් යන්න ගියා. සුමනාවතී අම්මා කිසිම දෙයක් නොකියා, අතේ තිබුණු පොඩි රෙදි බෑග් එකත් තුරුළු කරගෙන කඳුළු පිරුණු ඇස්වලින් වාහනේ යන දිහා බලන් හිටියා.

මහලු මඩමේ පාලිකාව ඇවිත් අම්මාගේ අතේ තිබුණු ඒ රෙදි බෑග් එක අරගෙන ඇරලා බැලුවා, අම්මාගේ ඇඳුම් ටික අල්මාරියෙන් තියන්න හිතාගෙන.

ඒත්... ඒ බෑග් එක ඇතුළේ තිබුණු දේ දැකලා, ඊළඟ තත්පරයේදී ඒ පාලිකාවගේ කකුල් දෙකේ පණ නැති වුණා. හුස්ම හිරවෙලා මුළු ඇඟම ගල් ගැහිලා ගියා!

තමන්ව මඩමකට ගෙනත් දාපු පුතා වෙනුවෙන්... ඒ අහිංසක අම්මා තමන්ගේ බෑග් එක අස්සේ හංගගෙන ඇවිත් තිබුණු, මුළු මහලු මඩමම අඬවපු ඒ ලේ කඳුළු රහස මොකක්ද?

ඒ රෙදි බෑග් එකේ ඇඳුම් තිබුණේ නෑ. ඒක ඇතුළේ තිබුණේ ලොකු ප්ලාස්ටික් පෙට්ටියක්. ඒ පෙට්ටිය පිරිලා තිබුණේ ගෙදර හදපු කැවුම් සහ කොකිස්වලින්!

පාලිකාව පුදුම වෙලා අම්මා දිහා බලද්දී, සුමනාවතී අම්මා මහ හයියෙන් අඬාගෙන මෙහෙම කිව්වා...

"නෝනා, මගේ පුතා කඩේ කෑම කන්න ආස නෑ. උන් ට්‍රිප් එකක් යද්දී මම තමයි හැමදාම කෑම හදලා දෙන්නේ. අද උන් ට්‍රිප් එක යද්දී පාරේදී කන්න මම ඊයේ රෑ නිදි මරාගෙන මේ කැවුම් ටික හැදුවා. මාව මේකට ගෙනත් දාන්න තියෙන හදිස්සියට උන්ට මේ පෙට්ටිය අරන් යන්න අමතක වුණා නෝනා... මගේ පුතාටයි මුණුබුරෝ ටිකටයි දැන් පාරේදී බඩගිනි ඇති නේද?"

මේ කතාව අහලා පාලිකාවට වහ බොන්න හිතුණා. තමන්ව ගෙදර බල්ලෙකුටත් වඩා අන්ත තත්ත්වයකට දාලා, අවුරුද්දට විනෝද වෙන්න ට්‍රිප් යන තමන්ගේ කුහක පුතාට සාප කරනවා වෙනුවට... ඒ අම්මා ඊයේ රෑත් නිදි මරාගෙන ඒ දරුවන්ට කන්න කැවුම් උයලා! පුතා තමන්ව මඩමට ගෙනත් දාද්දී අම්මා අඬලා තියෙන්නේ තමන්ගේ දුකට නෙමෙයි, දරුවන්ට කෑම පෙට්ටිය දෙන්න බැරි වුණු දුකට නේද කියලා තේරෙද්දී එතන හිටපු හැමෝගෙම ඇස්වලට කඳුළු ආවා.

අද අපේ සමාජයේ මේක තමයි තිත්තම ඇත්ත. උත්සව කාලෙට ගෙවල්වල බල්ලො බළල්ලුන්ටත් රස කෑම දෙන මිනිස්සු, තමන්ට ලේ කිරි කරලා පොවපු අම්මාවයි තාත්තාවයි බල්ලොන්ටත් වඩා අන්ත විදිහට මහ මඟට, මඩම්වලට විසි කරනවා. හැබැයි මව් සෙනෙහස කොච්චර අන්ධද කියනවා නම්, තමන්ව මරන්න ගෙනියන දරුවාගේ පය පැටළිලා වැටුණත් අම්මා කෙනෙකුගේ පපුව පිච්චෙනවා. නුවරඑළියේ තරු පහේ හෝටල්වල කෑම කෑවත්, තමන්ගේ අම්මාගේ ඇහෙන් එක කඳුළු බිඳුවක් හරි වැට්ටුවා නම් ඒ දරුවන්ට කවදාවත් මේ ආත්මෙදී සැනසීමක් ලැබෙන්නේ නෑ!

සමාජයට මහා ලොකු ඇස් ඇරීමක් කරන, මේ කටුක යථාර්ථය අනිවාර්යයෙන්ම හැමෝටම දකින්න Share කරන්න. අවුරුද්දට මව්පියන්ව අමතක කරන මේ වගේ දරුවෝ ගැන ඔබේ අදහස පහළින් Comment කරන්න. 👇🔥

08/04/2026

07/04/2026

🇱🇰🚀 අවුරුදු 22න් රොකට් හදලා 'Jaguar' සමාගම පවා
ඇයව හොයාගෙන ආපු ලංකාවේ ආඩම්බරය! 🚀🇱🇰
ලෝකයේ දැවැන්තම සමාගම්වල රැකියාවක් හොයාගෙන අපි යනවා වෙනුවට, ඒ සමාගම් අපිව හොයාගෙන එනවා නම් ඒක කොච්චර විශිෂ්ට ජයග්‍රහණයක්ද? වයස අවුරුදු 22ක් වැනි ඉතාම තරුණ වයසකදී ඒ හාස්කම කළේ අපේ රටේ දියණියක්!

❤️ මේ ඉන්නේ කවිනි නිම්තරා ඉඳුරුව.
ඇයගේ කතාව පටන් ගන්නේ එංගලන්තයේ ශෙෆීල්ඩ් (Sheffield) විශ්වවිද්‍යාලයෙන්. ඇය තම ඉගෙනුම් කටයුතු අතරතුරදී විශ්වවිද්‍යාල ඉතිහාසයම අලුත් කරමින් "රොකට්ටුවක් නිර්මාණය කළ පළමු කාන්තාව" ලෙස වාර්තා අතරට එක්වෙනවා.

එතැනින් නොනැවතුණු කවිනි, 'Newton Launch Systems' ආයතනයේ රොකට් නිෂ්පාදන පුහුණුව ලබන අතරතුර තමන්ගේ වෘත්තීය දක්ෂතා ලෝකයටම පෙනෙන්නට 'LinkedIn' ජාලයට එක් කරනවා.

පුදුමය කියන්නේ, ඇයගේ මේ සුවිශේෂී දක්ෂතාවය දුටු ලෝකප්‍රකට 'Jaguar & Land Rover' (JLR) සමාගමේ පාලනාධිකාරිය වහාම ඇයව සම්බන්ධ කර ගැනීමයි! සම්මුඛ පරීක්ෂණයේදී සහ ඇයගේ පූර්ව අත්දැකීම් දෙස බැලූ සැනින් ඇයව තම සමාගමේ ස්ථීර සේවයට බඳවා ගැනීමට ඔවුන් දෙපාරක් හිතුවේ නැහැ.

අද වන විට කවිනි එම දැවැන්ත සමාගමේ System Engineer කෙනෙක්! ලංකාවේ කෙල්ලෙක් ලෝකයේ ඉහළම තාක්ෂණික සමාගමක මෙවැනි තනතුරක් දැරීම සැබවින්ම අපිට හදවතින්ම ආඩම්බර විය හැකි කරුණක්. 💪🔥
ඇයගේ ඉදිරි ගමනට අපි හදවතින්ම සුබ පතමු! 🌸👇
(ඔබත් මේ ආඩම්බරකාරී කතාව Share කරලා අනිත් අයටත් බලන්න දෙන්න)

26/03/2026

ලිය දිරිය ගෙවතු වගා – සමාජ ව්‍යවසායකත්ව වැඩසටහන 🌿✨

ලිය දිරිය ගෙවතු වගාව යනු තිරසාර කෘෂිකර්මාන්තය, කාන්තා සවිබල ගැන්වීම සහ ප්‍රජා සංවර්ධනය එකට ගෙන එන පරිවර්තනීය සමාජ ව්‍යවසායකත්ව මුලපිරීමකි. මෙම මුලපිරීම ආණමඩුව මානව හිමිකම් සහ සමාජ ව්‍යවසායකත්ව සංවර්ධන මධ්‍යස්ථානය හා එක්ව රයිට් ටු ලයිෆ් “සන්ධාර” සමාජ ව්‍යවසායකත්ව වැඩසටහන ක්‍රියාත්මක කරනු ලබයි.

මානව හිමිකම් මූලධර්ම, ව්‍යවසායකත්වය සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් මානව හිමිකම් ආරක්ෂණය මෙන්ම තිරසාර ජීවනෝපායන් සඳහා ශක්තිමත් වේදිකාවක් මින් නිර්මාණය කරයි.

ඔවුන්ට සවියක් වන්නට ඔබත් අප හා එක්වන්න

📅 සමාරම්භක උත්සවය: 2026 මාර්තු 26
🕥 වේලාව: පෙ.ව 10.30
📍 ස්ථානය: හලාවත පාර, ආනමඩුව PDF Sri Lanka පරිශ්‍රයේ දී,

26/03/2026

26/03/2026

26/03/2026

ලිය දිරිය ගෙවතු වගා – සමාජ ව්‍යවසායකත්ව වැඩසටහන

ලිය දිරිය ගෙවතු වගාව යනු තිරසාර කෘෂිකර්මාන්තය, කාන්තා සවිබල ගැන්වීම සහ ප්‍රජා සංවර්ධනය එකට ගෙන එන පරිවර්තනීය සමාජ ව්‍යවසායකත්ව මුලපිරීමකි.

මෙම වැඩසටහන, ආණමඩුව මානව හිමිකම් සහ සමාජ ව්‍යවසායකත්ව සංවර්ධන මධ්‍යස්ථානය සමඟ එක්ව, රයිට් ටු ලයිෆ් “සන්ධාර” සමාජ ව්‍යවසායකත්ව ජාලය විසින් ක්‍රියාත්මක කරනු ලබයි.

මානව හිමිකම් මූලධර්ම සහ ව්‍යවසායකත්වය ඒකාබද්ධ කරමින්, තිරසාර ජීවනෝපායන් හා ප්‍රජා ශක්තිමත් කිරීම සඳහා මෙය වැදගත් පියවරකි.

👉 ඔවුන්ට සවියක් වන්නට ඔබත් අප සමඟ එක්වන්න!

📅 සමාරම්භක උත්සවය: 2026 මාර්තු 26
🕥 වේලාව: පෙ.ව 10.30
📍 ස්ථානය: හලාවත පාර, ආනමඩුව – PDF Sri Lanka පරිශ්‍රය

Liya Diriya Home Gardens – Social Entrepreneurship Initiative

Liya Diriya Home Gardens is a transformative social entrepreneurship initiative that brings together sustainable agriculture, women’s empowerment, and community development.

This initiative is implemented by the Right to Life “Sandhara” Social Entrepreneurship Network in collaboration with the Anamaduwa Human Rights & Social Entrepreneurship Development Centre.

By integrating human rights principles with entrepreneurship, the program creates a strong platform for sustainable livelihoods and community resilience.

👉 Join us and be a part of empowering communities!

📅 Launch Event: 26 March 2026
🕥 Time: 10.30 AM
📍 Venue: PDF Sri Lanka Premises, Chilaw Road, HRFAC Anamaduwa

#ලියදිරිය #ගෙවතුවගාව

21/03/2026

Liya Diriya Home Gardens – Growing Futures, Empowering Communities

Liya Diriya Home Gardens is a transformative social enterprise initiative that brings together sustainable agriculture, women’s empowerment, and community development. This initiative is implemented through the Anamaduwa Human Rights and Social Entrepreneurship Development Center in collaboration with the Right to Life “Sandhara” Social Entrepreneurs Network, creating a strong platform for inclusive and sustainable livelihoods.

The project aims to uplift women and youth by turning traditional home gardening into a viable income-generating opportunity. Through structured training programs, participants gain practical skills in plant cultivation, nursery management, and entrepreneurship. This empowers them not only to grow plants but also to build sustainable micro-enterprises from their own homes.

A key feature of the initiative is the innovative “Mother-Daughter Plant” model, which ensures continuous production and income. Participants receive mother plants and are supported to propagate and sell daughter plants through a guaranteed buy-back system and organized market access. This approach reduces dependency on middlemen and creates a fair and stable income stream.

Beyond economic benefits, Liya Diriya Home Gardens also strengthens social wellbeing. It encourages productive engagement, promotes mental wellness, and builds a network of women entrepreneurs who support each other. The initiative contributes to reducing unemployment among youth and fostering environmentally friendly practices through eco-conscious gardening techniques.

By combining human rights principles with entrepreneurship, this initiative reflects a powerful vision: communities that are economically independent, socially connected, and environmentally responsible.

Liya Diriya Home Gardens is not just about growing plants—it is about growing dignity, opportunity, and hope.