大阪府ノルディック・ウォーク連盟大阪・北摂支部

大阪府ノルディック・ウォーク連盟大阪・北摂支部 大阪府ノルディック・ウォーク連盟の支部です。
大阪府豊中市を本拠地に『総ての人に有益な北欧の歩行』ノルディック・ウォークを広める活動をしています！

【ノルディック・ウォーク体験イベント】今年の花見ノルディック・ウォーク体験イベントは、服部天神宮を起点、終点で開催しました🌸今回の参加記念は、桜と天神さんにあやかり、🍡桜餅✏️服部天神宮のお守り☁️曇ったけど、雨はなし🌸桜は咲き初めとても楽...
01/04/2026

【ノルディック・ウォーク体験イベント】
今年の花見ノルディック・ウォーク体験イベントは、服部天神宮を起点、終点で開催しました🌸

今回の参加記念は、桜と天神さんにあやかり、
🍡桜餅
✏️服部天神宮のお守り

☁️曇ったけど、雨はなし
🌸桜は咲き初め

とても楽しかった〜😆

正しい歩き方（＝痛くない歩き方）を広めるべく、令和8年もがんばります❗

#大阪 #豊能 #北摂 #ノルディックウォーキング

【国政報告会】自由民主党豊中支部の国政報告会に参加していました。マスコミでは報道されない国政の様子や、我が大阪府や豊中市の近況など、いろいろな報告を聞いてきました。
31/03/2026

【国政報告会】
自由民主党豊中支部の国政報告会に参加していました。

マスコミでは報道されない国政の様子や、我が大阪府や豊中市の近況など、いろいろな報告を聞いてきました。

【新しい体験イベントの下見】令和8年度には、新しいイベントを準備中です。阪急吹田駅をスタート、ゴールに吹田市内散策コースの下見です😆 #ノルディックウォーク体験 #北摂 #大阪 #阪急 #吹田
21/03/2026

【新しい体験イベントの下見】
令和8年度には、新しいイベントを準備中です。

阪急吹田駅をスタート、ゴールに吹田市内散策コースの下見です😆

#ノルディックウォーク体験 #北摂 #大阪 #阪急 #吹田

【ノルディック・ウォーク体験イベント】豊中市の豊島公園〜川西市のキセラ川西せせらぎ公園で体験イベント❗今回は、寒さに負けない【風の子】のつもりになって、体験イベント❗令和８年度に向けて、がんはります🚶☀️今日は雪の一日⛄️豊島公園...
09/02/2026

【ノルディック・ウォーク体験イベント】
豊中市の豊島公園〜川西市のキセラ川西せせらぎ公園で体験イベント❗

今回は、寒さに負けない【風の子】のつもりになって、体験イベント❗
令和８年度に向けて、がんはります🚶

☀️今日は雪の一日
⛄️豊島公園は雪の中
⛄️キセラ川西せせらぎ公園は雪は止んだけども寒い

ノルディック・ウォークは北欧生まれ🏃
原点回帰の気分でした✨️

正しい歩き方（＝痛くない歩き方・ケガ知らず）を広めるべく、令和８年もがんばります❗

#大阪 #兵庫 #川西 #豊能 #北摂 阪急 能勢電 のせでん jr西日本 ノルディックウォーク ノルディックウォーキング セイリン

【ノルディック・ウォーク体験イベント】今日は豊中市の服部天神駅前〜豊中つばさ公園で体験イベント❗しかも令和8年の飛行機を楽しむ体験イベント❗令和8年も、がんはります🚶☀️今日は天気よかった⛄️でも、寒かったです〜とはいえ、とても楽し...
25/01/2026

【ノルディック・ウォーク体験イベント】
今日は豊中市の服部天神駅前〜豊中つばさ公園で体験イベント❗

しかも令和8年の飛行機を楽しむ体験イベント❗
令和8年も、がんはります🚶

☀️今日は天気よかった
⛄️でも、寒かったです〜

とはいえ、とても楽しみかったです😆

個人的にも、歩き方を振り返る、良い機会となりました。
バスケットボールやテニスのためにも、背骨を動かしたいなぁ〜と痛感した次第ですわ🏃

🎾テニス肘や五十肩などの上肢の痛み
👞腰〜足までの、痛みなどもろもろ
を抱えて訴える方には、姿勢や歩き方の問題を抱えるケースが多いような気もしてます。

正しい歩き方（＝痛くない歩き方・ケガ知らず）を広めるべく、令和8年もがんばります❗

#大阪 #兵庫 #川西 #豊能 #北摂 阪急 能勢電 のせでん jr西日本 ノルディックウォーク ノルディックウォーキング

【生活介護の一環】生活介護の一環として、ノルディック・ウォークを体験してもらうべく、 千里みおつくしの杜へ✨️ノルディック・ウォークは安全な全身運動でもあるので、1時間程ですが、歩くことを中心にポールを使った体操なども織り交ぜています🏃身体...
18/01/2026

【生活介護の一環】
生活介護の一環として、ノルディック・ウォークを体験してもらうべく、 千里みおつくしの杜へ✨️

ノルディック・ウォークは安全な全身運動でもあるので、1時間程ですが、歩くことを中心にポールを使った体操なども織り交ぜています🏃

身体を動かすことが苦手な方には、『目線だけでいいから、動かしましょう』と声がけしています。
目線を上から下げるだけでも、腹筋に力が入るので、そこから始めるようにしています。

腹筋だけではなく、背筋も動かしてもらいました💪

今回は、少々寒かったですが、晴天でした☀️

参加された方は、さまざまな形で歩くことを楽しまれていたかと思います😌

同じ時間や空間を共有してもらうだけでも、充分かと思います😌
歩けなくても、身体を動かしてくださり、楽しんでもらえたら、幸いです😌

ポールを使うことで、
✅️身体を支える支点が増えること
✅️手（肘から先）を前に出してもらうことで、バランスを取る練習になる
✅️ポールを介して上肢を着地させることで、感覚が養われる
ことは、考えうることだと思います😌

一番大事なことは【参加することに意義がある】やと思います❗

#千里みおつくしの杜 #生活介護 #吹田 #北摂 #阪急 大阪 ノルディックウォーキング ユニバーサルノルディック

【ノルディック・ウォーク体験イベント】豊中市の豊島公園〜川西市のキセラ川西せせらぎ公園で体験イベント❗今回は、寒さに負けない【風の子】のつもりになって、体験イベント❗令和８年度に向けて、がんはります🚶☀️今日は晴天だけど寒い🌹豊島...
18/01/2026

【ノルディック・ウォーク体験イベント】
豊中市の豊島公園〜川西市のキセラ川西せせらぎ公園で体験イベント❗

今回は、寒さに負けない【風の子】のつもりになって、体験イベント❗
令和８年度に向けて、がんはります🚶

☀️今日は晴天だけど寒い
🌹豊島公園は少しばかり春の支度すすむ

ちなみにあるく前には、ワンポイントレッスンしてから、歩いてますが、今回はワンポイントレッスンは省略して、クラス分けしてから、細かく対応させてもらいました🏃

今回のポイントは
👣足の裏全体を、しっかり着地させる

正しい歩き方（＝痛くない歩き方・ケガ知らず）を広めるべく、令和８年もがんばります❗

#大阪 #兵庫 #川西 #豊能 #北摂 阪急 能勢電 のせでん jr西日本 ノルディックウォーク ノルディックウォーキング セイリン

【全日本ノルディック・ウォーク連盟15周年】この週末は、全日本ノルディック・ウォーク連盟15周年記念懇親会でした。先生方のあいさつに、ノルディック・ウォークの原点を振り返りました。全国から集まった公認指導員との懇親を深めていました🍺
10/12/2025

【全日本ノルディック・ウォーク連盟15周年】
この週末は、全日本ノルディック・ウォーク連盟15周年記念懇親会でした。

先生方のあいさつに、ノルディック・ウォークの原点を振り返りました。

全国から集まった公認指導員との懇親を深めていました🍺

【西猪名公園まつり】今日は、北摂支部としては、初めて【西猪名公園まつり】にブース出展しました。少々天気も悪く、やきもきしていましたが、無事開催されました。来年も楽しみにしております❗ #北摂 #ノルディックウォーク体験 #阪急 #大阪...
26/10/2025

【西猪名公園まつり】
今日は、北摂支部としては、初めて【西猪名公園まつり】にブース出展しました。

少々天気も悪く、やきもきしていましたが、無事開催されました。

来年も楽しみにしております❗
#北摂 #ノルディックウォーク体験 #阪急 #大阪 #兵庫 #歩育

【みおつくし祭り】先週のことですが、毎月、ノルディック・ウォークを体験してくださっている『みおつくしの杜』の『みおつくし祭り』にご招待いただきました。ファッションショーに歌の披露など、とても楽しい時間を過ごしました😌心新たに、皆さんの生活の...
26/10/2025

【みおつくし祭り】
先週のことですが、毎月、ノルディック・ウォークを体験してくださっている『みおつくしの杜』の『みおつくし祭り』にご招待いただきました。

ファッションショーに歌の披露など、とても楽しい時間を過ごしました😌

心新たに、皆さんの生活のお手伝いをさせていただきます✊️

#千里みおつくしの杜 #生活介護 #吹田 #北摂 #阪急 #大阪 #ノルディックウォーキング #ユニバーサルノルディック

【ブース出展のお知らせ】10/26（日）西猪名公園まつり（兵庫県立西猪名公園）11/22（土）豊中市ボランティアフェスティバル（豊中市立文化芸術センター）北欧の歩行術を体験していただくべく、ブース出展をします。西猪名公園まつりでは、ノルディ...
09/10/2025

【ブース出展のお知らせ】
10/26（日）西猪名公園まつり（兵庫県立西猪名公園）
11/22（土）豊中市ボランティアフェスティバル（豊中市立文化芸術センター）

北欧の歩行術を体験していただくべく、ブース出展をします。
西猪名公園まつりでは、ノルディックウォーク教室として、行います🏃

皆様のお越しをお待ちしております❗

#北摂 #ノルディックウォーク体験 #阪急 #大阪 #兵庫 #歩育

住所

服部豊町１－７－１９
Toyonaka-shi, Osaka
5610859

電話番号

0668662984

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