特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ

14/06/2026

毎月第一日曜日は"伊勢崎市制定"「健康の日」

今月は他の市主催イベントの関係で第2周週目ですが、月イチ『はつらつウォーキング教室』開催です♪

夏に向かってカラダの準備をする6月(?)、だいぶ気温は上がって来ましたが、まだまだ時折吹く風が爽やかな季節です!

今回も6会場合計で220名近い方にご参加いただきました!

カラダに負担の少ない"日常ウォーク"
皆さん、だいぶチカラが抜けてきていますね

是非とも日々の動作の中でも、丁寧な動きを心掛けましょう!

アクティビティの"脳トレ体操"では、思うようにうかない自分のカラダに戸惑いながらも笑顔が溢れます

出来ないことは「"伸びしろ”ですョ♪」

そして最後は、公園の木蔭を活用しながらの"スロージョグ"…

歩いて走っての14分
皆さん余裕ですね💗

さて次回の「はつらつウォーキング教室」は猛暑を考慮して4ヶ月後の10月25日です

折角身に付きつつある"日常ウォーク"に"スロージョグ"

まずは猛暑に備えて、上手に汗を掻ける身体を目指し、朝晩の涼しい時や、木蔭や水辺の涼しい環境で少しでも行っておきたいものですね

猛暑下においても"日常ウォーク"が身に付いていれば、体力温存につながりますね!

ここから始まる"歩いて暮らせるヒトづくり"♪ \(^ ^)/

10月にまた元気な皆さんとお会いできますこと、楽しみにしています♪ (^ ^)/

09/06/2026

今年度新規事業、茂呂公民館主催『歩いて暮らせる人づくり～いつまでも自らの脚で立ち歩き続けるために～」全4回、終了しました♪

初回は会議室にて「なぜ"歩いて暮らせる"」ことがたいせつなのか?
さらには"歩いて暮らせる"カラダづくりに欠かせない食事についてもご提案

2回目以降は"伊勢崎市みらい公園"にて実技

いつまでも歩き続けるためのカラダに優しい日常ウォーク、誰でも楽に走れ、カラダの使い方が上手くなる(?)スロージョグをご提案

階段や坂もコースに入れることで、皆さん、重心移動、ソフトな接地が上手くなりましたね (^_-)-☆

もちろん、まだまだ入口
是非とも、その動作を忘れぬとともに、日々探求し動作に磨きをかけてくださいね

03/06/2026

毎春恒例『0(ゼロ)から始めるランニング教室』

例年は、4月から開催するのですが
訳あって今年は5月からの開催

だからなのかは不明ですが
雨に気を揉む全4回

しかも最終日は直前まで
台風に伴う雨が降り続いていたという…

それでも
無事に計画通り開催でき

いよいよ本日最終回
約3.5km完走にChallengeです!

毎春恒例『0(ゼロ)から始めるランニング教室』 例年は、4月から開催するのですがそれだと今年は2回、大型連休にかかるので今年は、連休後の5月から開催 だからな…

23/05/2026

令和8年度通常総会開催

総会前には応急手当講習会を実施

日頃の活動において、イザという時に備えます

さすがはスポーツクラブの皆さん、良く声が出てましたね!

総会は令和7年度の「事業報告」「決算報告」、ならびに令和8年度の監事が無事に承認

任意団体として設立準備とともに活動を開始して以来、20年目を迎える今年度

その歴史に甘んずることなく、今まで地域に育てていただいたご恩に報いるためにも、このクラブを地域の資源として、地域において何ができるのか? 地域の課題解決に役立つクラブとして歩む決意を改めて共有!?

クラブ会員の皆さま、伊勢崎市の皆さま、今後ともよろしくお願いいたします m(_ _)m

21/05/2026

伊勢崎西部スポーツクラブでは、次世代スタッフ発掘、育成のため、令和 8年度公益財団法人日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー養成講習会参加に伴う受講料の一部を助成!

現在、希望者募集中♪

資格取得後は、『はつらつウォーキング教室』等、現場スタッフとしてご活躍いただきます

是非ともご検討くださいませ (^ ^)/

次世代スタッフ育成助成、希望者募集!令和 8年度公益財団法人日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー養成講習会参加に伴う受講料の一部を助成します◆公認スポーツ…

13/05/2026

毎週水曜日午前は『カラダいきいき塾』

本日は出張ハイキング!?

藤岡市の総合運動公園から世界遺産"富岡製糸場と絹産業遺産群"構成遺産のひとつ「高山社跡」へハイキング

情報館では高山社について、伊勢崎の
絹遺産も取り上げながらご説明いただきました!

ハイキングを終えて向かったのは、同市某福祉施設が整備している竹林

で、タケノコ堀体験♪

オーナーさんから説明を受けた後、竹林へ…

チョッと時期が遅く、なかなか見つかりませんでしたが、それでも立派なタケノコが数本💗

コチラ、タケノコ堀に加えて、竹で作った飯盒でタケノコご飯を炊き、竹で作った器、箸等で食べたりも出来るそう

次回はもう少し早めに訪問しますかね

最後は"道の駅ららん藤岡"にて昼食&お買い物

たまには、ホームグラウンドを離れて活動してみるのもいいものですね! \(^ ^)/

10/05/2026

毎月第一日曜日は"伊勢崎市制定"「健康の日」

今月は大型連休の関係で第2周週目ですが、月イチ『はつらつウォーキング教室』開催です♪

風薫る5月、気持ちよく身体を動かせる季節ですね!

なんと! 6会場合計過去最高230名以上の方にご参加いただきました!

リピーターの方も多く見受けられ"日常ウォーク"もいい感じですョ♪

脳トレ体操、スロージョグ…

少し汗ばむくらいで皆さん充実の表情

この陽気を味方に、是非とも日頃から歩いて走って移動するライフスタイルにシフトして行きたいものですね

ここから始まる"歩いて暮らせるヒトづくり"♪ \(^ ^)/

次回は6月14日
猛暑の入口な時期です

今年も暑い夏がやってきます
ピークを前に、上手に汗を掻ける身体にしておきたいものですね!

是非、お友達お誘い合わせのうえ、お気軽にご参加くださいませ♪

『はつらつウォーキング教室』
今年度も、スタンプ8個でISECAポイントも500P進呈♪

29/04/2026

『会員懇親バーベキュー』開催

多世代、多志向の総合型地域スポーツクラブ故(?)、持ち寄った食材も多種多様…

ボッチャ体験もあり、盛り上がりました♪ \(^ ^)/

17/04/2026

恒例『早朝カヌー体験教室』のご案内です

身近な場所で、気軽にカヌー体験!
初めての方、大歓迎!　丁寧にサポート!
最後はわくわくの川下りも♪
親子で… 兄弟で… ご友人同士で… もちろんおひとりでも…

ここからトップアスリートへ! も夢じゃない…!

◆伊勢崎教室
5月17日(日)
5月31日(日)
6月21日(日)
全日程　7:00～9:00

ラブリバーうぬきハマサカパーク (ラブリバー親水公園うぬき) / 広瀬川

◆東吾妻教室
6月28日(日)
7月12日(日)
7月26日(日)
全日程　8:00～10:00

東総合運動場 / 吾妻川
※2029湯けむり国スポぐんまカヌースラローム/ワイルドウォーター競技会場です

その他詳細はリンクから
https://ameblo.jp/isesakiseibusc/entry-12962985378.html

皆さんの Challenge お待ちしております♪ (^ ^)/

もっと身近に Enjoy Canoe !毎年恒例 大好評 !! 『早朝カヌー体験教室』 身近な場所で、気軽にカヌー体験!初めての方、大歓迎!　丁寧にサポートい…

14/04/2026

毎春恒例『0(ゼロ)から始めるランニング教室』のご案内です

毎日クルマばかりで歩くことすらあまりない…
そんな方でも大丈夫!
普段の動作を見直して
最終的には約3.5kmを無理なく完走します!

皆様のレベルに合わせて、優しくサポート
まずはここから始まるランニングライフ♪

◆5月13日(水) ～ 6月3日(水) 　
　19:30～21:00 (19:15～受付)

　※荒天順延

■赤松園あやなすパーク(西部公園)

その他詳細はリンクから

初心・初級者向けランニングライフの出発点♪ 【0(ゼロ)から始めるランニング教室】参加者募集中! 毎日クルマばかりで歩くことすらあまりない… そんな方でも大丈…