ZQ

28/03/2025

\\ラスト・楽々サロン//

いつも美味しいお漬物と、賑やかな笑い声が絶えなかった、楽々サロン。
リニューアル前のZQでの開催が、本日最後でした。

最終日は、ぽんの会さんの演奏に合わせて合唱会🎵
いつもと変わらず笑顔いっぱいの皆さん😆
毎回お茶をご馳走になって、一緒に楽しんでいた管理人です✨
リニューアル後も、変わらずよろしくお願いします☺️

ZQは4月から改装のため一旦閉館、新たなコミュニティスペースとして生まれ変わります。
新しい管理人さんと、新しいZQにぜひご期待ください！
リニューアルオープンは5月のGWの予定です♪

27/03/2025

\\ラスト・JAM SESSION 英会話//

毎週木曜日の春菜先生の英会話教室、ZQでの開催が本日最終日でした。

お茶を飲みながら、ときにはお菓子を摘みながら、
歌ったり踊ったり演奏したり、テキストなしの生きた英語に触れるレッスン♪

作業しながら耳をダンボにして、管理人も楽しませてもらいました☺️

通訳ガイドにダンスに演劇に楽器演奏と、八面六臂のご活躍をしている春菜先生。
更なる飛躍を期待しております！

26/03/2025

\\ぽかぽかヨガ//

今日はお天気ぽかぽか☀️
ヨガで身体もぽかぽか🧘‍♀️

いつもぽかぽか笑顔の中島先生のヨガレッスンは、ZQでの開催は今回で最後。
中島先生、楽しい時間をありがとうございました✨

来月からは、いいづなコネクトWESTでの開催となります。
今まで都合つかなかった方、この機会にぜひ👍

4/30、5/28、6/25の、いずれも10時半から開催です♪

25/03/2025

\\学用品リユース事業再開//

ZQからみつどんのお家2階に移転しています。
不明な点は、施設担当者にお問い合わせください🤲

ひとり親及び低所得世帯等の経済的負担を軽減し、子育て支援の充実を図るため、ファミリーサポートセンター利用料の一部を...

14/03/2025

\\楽々サロンでおやき作り//

ずくだせテレビでも好評だった、荒井さんの特性おやき。
今日はサロンの皆さんで作ってみました。
今回の具は野沢菜と切り干し大根♪

水分が多めのドロドロ生地、どうやってまとめるの⁈
具を納めるのに四苦八苦💦
焼いて美味しそうな焦げ目がついたら、蒸しあげて出来上がり。

作りたてほかほかのおやき、とーっても美味しかったです♪
ドロ生地おやきの発祥は、荒井さんのおばあさんの生まれた松代か🤔
荒井さん曰く、具があんこの場合はベーキングパウダーを入れた方が美味しいそうな😋

13/03/2025

\\飯綱町ネイティブというパワーワード//

飯綱町のコト・モノ・ヒトを紹介している、いいいいいいづな。
町民ライターの大石さんが、ZQでワークショップを開催していた町田祐子さんの活動について、記事を書いてくださいました。
ご興味ある方はぜひ読んでみてください♪

「バリアフリーアクセサリー®」は、障害や怪我、病気、加齢などで手や肩が自由に動かしづらい方のために開発されたアクセ...

12/03/2025

\\ハンドメイド作家さんの座談会//

飯綱前でものづくりしている方が集まって、ざっくらばらんにおしゃべり会。
・ネットショップを始めたいけど勇気がない💦
・対面販売は緊張しちゃう！
・商品の価格の付け方に迷いが…

などなど、悩みや不安がゴロゴロ。
作っている物は違っても、迷いながらも好きなことを追求している作家同士。
自然とお互いにアドバイスしたり、励まし合ったりしている姿が素敵でした✨

好きなことをしているはずなのに、すっごく作りたい！というときと、作りたくない！というときの、波があるのはなんでだろう😅

それでも、それぞれの作品を見たり話を聞いているうちに、モチベが上がってきた様子✨
同じブースでマルシェに出店してみようか？なんて、前向きな提案も出ていました☺️

春は新しいことに挑戦する季節！
トライ＆エラーを繰り返しながら、コツコツ活動を続けていくのが大切なようです♪
それぞれの花が、それぞれの場所で咲きますように🌸

06/03/2025

本日12時で一旦閉館。
13時半から開館となります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします🙇‍♀️

05/03/2025

【願いに気付く対話場】
理解する共感"エンパシー”と"非暴力コミュケーション"（Non Violent Communication）の手法を用いた対話で"自分と人と繋がる時間"を感じてみませんか。
最近起きた事や気になっていること、胸に引っかかっている事などを語りながら、自分が大切にしている"価値観”、必要としている"願い"に気付いていく。そんな時間です。

こんな方にオススメです
・家族とのコミュニケーションをうまくいかせたい。
・パートナーと仲よくしたい。
・疲れない共感を学んでみたい。
・自分をもっと知りたい。

開催日時　3月19日（水）10時〜12時半
参加費　1,500円
定員　6名

参加申し込みはZQまでご連絡お願いいたします。

28/02/2025

\\ハンドメイド作家さん、集まれ〜♪//

お気に入りの図柄でチクチク手芸。
自然素材を使って食器作り。
キラリ天然石でアクセサリー。

お家にこもってのものづくりは、自分と向き合う大切なひととき。
楽しいけれど、悩みも出てきますよね。

🍏家事や育児に追われて制作時間が取れない
🍏集客アップに繋がる販売方がわからない
🍏どんな作品が需要あるのかわからない

同じ趣味をもつ者同士、おしゃべりしながら悩みや不安を解消しませんか？
1人だとなかなか上がらないモチベーションも、仲間がいればやる気に繋がるかも♪

🍎3月12日（水）10時半〜12時
🍎参加費無料
🍎持ち物　ご自分の作品

参加ご希望の方はZQまでご連絡ください。
温かいお茶と、春のお茶菓子をご用意してお待ちしております🍵