30/10/2025
2026 ကို ရောက်ခါနီးနေပြီ။ မိမိရည်မှန်းချက်ကို မရောက်သေးဘူးလို့ ထင်ပါသလား။
မြန်မာနိုင်ငံက လူငယ်တွေက မိဘတွေရဲ့ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုတွေများပြီး ရည်မှန်းချက်တွေ ပျောက်ဆူံးနေကြပါတယ်။ ဖြစ်ချင်တာထက် ဖြစ်သင့်တာကို ရွေးချယ်နေရတယ်ဆိုတာကာိ သိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဖြစ်ချင်တာကို မေ့ပျောက်ထားလိုက်ရင် မိမိ ရဲ့ ဘဝဟာ အဓိပ္ပာယ်မဲ့သွားမှာပါ။ ကျွန်မကတော့ လုပ်သင့်တာရော၊ လုပ်ချင်တာရော နှစ်ခုလုံးကို balance မျှတစွာ လုပ်ပြီး I live two lives (golden song ) ထဲကလိုပဲ နေထိုင်နေပါတယ်။
SMART goals တွေနဲ့ မိမိ ရည်မှန်းချက်ကို ပြန်လည် ချိန်ညှိကြမယ်။
S - specific 정확한
ဘယ်လောက်ထိ တိကျခိုင်မာသလဲ။ ငါ ကိုရီးယားမှာ ကျောင်းတက်ချင်တယ်။ ဒါဟာ ယေဘုယျဆန်ပြီး ဝေဝါးပါတယ်။ အဲ့တာဆို ငါ 2026မှာ ကိုရီးယားစာ level 2 ထိလေ့လာနေပြီး ကျောင်းတက်ဖို့ ပြင်ဆင်နေရမယ်။
မိမိလိုအပ်တဲ့ step တစ်ခုချင်းစီ သေချာစွာ သိရှိနေရမှာပါ။ ကိုယ်ရဲ့ ပန်းတိုင်အတွက်။
M - measurable 측정
ရည်မှန်းချက်က သေချာပြီဆို သူ့ကို အရေအတွက်အရ တိုင်းတာလို့ရရမှာပါ။ ဒါဆို ဘယ်လို တိုင်းတာလဲဆို ကိုယ့်ရဲ့ ပြောင်းလဲလာတဲ့ ပုံစံ အရည်အချင်းနဲ့ တိုင်းတာပါတယ်။ အချို့က ရေတွက်လို့ရပါတယ်။။ဥပမာ - Level 4 ထိ အတန်းတက်ပြီးတာမျိုး၊ စာအုပ်တွေ ဘယ်နှစ်အုပ် ဖတ်ဖြစ်နေဝာာမျိုး။
ကိုယ်သွားနေတဲ့ လမ်းကို အမြဲ တိုင်းတာ စီစစ်နေရမှာပါ။ ကိုယ်သွားချင်တဲ့ ရည်မှန်းချက်နဲ့ လွဲနေရင် ပြန်တည့်မတ်ရပါမယ်။
A - achievable 달성
အချို့တော့ ရည်မှန်းချက်တွေက realistic မဖြစ်ပါဘူး။ 3 လအတွင်း ကိုရီးယားစာ 4 ထိ ရောက်အောင်သွားမယ်ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်တဲ့ အရာမျိုးပါ။
ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်ကို ကိုယ့်လုပ်န်ုင်စွမ်းနဲ့ ပြန်ညှိပြီး reasonable ဖြစ်တာကို ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။
R - relevant (관련성)
အပေါ်မှာ ပြောထားသလိုပဲ ကိုယ်သွားနေတဲ့ steps လေးတွေက ကိုယ်လိုချင်တဲ့ goals နဲ့ relevant ဖြစ်ရဲ့လားဆိုတာ ပြန်ချိန်ညှိတာမျိုးပါ။
T- Time- bound
ဒါကတော့ အချိန်ကာလ တစ်ခု သတ်မှတ်ပြီး ပြီးမြောက်အောင် လုပ်တာပါ။
အရင်က post မှာ ပြောခဲ့တဲ့အတိုင်း လူတွေက မဖြစ်မနေ လုပ်ရတော့အရာ၊ သူတို့အတွက် အရေးကြီးတဲ့ အရာဆိုရင် မဖြစ်ဖြစ်အောင် လုပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် deadline (기한 ) တစ်ခု သတ်မှတ်ပြီး ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။
မိမိတို့ ဘဝရဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေကို ဒီလိုလေး ချမှတ်သွားမယ်ဆိုရင် ကျိန်းသေပေါက် ပန်းတိုင်ကို ရောက်ရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
လူကြီးမင်းတို့လည်း အိမ်မက်တွေကို အမြန်ဆူံးရောက်နိုင်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။
Korean Version
2026년이 다가오고 있네요. 여러분은 자신의 목표에 아직 도달하지 못했다고 느끼시나요?
미얀마의 많은 청년들은 부모님의 간섭으로 인해 자신의 꿈을 잃어가고 있습니다.
하고 싶은 일보다 해야 한다고 여겨지는 일을 선택해야 하는 현실이죠.
하지만, 하고 싶은 일을 잊어버린다면 인생은 의미를 잃게 됩니다.
저는 해야 하는 일과 하고 싶은 일을 균형 있게 병행하며,
마치 “I live two lives (golden song)”의 가사처럼 살아가고 있습니다.
이제 SMART 목표 설정법으로 우리의 꿈을 다시 조정해 봅시다.
S - Specific (정확한)
얼마나 구체적인가요?
“나는 한국에서 공부하고 싶다”는 너무 막연합니다.
대신 “나는 2026년에 한국어 2급 수준까지 공부하고, 유학을 준비하겠다”처럼
구체적으로 설정해야 합니다.
목표를 이루기 위해 필요한 단계들을 명확히 알아야 합니다.
M - Measurable (측정 가능)
목표가 명확하다면, 그것은 반드시 측정 가능해야 합니다.
예를 들어 “한국어 4급까지 수강 완료하기”,
“책 몇 권 읽기”처럼 숫자나 성과로 확인할 수 있어야 합니다.
자신이 가고 있는 길을 항상 점검하고,
방향이 어긋나면 다시 바로잡아야 합니다.
A - Achievable (달성 가능)
일부 목표는 비현실적일 수 있습니다.
예를 들어 “3개월 안에 한국어 4급 달성하기”는
현실적으로 어렵겠죠.
자신의 능력과 상황에 맞게 달성 가능한 목표를 세워야 합니다.
R - Relevant (관련성)
앞서 말한 것처럼,
당신이 하고 있는 모든 단계들이
당신의 궁극적인 목표와 관련이 있는지 점검해야 합니다.
T - Time-bound (기한 설정)
이것은 정해진 기한 내에 완성해야 한다는 뜻입니다.
앞서 이야기했듯이,
사람들은 정말로 중요하다고 생각하는 일에는
무슨 일이 있어도 해내려고 합니다.
그러니 기한(Deadline, 기한)을 정해
반드시 완성하세요.
이처럼 SMART 방식으로 목표를 세운다면,
여러분은 분명히 자신의 꿈에 도달할 수 있을 것입니다.
모두의 꿈이 빠르게 이루어지기를 진심으로 바랍니다.
