NPO法人　相双に新しい精神科医療保健福祉システムをつくる会(kcn)

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Soma-shi, Fukushima
NPO法人　相双に新しい精神科医療保健福祉システムをつくる会(kcn)

当法人は東日本大震災と原発事故後の相双地区の被災者、地域で生活する?

30/10/2026

まったり打ち合わせに☕

小雨の降る9月、活動などでお世話になっているロマリアコーヒーさんに次の活動の打ち合わせの為お伺いしてきました。
店内は落ち着いた雰囲気。店主の青山さんは気さくに話してくれ、居心地の良さを感じました。
ちゃっかりコーヒーと自家製チーズケーキも頼み、打ち合わせ。「本日のコーヒー」はパプアニューギニア産で酸味がありさっぱりした味わいでした。
店内のお手洗いの前にはなごみの対象者さんが作った作品も飾らせていただいております。
みなさんも機会があれば立ち寄ってみては♡
（ケアセンター　鈴木）

ロマリアコーヒーHP：https://romalia-coffee.com/

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26/10/2026

高ノ倉文殊堂

真夏の暑い季節、外出支援の際に涼をもとめて日陰の多い神社やお寺に出かけることがありました。南相馬市にある高ノ倉文殊堂には農業用（？）の用水路があり、そこから流れてくる涼しい風が暑い季節には気持ちよく感じられました。これから少しずつ秋の風が感じられる季節となりますが、文殊堂は四季折々の姿を見せてくれるので、また訪問看護の利用者さんと時折立ち寄ってみたいと思います。（訪問看護服部）

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23/10/2026

立派な金魚

毎週訪問しているお宅の玄関先には、大きな金魚が気持ち良さそうに泳いでいます。いつもきれいに保たれている水槽。「息子が小さい金魚を買ってきて、結局世話をするのは私」と、毎週バケツとポンプで水換えをされています。
「金魚の世話をすることがボケ防止になるの」と笑顔で水の入ったバケツを運ぶ姿がとても印象的でした。（訪問看護　阿部）

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20/10/2026

何事もほどほどが肝心―断酒会からのメッセージー

相馬うぐいす断酒会は、毎月第1・第3火曜日の午前10時から南相馬事務所、第2火曜日の午前10時から相馬事業所で開催しています。
これまでのお酒にまつわる体験を安心して語り合うことで、気持ちがすっきりし、「これからも断酒を続けていこう」という思いが芽生えます。
写真のレタリング作品は、参加者の中村さんが作ったものです。お酒での失敗を通して、「何事もほどほどが肝心」と悟ったそうです。
「お酒をやめたいけれど、なかなかやめられない」「飲酒によるトラブルを繰り返してしまう」など、一人で悩んでいませんか？
自分の経験や悩みを話すことで、解決の糸口が見つかるかもしれません。
皆さまのご参加をお待ちしています。（ケアセンター　大谷）

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16/10/2026

ツバメのつがい

訪問先の玄関にツバメの巣がありました。子育て中はつがいとなって一生懸命にえさを運び、子育てを頑張っていました。夏も終わり、今は雛も巣立ち、巣は空になっていますが、訪問先の方は「ツバメが来るのは縁起がいい」、「来年も同じツバメが覚えていてここに来てくれるといいな～」と話していました。（訪問看護服部）

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13/10/2026

なごみの切り札！若手職員講師デビュー～あっという間に高齢者の心をわしづかみ～

相馬広域こころのケアセンターなごみでは、「なみえオレンジカフェ」「南町復興公営住宅サロン」「北原復興公営住宅サロン」のサロン活動を行っています。
8月はそのサロンで健康講話と認知症講話を開催しました。
健康講話では、「この夏を乗り切るには」と題して熱中症、睡眠、栄養面などについて、
認知症講話では、フレイル予防、認知症チェックリストなど認知症予防の観点から、
2人の若手職員が、大きいお姉さま相手にわかりやすく聞きやすく熱く話をしました。

話し出したら止まらないお姉さまがいたり、知り合いと話が盛り上がり講師の話を聞いていないお姉さまがいたり、若い男性講師をうっとりと見つめ続けるお姉さまがいたりと、大きいお姉さま相手ではハプニングがつきものです。
でもそこは講師2人とも、若さと笑顔で乗り切っていました。

お茶を飲み、お菓子をつまみながら、なごみの若い2人の職員の話を熱く聞いているお姉さまたち。
なごみの未来は明るい！そんなことを感じさせてくれたひと時でした。

追加
サロンにはつきものの光景があります。サロンが始まる前の「お茶菓子」のお披露目交換です。
衛生上、生ものの持ち込みはお断りしているのですが、「お茶菓子」文化が定着しているこの地域で大活躍するのが袋菓子！あっという間にテーブルの上にお菓子が並びました。
（ケアセンターなごみ　立谷）

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09/10/2026

健康座談会

地域活動支援センターなごみCLUBでは、メンバーさんからの発案をきっかけに、6月から新しいプログラムが始まりました。その名も“健康座談会”です♪

最近の体調のことや、健康でいるために気をつけていることなど、健康についてざっくばらんに皆で話す会です。

この日も、「一人でいるとマイナスなことばかり考えてしまうので、第三者と話す時間を大切にしている」「趣味を持ったり、外の空気を吸いながら散歩をして気分転換している」など、さまざまな意見が出ました。

「私もそうかも！」「わかる！」と共感する声も聞かれ、活発な意見交換が行われました。

自分が日頃から意識していることや、体調についての悩みなどを誰かと共有することは、とても大切な時間だと感じます。また、一人ひとりが安心して自分のことを話せるような雰囲気や環境をつくっていくことも大切だと思いました(^o^)
（なごみCLUB　栗田）

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06/10/2026

カフェ巡り☕～cokuriya（コクリヤ）編～

８月のある日。対象者さんの気分転換を兼ねた外出として、希望のあった「カフェ巡り」を行っています。
今回は、南相馬市鹿島区にあるカフェ「cokuriya（コクリヤ）」さんへ行ってきました。
古民家を改修したという店内は、可愛らしさと落ち着いた雰囲気が感じられる、素敵な空間でした。季節に合わせたスイーツやコーヒーを楽しめるとのことで、さっそく注文。スイーツを味わいながら、お盆の過ごし方やお祭りの話など、自然と季節を感じる話題にも花が咲きました。
今回は久しぶりの一対一での外出でしたが、ゆったりとした雰囲気の中で会話を楽しみながら、穏やかな時間を過ごすことができました。
店主さんは、この地域に移住され、カフェをオープンされたそうです。地域に素敵なカフェができたことを嬉しく思います。
南相馬市鹿島区を訪れた際には、ぜひ「cokuriya（コクリヤ）」さんに立ち寄ってみてください😊🍀
（アウトリーチ　渡部）

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02/10/2026

相談するときはこんなことでもいいの？

こころのケアセンターなごみは、被災者のメンタルヘルス支援として、こころのケアを中心に行っている事業所です。多くの方から「なごみってどのような相談に対応してくれるの？」と聞かれます。
正直なところ、この答えは私にとっては難しいですが、一言で伝えるならば、「生活上での困りごとがあればひとまず相談してみて！」という感じでしょうか…(笑)
本当に様々な相談があるのでここでは詳細は伏せますが、どこに相談したらいいのかわからないという内容の相談でも一通り話を聞くことを心がけています。
一人で悩んでいると余計につらくなってしまったり、不安が募って苦しくなってしまったりすることもあると思います。そのようなときには、一歩勇気を出して、なごみに相談してみませんか？
（ケアセンター　工藤）

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29/09/2026

NHKワールドで放送が決定しました！

【お知らせ】
相馬広域こころのケアセンターなごみの米倉が、3カ月前からNHKワールドの番組の取材を受け、その放送予定が9月30日になりました。
放送時間は以下の予定です。
≪本放送≫
9/30（水）11：30-11：58
≪再放送≫
9/30（水）16：30-16：58
9/30（水）22：30-22：58
10/1（木） 4：30-4：58
10/3（土）1：30-1：58
＊いずれも日本時間です。
日本ではテレビ放送はされないのですが、下記のNHKワールド（https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/）HP内の Live & Catch Up というところをクリックして頂くとNHK World Japan のライブ放送がご覧頂けます。
番組内では今回撮影したものの他に、支援の様子など映画「生きて、生きて、生きろ。」の映像も使用しています。
　1人の看護師が原発事故により、経験したことのない震災後の地域の心の仕事に挑戦した15年の軌跡をご覧ください。

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