Bloodpedia

08/04/2026

مطلوب دم حصراً من فئة Negative ، في مركز لبنان الطبي الحدت

08/04/2026

⭕مناشدات عاجلة للتبرع بالدم في كافة المستشفيات الآن

📍*بيروت*
📍*صيدا*
📍*البقاع*

08/04/2026

⚠️⚠️⚠️ *مطلوب وحدات دم إلى كل المستشفيات في بيروت*

22/02/2025

نصائح لتجنب التعب بعد التبرع بالدم:

1. تناول وجبة خفيفة: احرص على تناول وجبة غنية بالحديد والبروتين لتعويض العناصر المفقودة.

2. شرب السوائل: زِد من شرب الماء والعصائر لتعويض السوائل التي فقدتها أثناء التبرع.

3. الراحة التامة: تجنب القيام بأي نشاط بدني شاق خلال الساعات الأولى بعد التبرع.

4. تجنب التدخين: حاول الامتناع عن التدخين لمدة ساعتين على الأقل بعد التبرع.

5. رفع القدمين عند الشعور بالدوار: إذا شعرت بدوخة، اجلس وارفع قدميك فوق مستوى القلب.

6. تجنب الكافيين الزائد: استبدله بمشروبات مغذية ومهدئة.

7. راقب صحتك: إذا استمر التعب أو شعرت بأي أعراض غير طبيعية، استشر الطبيب فورًا.

تذكير: تبرعك بالدم ينقذ الأرواح، فلا تنسَ الاعتناء بصحتك بعد ذلك!

17/09/2024

من يستطيع التبرع التوجه الى اقرب مستشفى.
كافة الفئات

11/07/2023

22/02/2023