松本青年会議所

松本青年会議所 私たち一般社団法人 松本青年会議所は、20代・30代で構成された明るい豊かなまちづくりを目指す団体です。 長野県松本市を拠点に活動している Junior Chamber International Japan メンバーです。

📢 参加者募集中!松本クロスキャンプ🏯✨高校生がつくる、高校生のための1泊2日の特別なキャンプ!長野県外の高校生を対象に、地元高校生が松本の魅力をご案内します😊🏯 松本城・城下町散策🍽️ 郷土料理を満喫🌙 ナイトハイクで夜景を楽しむ🤝 全国...
30/07/2026

📢 参加者募集中!松本クロスキャンプ🏯✨
高校生がつくる、高校生のための1泊2日の特別なキャンプ!
長野県外の高校生を対象に、地元高校生が松本の魅力をご案内します😊

🏯 松本城・城下町散策
🍽️ 郷土料理を満喫
🌙 ナイトハイクで夜景を楽しむ
🤝 全国の高校生と交流!

地元高校生が考えたオリジナルツアーだからこそ味わえる、特別な2日間です✨

📅 開催日
10月11日(日)~12日(月・祝)

📍 松本市内
🎓 長野県外の高校1~3年生対象
👥 定員15名
💰 参加費無料(1泊3食付き)

✔ 松本の魅力をもっと知りたい!
✔ 他県の高校生と友達になりたい!
✔ 忘れられない思い出をつくりたい!

そんな皆さんのご参加をお待ちしています😊

📲 お申し込みは松本青年会議所ホームページから!

#高校生 #旅行 #キャンプ #思い出 #青年会議所

【参加申込受付中】7月第一例会世界とのつながりを、まちの灯りへ松本市はソルトレークシティ、カトマンズ、廊坊、グリンデルワルトと姉妹都市提携を結び、高雄、ドミニカ共和国とも交流を重ねてきました。そして松本青年会議所は、姉妹JCである台南女國際...
27/06/2026

【参加申込受付中】
7月第一例会
世界とのつながりを、まちの灯りへ

松本市はソルトレークシティ、カトマンズ、廊坊、グリンデルワルトと姉妹都市提携を結び、高雄、ドミニカ共和国とも交流を重ねてきました。そして松本青年会議所は、姉妹JCである台南女國際青年商會と35年にわたり友情を育んできました。
こうした国際交流の歩みを、私たちはどれだけ地域に活かせているでしょうか。
「知る・学ぶ・考える」を通じて、世界とのつながりを、まちの灯りへと変えていく一夜です。

【事業内容】

松本市の姉妹・友好都市交流や東アジア文化都市2026の取り組み、そして姉妹JC・台南女國際青年商會との35年にわたる交流の歩みを紹介。「知る」「学ぶ」「考える」の3部構成で、国際交流が地域にもたらす価値について、行政・講師・青年会議所メンバーとともに考えます。

【実施日時・場所】

一般社団法人松本青年会議所 7月例会
2026年7月7日(火)
会場:松本市中央公民館 Mウイング 南館6階ホール
住所:〒390-0811 長野県松本市中央1丁目18-1
時間:19:00 ~ 20:50 (18:45受付開始)
※参加費無料・どなたでもご参加いただけます

【プログラム】

19:00~19:10 開会宣言・理事長挨拶・趣旨説明
19:10~19:35 第一部:松本市の国際交流の歩みと現在地(知る)
19:35~19:50 第二部:なぜ今、国際交流が地域に必要なのか(学ぶ)
19:50~20:30 第三部:トークセッション(考える)
20:30~20:35 謝辞
20:35~20:45 第四部:総括
20:45~20:50 閉会・アンケート・閉会宣言

【講師・登壇者紹介】

■講師
岡﨑 滋樹(おかざき しげき)氏
松本大学大学院 総合経営研究科 総合経営学部 総合経営学科 准教授

■トークセッション登壇者
伊佐治 裕子 氏(松本市 副市長)
石田 英幸 氏(松本市 移住交流推進室長)
岡﨑 滋樹 氏(松本大学大学院 准教授)
小岩井 昌門 (松本青年会議所 理事長)

■対象者
国際交流や地域の国際化に関心がある方

■申し込みフォーム
参加申し込み締め切り
7月3日(金)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfGHEYzZOE88_tjppgwhhyLqfrVqM6UeHiaCewzvl-P4ROnJA/viewform?usp=sharing&ouid=113178168488689324911

『台南訪問4日間を終えて』https://www.matsumoto-jc.jp/blog/9926このたび、一般社団法人 松本青年会議所と姉妹JCである台南女國際青年商會との姉妹締結35周年記念事業のため、台南を訪問してまいりました。【1...
25/05/2026

『台南訪問4日間を終えて』
https://www.matsumoto-jc.jp/blog/9926

このたび、一般社団法人 松本青年会議所と姉妹JCである台南女國際青年商會との姉妹締結35周年記念事業のため、台南を訪問してまいりました。

【1日目|ウェルカムパーティー】
初日はウェルカムパーティーが開催されました。
特に印象的だったのは、35年前に姉妹締結を行った先輩方が台南の地で再会する瞬間でした。
長い年月を経てもなお、自然と肩を並べ、言葉を交わし合いながら温かく繋がる姿を見て、まるで当時の時間がそのまま蘇っているかのような感覚になりました。
その光景から、この35年の友情の深さと歴史の重みを強く感じるとともに、この交流は、諸先輩方が長い時間をかけて大切に育て、繋ぎ続けてくださったからこそ今があるのだと、改めて実感いたしました。

【2日目|35周年記念式典】
2日目は、35周年記念式典・晩餐会が盛大に開催されました。
今回は松本から55名もの訪問団が台南へ集結し、共に35周年という大きな節目をお祝いすることができました。
現役メンバーだけでなく、多くのシニアの先輩方にもご参加いただき、世代を超えて同じ時間を共有できたことは、私たちにとって本当にかけがえのない時間となりました。
35年という長い歴史の中で受け継がれてきた想いや友情が、今もなお世代を超えて繋がり続けていることを実感し、この交流の大きな価値を改めて感じる時間となりました。

【3日目|会務交流】
3日目には会務交流も行われました。
各委員会がこれまで行ってきた活動や地域に対する取り組みを共有するとともに、これから先どのような未来を描いていくのかについても意見を交わしました。
互いの想いや方向性を知ることで、単なる訪問交流ではなく、これから先の繋がりや地域への広がりを感じられる、大変有意義な時間となりました。

【3日目|「松本ボンボン in 台南西市場」】
そして今回の訪問で、何より象徴的だったのが「松本ボンボン in 台南」です。
台南の歴史ある市場「西市場」にて、松本ボンボンが盛大に開催されました。
当日は台南市長にもご来場いただき、多くのメディアにも取り上げていただくなど、非常に大きな反響をいただきました。
実際に台南の地で松本ボンボンが再現され、市民の皆様も一緒に踊り、笑顔で交流している光景は、この交流の大きな可能性を感じるとともに、私たちにとって忘れられない瞬間となりました。
「国際交流」を組織内だけで終わらせるのではなく、地域へ広げ、市民を巻き込み、まちづくりへ活かしていく。
今回の事業は、その大きな可能性を感じることのできた時間だったと思います。
国や文化、言葉、価値観の違いを超えて繋がる「世界との友情」。
この交流を、これからさらに地域へ還元し、松本のまちづくりにも活かしていけるよう、私たちも挑戦を続けてまいります。

【感謝】
そして、この4日間を準備してくださった台南女國際青年商會 廖玉菁会長をはじめとするメンバーの皆様に、心より感謝申し上げます。
ここまでの事業を形にするまでには、見えないところで本当に多くの準備や苦労があったことと思います。
たくさん悩み、大変な思いをしながらも、私たちを温かく迎え、ここまで素晴らしい交流を実現してくださった皆様には、感謝と尊敬の気持ちしかありません。
本当にありがとうございました。
また、今回の訪問にご協力いただいた松本青年会議所メンバーの皆様、そしてシニアの先輩方にも、心より感謝申し上げます。
皆様のお力添えがなければ、この訪問は実現できませんでした。
この4日間は、私たちにとって本当にかけがえのない時間となりました。

35年という長い年月をかけて育まれてきたこの友情を、私たちは心から誇りに思います。
そしてこれからも、この誇りある友情を大切に繋ぎながら、この交流を地域へ広げ、松本の未来へ活かしていけるよう、全力で取り組んでまいります。

台南交流支援会議体
議長 伊勢夏子

#青年会議所 #国際交流 #台湾 #松本

事業報告を更新しました。『まちの見どころ探求事業 in 松本・安曇野』https://www.matsumoto-jc.jp/report/98994月18日(土)、2026年5月9日(土)の第2回にわたって「まちの見どころ探求事業」を実施...
18/05/2026

事業報告を更新しました。『まちの見どころ探求事業 in 松本・安曇野』
https://www.matsumoto-jc.jp/report/9899

4月18日(土)、2026年5月9日(土)の第2回にわたって「まちの見どころ探求事業」を実施いたしました。

主催の郷土愛委員会では「まちの観光の見どころ」を自分の言葉で語れる市民を増やすことを目的としており、3月第一例会(https://www.matsumoto-jc.jp/report/9843)で関心を持っていただいた地元の観光スポットに実際に足を運び、自分なりの見どころを見つけてもらう為の事業となりました。第1回は松本城と城下町のガイドツアー、第2回は大王わさび農場のガイドツアーおよびクリアボート体験に訪れました。参加者は各回ともに青年会議所メンバー約30名+一般市民約50名。その内40.名は松本第一高校の生徒の皆様に「探求の授業」の一環としてご参加いただきました。

【第1回 松本編】
・松本城

松本城では天守閣にも入場。最上階に祭られている二十六夜神を見上げる参加者。

・松本市立博物館


2023年10月にリニューアルした博物館。初めて入館したという参加者も多く、まちなかボランティアガイドの方の話を熱心に聞いていた。

・中町通り&繩手通り

生活道路でもある通りの中にも沢山の見どころがあることを教えていただきました。

【第2回 安曇野編】
・クリアボート体験

船頭さんのガイドを聞きながら、搭乗者全員でパドルを漕ぎました。初めて体験する方が多く、非日常を楽しむ様子が目立った。

・農場見学


湧き水が出てくる様子やわさび栽培への活かし方に加えて収穫したわさびの加工方法まで解説いただきました。

・昼食(わさび丼定食)

名物のわさび丼定食を実食。半日という短い時間ながら、農場の魅力を堪能させていただきました。

【委員長まとめ】
当事業は地元の主要観光スポットをガイド付きで巡ることで「自分なりの見どころ」を発見し、その見どころを言葉にしてSNS投稿という形で発信していただきました。※Xで「#みてみて松本」「#こうだったら松本」「#みてみて安曇野」「#こうだったら安曇野」で検索すると一部の参加者の投稿を見ることができます。
この体験をしたことで地元の見どころを改めて知っていただけたかと思いますので、是非その見どころを多くの方に向けて発信していただくとともに今後も自分が住み暮らすまちの見どころを新たに見つけて、発信していただきたいと思います。
ご協力いただきました松本観光コンベンション協会様、まちなかボランティアガイドの皆様、大王わさび農場様、安曇野汽船様には深く御礼申し上げます。
当委員会として更なるまちの見どころの発見・発信の機会と動機を作り出したいと考えておりますので、引き続き何卒よろしくお願い申し上げます。

#松本青年会議所 #松本 #青年会議所

メンバーブログを更新しました。『拡大交流バレーボール』https://www.matsumoto-jc.jp/blog/9881松本青年会議所 広報拡大渉外委員会では、新しい仲間との出会いの場として、4月27日(月)に「バレーボール交流会」...
01/05/2026

メンバーブログを更新しました。『拡大交流バレーボール』
https://www.matsumoto-jc.jp/blog/9881

松本青年会議所 広報拡大渉外委員会では、新しい仲間との出会いの場として、4月27日(月)に「バレーボール交流会」を開催いたしました。
本交流会は、入会候補者の皆様に松本青年会議所の雰囲気を体感していただくとともに、現役メンバーとの自然な交流を通じて関係性を深めることを目的として企画しました。
◆スポーツを通じて自然と打ち解ける時間に
当日は、現役メンバーと候補者の皆様がチームを組み、バレーボールを通じて交流を実施しました。初対面同士でも、声を掛け合いながらプレーする中で自然と打ち解け、会場には終始笑顔と活気があふれていました。白熱したラリーやナイスプレーも多く見られ、非常に盛り上がりのある時間となりました。
◆組織の連携力と「人と人とのつながり」を再確認
また、本事業を通じて得られたのは交流だけではありません。メンバー同士が積極的に声を掛け合い、役割を意識しながら場をつくり上げていく中で、組織としての一体感や連携力がより一層高まる機会となりました。候補者を迎える姿勢やチームワークを実践することで、松本青年会議所の強みである「人と人とのつながり」を改めて実感する場ともなりました。
◆参加者のみなさまの声
競技の合間や終了後には、松本青年会議所の活動や想いについてもお伝えする時間を設け、より深く当会の魅力に触れていただきました。
・「とても楽しかった」
・「明るくて雰囲気がとても良かった」
参加者の皆様から嬉しい声も多くいただき、今後の拡大活動に向けた大きな手応えを感じています。
◆一緒に活動する仲間を募集しています!
松本青年会議所では、今後も仲間づくりと自己成長の機会創出を目的に、様々な活動を展開してまいります。ご興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
引き続き、皆様のご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

#松本青年会議所 #松本 #青年会議所 #会員拡大

メンバーブログを更新しました。『台南訪問に向けた決起の場を開催しました』https://www.matsumoto-jc.jp/blog/9876先日、台南女國際青年商會との姉妹締結35周年という節目を迎えるにあたり、5月の台南訪問に向けた...
01/05/2026

メンバーブログを更新しました。『台南訪問に向けた決起の場を開催しました』
https://www.matsumoto-jc.jp/blog/9876

先日、台南女國際青年商會との姉妹締結35周年という節目を迎えるにあたり、5月の台南訪問に向けた「決起の場」を開催いたしました。
当日は、現役メンバーに加え、これまで交流を築き、支えてこられた先輩方にもご参加いただき、世代を超えた交流の時間となりました。
先輩方から語られる当時の想いやエピソードに触れることで、35年にわたり紡がれてきた友情の価値と、その重みを改めて実感する機会となりました。
参加メンバー一人ひとりが今回の訪問を「自分ごと」として捉え、同じ想いで台南の地へ向かうための有意義な機会となりました。
本訪問では、35周年記念式典への参加に加え、松本の文化である「松本ぼんぼん」の開催など、地域を巻き込んだ交流事業を予定しています。
松本から50名を超える訪問団で台南へ。
35年にわたり紡がれてきた友情と交流への感謝と次代へとつないでいく想いを大切に、この訪問をかけがえのない時間としてまいります。
決起の場にご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。

#松本青年会議所 #松本 #青年会議所

メンバーブログを更新しました。『台南LJCとの語学交流事業スタート!【第1回 自己紹介】』https://www.matsumoto-jc.jp/blog/9869松本青年会議所と台南女國際青年商會(台南LJC)は、姉妹締結から35年という...
17/04/2026

メンバーブログを更新しました。『台南LJCとの語学交流事業スタート!【第1回 自己紹介】』
https://www.matsumoto-jc.jp/blog/9869

松本青年会議所と台南女國際青年商會(台南LJC)は、姉妹締結から35年という節目の年を迎え、これまで諸先輩方が築き上げてきた誇るべき友情関係を有しています。
この価値ある友情をより多くのメンバーが身近に感じ、次の世代へとつないでいくため、新たな取り組みとして語学交流事業をスタートしました。

その第1回として、「自己紹介」をテーマに交流を実施しました。
当日はZoomを通じて台南LJCと接続し、グループごとに分かれて互いの言語で自己紹介を行いながら交流を深めました。
実際に交流してみると、台南のメンバーは日本語がとても堪能な方が多く、日本に対して非常に親しみを持ってくださっていることを強く感じることができ、人と人との距離が一気に縮まる、とても濃い時間となりました。

青年会議所が掲げる三信条の一つでもある「友情」は、LOM内での関係や単なる友達づくりではなく、国や文化、価値観の違いを越えて広くつながりを築いていこうとする心の持ちようであり、その在り方こそがとても大切だと感じています。

今回の語学交流は、そうした友情を体感し、自分ごととして捉えていくきっかけとして位置づけています。このつながりを一過性のものにせず、今後の交流や関係性の中でさらに深めていきたいと考えています。

最後に、本事業の実施にあたり、遠く離れた場所にいながらも、この事業を共につくり上げてきた台南LJCの皆様、そして松本青年会議所メンバーをはじめ、ご協力いただいたすべての皆様に心より感謝申し上げます。
語学交流は今後も月に一度、10月まで継続して実施していきます。
松本・台南の両青年会議所メンバー一人ひとりにとって有意義な時間となるよう、引き続き取り組んでまいります。

一般社団法人松本青年会議所
台南交流支援会議体
議長 伊勢 夏子



#青年会議所 #国際交流 #台湾 #松本

理事長ブログを更新しました。『4月第一例会~少年犯罪やその支援の現状を知り、“犯罪を自分事として考える”~』https://www.matsumoto-jc.jp/report/98612026年4月2日(木)、松本市「Mウィング」にて4月...
17/04/2026

理事長ブログを更新しました。『4月第一例会~少年犯罪やその支援の現状を知り、“犯罪を自分事として考える”~』
https://www.matsumoto-jc.jp/report/9861

2026年4月2日(木)、松本市「Mウィング」にて4月第一例会を開催いたしました。
本例会では、少年犯罪やその支援の現状を知り、“犯罪を自分事として考える”
ことをテーマに実施いたしました。

第1部では、犯罪の現状や私たちが暮らす松本圏域の特徴について発表を行いました。
犯罪に至るまでにはどのような背景があるのか。
また、松本圏域にはどのような支援施設があるのか。
これらを正しく理解するためには、まず「知る」ことが重要です。
発表後には、
松本地区保護司会 会長 小岩井里美様、
松本BBS会 会長 中島麻衣様、
松本BBS会 事務局 兼 松本地区保護司会 小松寿美代様
をお招きし、保護司でもある松本青年会議所会員の青木崇君とともにQ&Aを実施しました。
現場に関わる方々のリアルな声を通じて、理解をより深める機会となりました。

第2部では、「もし自分が犯罪を犯してしまったら」という視点から、「向き合う」ことをテーマにグループワークを行いました。
架空の加害者像を複数設定し、自分事として考えながら議論を進めました。
・出所後の更生を阻む最大の要因は何か
・受け入れる側として、どのような条件やルールが必要か
各グループで活発な意見交換が行われ、非常に熱のこもった議論となりました。

第3部では、各グループで出た意見や価値観を発表し、「考える」ことを全体で共有しました。
多様な意見に触れることで、これまで自分にはなかった視点や考え方に気づくことができました。
そして、その気づきをもとに「これから自分はどう行動すべきか」を考える、より深い学びの時間となりました。

本例会を通じて、犯罪や再犯をなくすための“明確な答え”が出たわけではありません。
決して簡単な課題ではないと改めて感じています。
しかし、いつ自分が当事者になるかは誰にも分かりません。
だからこそ、私たち松本青年会議所(松本JC)のメンバー一人ひとりが当事者意識を持ち、
「自分には何ができるのか」
「地域とどのように関わっていくのか」
を考え続けることが重要だと感じました。
本例会が、その第一歩となる機会になったことを願っています。

#松本青年会議所 #松本 #青年会議所

事業報告を更新しました。『3月第一例会~このまちの観光の見どころを再発見しよう~』https://www.matsumoto-jc.jp/report/98432026年3月4日(水)、松本市「Mウィング」にて3月第一例会を開催いたしました...
08/04/2026

事業報告を更新しました。『3月第一例会~このまちの観光の見どころを再発見しよう~』https://www.matsumoto-jc.jp/report/9843

2026年3月4日(水)、松本市「Mウィング」にて3月第一例会を開催いたしました。

主催の郷土愛委員会では地元の方が「まちの観光の見どころ」を自分の言葉で語れるようになることで郷土愛を育むことを目的としています。このまちには年間に100万人以上もの方が訪れる国宝松本城をはじめとして誇れる観光資源が多くあります。しかし、地元の方の多くはそれらの価値を認識し、自分の言葉で見どころを語ることができていません。改めて地元のよいところを知り、その見どころを自分の言葉で発信できるようになることでより一層、郷土愛を高め、発信を通じてさらに多くの方にこのまちのファンになっていただきたい。その為にまずは様々な視点から見た「このまちの観光の見どころ」を知っていただき、「実際に足を運びたい」と思っていただくために当例会を企画いたしました。

当例会には松本青年会議所メンバーの他に20名の一般参加者にご参加いただき、その内6名は地元の高校生の方でした。

第一部では448名の市民に対して行った街頭調査アンケートの分析結果を発表しました。「初めて来る知人がこのまちを観光するとしたら、どこを勧めますか? その見どころも教えてください。」という質問に対して、「松本城」や「大王わさび農場」を筆頭に多くの観光スポットの名が挙がった一方で「見どころ」となると言葉に詰まってしまう市民が多かったという内容のものでした。

第二部では総フォロワー数10万人超の旅行系インフルエンサーである「りか✈週末弾丸で旅する長野のママ✈︎ ()」こと玉井里香様に「外から見たこのまちの観光の見どころ」についてご講演いただきました。玉井様は千葉県出身で現在は長野市に在住しており、64か国を巡った世界一周といった豊富な旅行経験に基づき、客観的に「このまちの観光の見どころ」をお話しいただきました。

第三部ではグループワークとして参加者の方々に「このまちの観光の見どころ」をシェアしていただいた後に「1泊2日で巡るこのまちの観光ツアー」を企画していただきました。全員投票による「最も行ってみたいツアー」に選ばれたのは4名の女性によるグループで内2名は地元の女子高校生でした。

【委員長まとめ】
放っておいたら地元の方が地元の観光に関心を寄せることは少ないと思います。実際に私自身、国宝である松本城でさえも子供のころに学校行事で行ったきり20年以上足を運んでおりませんでした。その一方で年間100万人以上もの方がわざわざ訪れる国宝には間違いなく特別な価値があります。他のスポットも含めて、地元の方が自分なりの地元の見どころを見つけて、自分の言葉で語れるようになることで郷土愛を育み、発信することでより一層ファンを増やすことができると考えます。4/18、5/9には実際に松本市・安曇野市の主要な観光スポットをガイド付きで巡るツアーを企画しておりますので、是非多くの方にご参加いただきたいと思います。

#松本青年会議所 #松本 #青年会議所

『【4/18(土)・5/9(土)開催】「まちの見どころ発見事業」』https://www.matsumoto-jc.jp/activities/9839県外の知人からおすすめの観光スポットを聞かれた時に見どころを添えて教えられるようになりま...
24/03/2026

『【4/18(土)・5/9(土)開催】「まちの見どころ発見事業」』
https://www.matsumoto-jc.jp/activities/9839

県外の知人からおすすめの観光スポットを聞かれた時に見どころを添えて教えられるようになりませんか?
「いまさら聞けない地元の観光スポットの魅力」をガイドさんから聞き、自分なりの見どころを見つけてみましょう!
※どちらか1日のみの参加も可能です

【実施日時・場所・参加費】
⭐️第1回(松本市開催)4月18日(土)⭐️

集合解散場所:四柱神社
内容:松本城・松本市立博物館・繩手通り・中町通りのガイド付き散策
住所:松本市大手3丁目3-20
時間:9:00 ~ 12:00 (8:45受付開始)
参加費 1,500円(松本城、松本市立博物館の入場料)

⭐️第2回(安曇野市開催)5月9日(土)⭐️

集合解散場所:大王わさび農場
内容:クリアボート体験、ガイド付き農場見学、昼食(名物わさび丼定食)
住所:長野県安曇野市穂高3640
時間:8:45~12:10(8:30受付開始)
参加費 3,000円(クリアボート体験、わさび丼定食の代金)

対象者
このまちの観光に関心がある市民の方

【申込方法】
一般社団法人松本青年会議所
のホームページからお申し込みください

#松本青年会議所 #松本 #青年会議所
#郷土愛 #観光 #安曇野

住所

中央1-23-1松本商工会館3F
Matsumoto-shi, Nagano
390-0811

営業時間

月曜日 10:00 - 16:00
火曜日 10:00 - 16:00
水曜日 10:00 - 16:00
木曜日 10:00 - 16:00
金曜日 10:00 - 16:00

電話番号

0263-32-7646

ウェブサイト

アラート

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