11/08/2026
9月に「初めてのヨガ教室」を開催します。
ヨガは自分のペースで無理なく続けられる運動です。
ゆっくりした動きと呼吸に集中することで運動効果とリラックス効果の両方が得られます。
初心者大歓迎です。たくさんのご参加お待ちしております。
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NPO法人クラブおおづ
Ozu-machi Kikuchi-gun, Kumamoto
869-1217
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