特定非営利活動法人　ユートピア若宮

04/06/2026

🍀オンラインイベントのお知らせ🍀

こんにちは🌞自立生活センター十彩　中野です👩‍🦼
神経筋疾患ネットワーク主催のオンラインイベントに、
私、中野が登壇いたします！
ぜひご参加ください🫶

以下、ご案内です。

相模原障害者殺傷事件から10年 　
「障害者はいなくなればいい」との闘い

2016年7月26日。
相模原障害者殺傷事件から、まもなく10年を迎えます。

あの事件は、障害のある人たちの命や存在そのものが問われた出来事でした。
そして今もなお、「生きる価値とは何か」「誰もが安心して暮らせる社会とは何か」
という問いを私たちに投げかけ続けています。

今回のオンラインイベントでは、やまゆり園を出て地域で暮らしている尾野一矢さんのお話や、
神経筋疾患ネットワーク（しんきんネット）メンバーによる鼎談、
参加者同士で語り合うグループワークを予定しています。

障害の有無にかかわらず、一人ひとりの命の価値について考える時間になればと思います。

ぜひお気軽にご参加ください。

📅2026年8月30日（日）
⏰14:00〜17:00
📍オンライン開催（Zoom）
💰参加無料
👥定員80名

【申込締切】
8月13日（木）

【お申し込み】
下記のグーグルフォームよりお願いいたします。
https://forms.gle/aYfXG47mUj7aB3Ud9
⚠️手話通訳・要約筆記をご希望の方はお申し込み時にお知らせください。

電話、FAX、メールでもお申し込みいただけます。
下記までお問い合わせください。　
自立生活センターリングリング　
電話＆ファックス　078-578-7358　
メール　[email protected]

【プログラム】
1 尾野一矢さんのお話 （質疑応答・ペアワークあり）
2 しんきんネットメンバー3名による鼎談
3 グループワーク （感想共有・社会を変えるためにできること）

講演者
尾野一矢さん
やまゆり園を出て座間市内でアパート暮らしに挑戦中！お煎餅大好き！
（尾野一矢さんが、大好きなお煎餅を片手に持ちながらカメラに向かって優しく微笑んでいる顔写真が添えられています。）

鼎談メンバー（しんきんネット）
吉原大海
自立生活センターびんご　事務局長。お酒、麻雀、生き物を眺めるのが好き。

中野まこ
自立生活センター十彩　代表。カラオケとライブに行くのが好き。

加古雄一
日本自立生活センター。旅行とNMB48の応援が好き。

主催：神経筋疾患ネットワーク（しんきんネット）
脊髄性筋萎縮症（SMA)・筋ジストロフィー等の障害者当事者が中心となって、どんな命も大切にする社会をつくるため、出生前診断・着床前診断に反対している団体です。

#相模原障害者殺傷事件
#やまゆり園
#インクルーシブ社会
#神経筋疾患ネットワーク
#優生思想

03/06/2026

📣高校生限定！自立生活プログラム参加者募集📣

🌟たこ焼きパーティーをしよう🌟

「一人暮らしってできるの？」
「卒業後の生活が不安…」

そんな障害のある高校生のみなさんへ！

障害のある先輩の話を聞いたり、買い物やたこ焼き作りを体験したりしながら、自分らしい暮らしについて考える3日間のプログラムです✨

将来のことを考えるきっかけづくりに、ぜひ参加してみませんか？

【日程】
📅8月4日（火）13:30〜15:30
・自立や権利について学ぼう
・障害のある先輩のお話

📅8月18日（火）13:30〜16:00
・イオンスタイル豊田店へ買い出し

📅8月25日（火）11:00〜14:00
・たこ焼きパーティー
・3日間のふりかえり

【会場】
自立生活センター十彩（ユートピア若宮内）
愛知県豊田市元宮町6-19

【対象】
障害のある高校生 3名（先着順）

【参加費】
無料

【申込締切】
2026年7月10日（金）

【お問い合わせ】
自立生活センター十彩
☎0565-31-1117
FAX 0565-85-8185
✉[email protected]
申込フォーム→　https://forms.gle/1R2v6NrJDYc7n5TR8

※住友ゴムCSR基金の助成を受けて開催します

─────────────────

【画像の説明（音声読み上げ用）】
縦長のカラフルなチラシです。
全体はポップで明るいアニメ風のイラストで、高校生が楽しそうに交流している様子が描かれています。
上部には「高校生限定！自立生活プログラム　たこ焼きパーティーをしよう」と大きく書かれています。
左上には吹き出しで
「一人暮らしってできるの？」
「卒業後の生活が不安…」
という言葉があります。
イラストには、車いすを利用する高校生、白杖を持つ視覚障害のある高校生、さまざまな障害のある高校生たちが笑顔で交流する様子が描かれています。
中央には、障害のある先輩から話を聞く場面、スーパーで買い物をする場面、みんなでたこ焼きを焼いて食べる場面が描かれています。
下部には会場・参加費・対象者・申込方法・問い合わせ先が配置されています。
右下には申込フォームのQRコードが掲載されています。

#自立生活センター十彩
#自立生活プログラム

#障害のある高校生
#高校生

08/05/2026

福祉実践教室講師スキルアップ研修💪

こんにちは🌞自立生活センター十彩　中野です👩‍🦼
今年も6月から「障がいを理解するための福祉実践教室」が始まります。

ユートピア若宮の講師陣から、他の講師の講話を聞きたい！
聞いてもらってアドバイスをもらいたい！という意見があがり
今回、講話のスキルアップ研修を行いました。
実際に、普段おこなっているスタイルで、それぞれ模擬授業をしてもらい
みんなで感想やアドバイスを伝えあったりしました😊

もらったアドバイスをもとに、アップデートして、6月からの実践教室の臨みたいと思います🙋‍♀️

自立生活センター十彩　中野

#福祉実践教室 #車いす体験 #社会モデル #福祉教育 #バリアフリー

04/05/2026

エレベーター🛗が使えないときどうする？

こんにちは🌞自立生活センター十彩　中野です👩‍🦼

久しぶりにバリアフリーに関する動画を作りましたー！！

以前、静岡県にあるエコパアリーナに行ったとき、
最寄駅の愛野駅のエレベーターが工事中で使えませんでした。
こういうときは「階段昇降機」というものを使うんですが、
これがめちゃくちゃ怖い！
駅にエレベーターがない時代は主流だったのですが
落下事故があったり、操作に時間がかかったりして
エレベーターも普及し始め
だんだんと使われなくなってきました。
ちなみに私は小中学校でも階段の昇降に使っていました。
久しぶりに使うことになってどきどきでした….
エレベーターのありがたみと、バリアフリーの大切さを実感しました。
丁寧に操作してくださった駅員さんには感謝です🥺　　

自立生活センター十彩　中野

#バリアフリー #エレベーター #階段昇降機 #駅 #自立生活センター十彩

02/05/2026

中京大学での講義✏️

こんにちは🌞自立生活センター十彩　中野です👩‍🦼
4月15日（水）、中京大学の社会福祉学専攻2年生のみなさんを対象とした
「障害者分野の対象者理解について～利用者とのコミュニケーション～」という講義にて
十彩から、大當、黒栁、中野が参加させていただきました😊

ユートピア若宮の活動紹介のあと
車いすの使い方や介助のポイントをお伝えして
何組かの学生さんに、車いすに乗る体験、介助する体験をしてもらいました。

後半は、障害平等研修をちょっとだけ体験していただき
障害の社会モデルの視点と、障害を解決するための行動について
考えてもらうワークをしました。

これからボランティア活動や、実習を控えている学生さんなので
ぜひ今回お伝えしたことが少しでも印象に残っているといいなと思います🍀

自立生活センター十彩では、職場研修等、ご依頼もお受けしています！
ぜひご連絡ください💁‍♀️

自立生活センター十彩　中野

#中京大学 #社会モデル #インクルーシブ #自立生活センター十彩

01/05/2026

⚽️パロマ瑞穂スタジアム⚽️

こんにちは🌞自立生活センター十彩　中野です👩‍🦼

パロマ瑞穂スタジアムに行ったときのことを
動画にまとめてみました💁‍♀️

自立生活センター十彩　中野

#パロマ瑞穂スタジアム #バリアフリー #ユニバーサルデザイン #自立生活センター十彩

25/04/2026

2026年度愛重連総会✏️

こんにちは🌞自立生活センター十彩　中野です👩‍🦼

十彩も加盟している愛知県重度障害者団体連絡協議会（愛重連）の総会が行われました。
十彩を代表して出席しました。
2025年度の活動報告と、2026年度の活動方針が説明されました。

そして今年度は役員改選があり、
私、中野は愛重連の会長を務めさせていただくことになりました。
引き続き愛知県のまちづくりが進んでいきますよう、
加盟団体のみなさんと取り組んでいきたいと思います。

今年も愛重連をよろしくお願いいたします🙌

自立生活センター十彩　中野

#愛重連 #障害者団体 #バリアフリー #ユニバーサルデザイン #インクルーシブ

20/04/2026

パロマ瑞穂スタジアムオープン！こけら落とし試合観戦⚽️

こんにちは。自立生活センター十彩　中野です👩‍🦼
アジア競技大会、アジアパラ競技大会のメイン会場として
新たにリニューアルオープンした、パロマ瑞穂スタジアム。
4月19日にこけら落とし試合として行われた、
名古屋グランパスVSアビスパ福岡のサッカーの試合を観戦しに行きました🏃‍♂️

パロマ瑞穂スタジアムは、設計段階から障害者団体、地域住民、行政、議員、事業者を巻き込んでの話し合いが何度も行われ、
誰でも安心して楽しめる競技施設に生まれ変わりました。
車いす席は3階のスタンドをぐるっと1周、約300席あり、
同行者と隣同士で座るもよし、車いすユーザー同士で並んで座るもよし、とても柔軟な設計になっています。
もちろんサイトライン（車いすの目線からの見えやすさ）もしっかり確保されており、目の前をふさぐものはありません！（前の席の人が立ち上がっても問題なし！）
バリアフリートイレは各所に機能分散され複数あります。
便座の配置も左右違ったりするので、自分の使いやすいレイアウトを選んで使用することもできます。
複数あるので、あまり並ぶこともなくスムーズに利用できました。

私自身サッカーを生観戦するのは初めてなのですが、サポーターのみなさんの応援に圧倒されながら、自分なりに楽しむことができました。（ホーム側の車いす席だと迫力がすごすぎました！）
また自由にスタジアム内を移動できるので、キッチンカーや出店などを楽しんだりも気軽にできました。
全国の障害者団体の車いすユーザーの方々が駆けつけてくださり、一緒に試合を楽しむことができました。
肝心な結果ですが、2-2の同点の上、PK戦に突入し、PK5-4でグランパスが勝利しました！👏
ちなみに前半戦は負けていたのですが、私自身はキッチンカー巡りをしていたため、グランパスがゴールを奪われたシーンは見ておりません😆

オープンして実際お客さんを入れて運用されていくと、また改善点などが出てくるかと思います。
よりよい競技会場になるよう、引き続き注目していきたいと思います🙋‍♀️

自立生活センター十彩　中野

#パロマ瑞穂スタジアム #名古屋グランパス #アビスパ福岡 #サッカー #こけら落とし

16/04/2026

【青い鳥郵便って知っていますか？】
こんにちは。十彩の黒栁です。
青い鳥郵便って知っていますか？僕は正直、調べるまで知りませんでした。青い鳥郵便葉書は、日本郵便株式会社（JP）が、重度の身体障がい者および重度の知的障がい者で、受付期間内にご希望いただいた方に「青い鳥郵便葉書」を無償で配付していただけるそうです。
「青い鳥郵便葉書の無償配付」は、1976（昭和51）年度に当時の厚生省が提唱していた「身体障害者福祉強調運動」に合わせ、身体障がい者および知的障がい者の福祉に対する国民の理解と認識をさらに深めることを目的として作られたそうです。
「青い鳥郵便葉書」は、青い鳥をデザインしたオリジナル封筒に通常はがき20枚を封入したものです。
１　受付期間
2026年4月1日（水）から同年6月1日（月）まで
（配付は 2026年4月20日（月）以降となります。)
２　申請方法
（1）窓口
最寄りの郵便局の窓口に身体障害者手帳または療育手帳をご提示いただき、「青い鳥郵便葉書　配付申込書」（別紙）に必要事項をご記入の上、ご提出ください。
なお、代人によるご提出も可能です。
（2）郵送
適宜の用紙に、別紙と同等の内容を記入して、身体障害者手帳または療育手帳の写しとともに最寄りの郵便局に郵送してください。
なお、手帳の写しは、別紙の内容（手帳の種類、級別または程度、氏名および住所）が確認
できるページをお送りください。
３　対象者
（1）重度の身体障がい者
身体障害者手帳に「1級」または「2級」の表記がある方
（2）重度の知的障がい者
療育手帳に「A」または「1度」もしくは「2度」の表記がある方
詳しくはこちらをご覧ください
【青い鳥郵便はがき　申請方法】
https://www.post.japanpost.jp/notification/pressrelease/2026/00_honsha/0304_02.html

みなさんも身体障害者手帳と知的障害者手帳を活用して、ぜひ制度を利用してみてください。　　　　　　　　
十彩　黒栁

郵便サイトのお知らせを一覧でご覧いただけます。過去のお知らせも掲載しています。