Подарим тепло пожилым. Help us repair the Elderly Center in Balykchi city

07/04/2026

🌿 7 апреля — Всемирный день здоровья 🌿

🗓️ Этот день напоминает нам о том, как важно заботиться о себе и своих близких на протяжении всей жизни.

✅ Активное долголетие — это возможность жить дольше, оставаясь энергичными, самостоятельными и полными сил.

💬 Девиз Всемирного дня здоровья 2026 года —
«Вместе к здоровью. Вместе с наукой».

Эта тема подчеркивает ключевую роль научного прогресса, сотрудничества и доказательной медицины в защите и улучшении здоровья населения, а также в преодолении глобальных вызовов в сфере здравоохранения.

Профилактика — основа крепкого здоровья:
✅ регулярная физическая активность
✅ прогулки на свежем воздухе
✅ сбалансированное питание
✅ своевременные профилактические осмотры

🚶‍♀️ Маленькие шаги каждый день помогают сохранить здоровье на долгие годы.
Давайте вместе стремиться к здоровому образу жизни и делать каждый день шагом к более здоровому и активному будущему!

Берегите здоровье — это ваш главный ресурс 💚

#ВсемирныйДеньЗдоровья #АктивноеДолголетие #Профилактика #здоровье

20/03/2026

‼️Урматтуу достор!

Сиздерди Нооруз жаз майрамы менен куттуктайбыз! 🌸

Келе жаткан жаз бакыт жана сүйүнүч алып келсин!

Ар бир үйдө жакшылык, сүйүү, токчулук болсун!🌸

______________

‼️Дорогие друзья!

Поздравляем с весенним праздником Нооруз! 🌸

Пусть наступившая весна принесет с собой счастье и радость!

Пусть Ваши дома не покидают добро, любовь, изобилие и процветание! 🌸

19/02/2026

* особенности сна в зрелом возрасте;* причины нарушений сна;* практические рекомендации для улучшения качества сна;Докладчик:Руфина Айткулова — психолог-конс...

13/02/2026

#КлубЗдоровья
ОО «Ресурсный центр для пожилых» приглашает вас на онлайн-встречу клуба здоровья.

🗓 Тема: «Сон в зрелом возрасте»
📅 Дата: 18 февраля
⏰ Время: 14:00 (по Бишкекскому времени)
💻 Формат: Zoom
🔗 Ссылка для подключения:
https://us02web.zoom.us/j/89707312840?pwd=dzpfHzWWNLjTgtMOx5cFjbb3Y1essX.1

На встрече вместе с приглашённым экспертом обсудим:
• особенности сна в зрелом возрасте;
• причины нарушений сна;
• практические рекомендации для улучшения качества сна;
• ответы на ваши вопросы.

👩‍⚕ Докладчик: Руфина Айткулова — психолог-консультант, психодраматист, сертифицированный терапевт (соматическая психотерапия психологической травмы), ведущая программ по восстановлению психологического здоровья. Основной фокус работы — телесное и эмоциональное благополучие.

Будем рады вашему участию! Приглашайте коллег, партнёров и пожилых людей, которым эта встреча может быть полезна.

💚 Здоровье начинается с внимания к себе!

02/02/2026

Дата: 28 янв. 2026 Время: 14:00 по Бишкеку Спикер: ЛСА волонтер, диетолог, нутрициологпрофессор, Мие ИманакаОО "РЦП" | RCE PA www.rce.kg

27/01/2026

‼️ Люди старше 65 лет чаще болеют ОРВИ и гриппом, поэтому важно заботиться о своём здоровье.

Как защититься:
✔️ Вакцинация от гриппа
✔️ Мытьё рук / антисептик
✔️ Маска в общественных местах
✔️ Избегать контакта с больными
✔️ Проветривание помещений
✔️ Полноценное питание, движение, сон
❗️ Не заниматься самолечением

Возможные осложнения:
▪️ Пневмония, бронхит
▪️ Заболевания ЛОР-органов
▪️ Проблемы с сердцем и нервной системой
▪️ Обострение хронических болезней

Симптомы:
🌡 Температура, озноб
😷 Кашель, насморк, боль в горле
💨 Одышка, тяжесть в груди
💥 Слабость, головные и мышечные боли

👉 При первых признаках болезни обязательно обратитесь к врачу.

Берегите здоровье — это основа активного долголетия! 🌿

#ЗдоровьеПожилых #Профилактика #ОРВИ #Грипп #АктивноеДолголетие

27/01/2026

#КлубЗдоровья
‼️ОО «Ресурсный центр для пожилых» приглашает вас присоединиться к онлайн-встрече Клуба здоровья, посвящённой правильному питанию и осознанному отношению к своему здоровью 💚

Тема встречи:
✨ «Твоя жизнь и твоё отношение к здоровью»

🗓 Дата: 28 января
⏰ Время: 14:00 (по Бишкекскому времени)
💻 Формат: онлайн, Zoom
🔗 Ссылка: https://us02web.zoom.us/j/88926146989?pwd=yx8owHDEoLhCZS0xFpWrh3BDEbhz08.1

👉 Присоединяйтесь сами и приглашайте коллег, партнёров и пожилых людей, которым эта встреча может быть полезна!

💚 Здоровье начинается с внимания к себе!

29/12/2025

24/11/2025

24/11/2025

На пресс-завтраке, организованном Ресурсным центром для пожилых и ЮНФПА, были представлены тревожные данные о стремительном старении населения Кыргызстана и ...

24/11/2025

Кыргызстан официально вступил в эпоху стареющего общества. Почему это важно?