伊那市ミドリナ委員会

伊那市ミドリナ委員会 伊那市ミドリナ委員会の公式Facebookページ です。
伊那市ミドリナ委員会の 伊那市ミドリナ委員会の公式Facebookページ です。
伊那市ミドリナ委員会の活動情報などをお届けします。

『🍕特別な1日！森でピザパーティー🪵』たき火の日 4月1日(水) @伊那市民の森 今日は新年度スタートということで特別にピザでお祝い！！ 生地を手のひらサイズにのばして、好きな具をトッピング✨鉄なべに並べてふたをして、たき火へGo！ 🔑鉄な...
17/04/2026

『🍕特別な1日！森でピザパーティー🪵』
たき火の日 4月1日(水) @伊那市民の森

今日は新年度スタートということで特別にピザでお祝い！！

生地を手のひらサイズにのばして、
好きな具をトッピング✨
鉄なべに並べてふたをして、たき火へGo！

🔑鉄なべピザの焦げないコツは…
『ピザとなべの間にアルミホイルをひくこと‼』

あっという間にもちもちピザの完成◎

今日は小さなお子さんから新高校1年生、大学生までいろんな世代が集まりました🔍

またみんなぜひ遊びにきてね🌳

‐‐-------------------------------------------------------

▶次回たき火の日　5月13日(水)

‐‐-------------------------------------------------------

【たき火の日】

「森でたき火を囲む１日です。どなたでも参加できます。大人も子供も森でまったりしませんか？森で楽しみたいもの、たき火で焼きたいものなどお持ちください。」

📅毎月第1水曜日 10:00～14:00
　(祝日の場合は翌週の水曜日)

📍市民の森　こもれび広場(ログハウス横)
伊那市横山7227番地1420
駐車場は、鳩吹公園をご利用ください。
鳩吹公園の駐車場からこもれび広場までは、気持ちの良い森の中を15分ほど歩きます。
‐-----‐-----------------------------------------

ミドリナイベント盛りだくさん！
フォローしてイベント情報をゲット🙌

#ミドリナ 投稿シェアします🌳

#伊那市 #たき火の日 #自然体験 #アウトドア

31/03/2026

今きているのはどんな鳥？

🦜春のバードウォッチング🦜
3/15(日) @高遠城址公園

毎年大人気のバードウォッチング。
春の陽気の中、たくさんの方にご参加いただきました！
ガイドはミドリナ委員の小林健吾 。

「ヤマガラは、えさを木の隙間に隠しておいて冬の間それを食べに来ます」

「高遠閣の壁に穴を開けたのはアオゲラ。いい音がするんでしょうね」

「エナガはペアになれなくても一緒に子育てを手伝うんですよ」

などなど、小林さんから鳥たちの物語を聞かせてもらうと、見えている景色の解像度があがってきます。

猛禽類に襲われた跡らしき、羽が何枚も落ちている現場にも遭遇。
やられたのはアカゲラ？
やったのはオオタカ？

桜まつり準備中の公園では、悠然と飛ぶトンビの姿も見られてなんだかオツ。

高遠城址公園はこれから桜が咲き始めます。
すると花の蜜をすうのが得意なメジロがたくさん来るようになるのだそう。

ゴールデンウィークの頃からは夏鳥が来るようになり、また賑やかに。
季節とともに移り変わる鳥の顔ぶれも楽しみです。

そして、鳥たちは日の出くらいの時間帯に一番賑やかで、9:00までがゴールデンタイムとのこと。
早朝バードウォッチングにもトライしてみたい！
そんな気持ちが膨らんだ、春の1日でした。

🦜

今年度のミドリナの活動はこれが最終となります。
来年度の初回は4月1日のたき火の日。
またすぐにお会いしましょう！

🦜

#ミドリナ #バードウォッチング #伊那市 #高遠城址公園 #森感度

🌸4月たき火の日　お知らせ🌸📍伊那市民の森 /4月1日(水)/10:00~14:00今年度も「たき火の日」から始まります！森でたき火を囲む１日。どなたでも参加できます。大人も子供も森でまったりしませんか？森で楽しみたいもの、たき火で焼きたい...
28/03/2026

🌸4月たき火の日　お知らせ🌸
📍伊那市民の森 /4月1日(水)/10:00~14:00

今年度も「たき火の日」から始まります！

森でたき火を囲む１日。

どなたでも参加できます。
大人も子供も森でまったりしませんか？

森で楽しみたいもの、たき火で焼きたいものなどお持ちください🥖

📅4月1日(水) 10:00～14:00
📍市民の森　こもれび広場(ログハウス横)
伊那市横山7227番地1420
🎟️参加無料 | 申し込み不要 | 雨天・強風時は中止

🚙駐車場は、鳩吹公園をご利用ください。

鳩吹公園の駐車場からこもれび広場までは、気持ちの良い森の中を15分ほど歩きます。道が少しわかりにくいかもしれませんので、地図(2枚目)を参考に気をつけてご来場ください。

📢駐車場からの歩行が困難な場合は、市民の森内の乗降所を案内しますのでご連絡ください。

📞当日の連絡先
090-9809-9219（ひらが）
電波が届かず圏外かもしれませんが、繋がる時もあります。何度かお電話ください。

たき火の日の様子はハイライトからもチェックできます🏃

#ミドリナ #伊那市 #たき火の日 #自然体験 #アウトドア

『💫小鳥たちに囲まれた?!混群との遭遇💎』たき火の日 3月4日(水) @伊那市民の森メープルシロップの材料にする「ウリハダカエデ」の樹液を回収しに森の中を歩いていると、エナガやシジュウカラの群れに遭遇！あっという間に囲まれました‼小鳥たちは...
22/03/2026

『💫小鳥たちに囲まれた?!混群との遭遇💎』
たき火の日 3月4日(水) @伊那市民の森

メープルシロップの材料にする
「ウリハダカエデ」の樹液を回収しに
森の中を歩いていると、

エナガやシジュウカラの群れに遭遇！
あっという間に囲まれました‼

小鳥たちは地面近くまで降りてきて、
私たちのことなど気にもせず、
ご飯を探すのに一生懸命🐦

しばらくしたらみんな去っていきました。

これは、違う種類の鳥が群れをなす「混群」というもので、秋～冬に見られることが多いようです。

約3年間、毎月市民の森を訪れていますが初めての遭遇で、感動しました。

💎こんな瞬間に出会えるのが森(自然)の中で過ごす魅力だと改めて感じました。

今年度のたき火の日はこれにて終了です。

🌳みなさま本当にありがとうございます🌳

‐‐-------------------------------------------------------

▶次回たき火の日　4月1日(水)

‐‐-------------------------------------------------------

【たき火の日】

「森でたき火を囲む１日です。どなたでも参加できます。大人も子供も森でまったりしませんか？森で楽しみたいもの、たき火で焼きたいものなどお持ちください。」

📅毎月第1水曜日 10:00～14:00
　(祝日の場合は翌週の水曜日)

📍市民の森　こもれび広場(ログハウス横)
伊那市横山7227番地1420
駐車場は、鳩吹公園をご利用ください。
鳩吹公園の駐車場からこもれび広場までは、気持ちの良い森の中を15分ほど歩きます。
‐-----‐-----------------------------------------

ミドリナイベント盛りだくさん！
フォローしてイベント情報をゲット🙌

#ミドリナ 投稿シェアします🌳

#伊那市 #たき火の日 #自然体験 アウトドア

春の森は鳥の博物館！🦜春のバードウォッチング🦜桜の名所「高遠城址公園」は、鳥たちにとって大切な食堂。鳥たちは美しい花を咲かせる桜を守っている一員でもあります🌸冬はバードウォッチングにうってつけの季節！かわいらしい鳥たちの声に耳を澄ましながら...
09/03/2026

春の森は鳥の博物館！
🦜春のバードウォッチング🦜

桜の名所「高遠城址公園」は、鳥たちにとって大切な食堂。鳥たちは美しい花を咲かせる桜を守っている一員でもあります🌸

冬はバードウォッチングにうってつけの季節！
かわいらしい鳥たちの声に耳を澄ましながら散策してみませんか？

🌳日時
　3/15（日）9:00～11:00 （小雨決行）

🌳場所
　高遠城址公園
　　集合｜グラウンドゲート（高遠城址観光バス臨時駐車場）
　　https://goo.gl/maps/GrB6gZ1FwARJuGds5

🌳案内人
　小林健吾さん（伊那市ミドリナ委員）

🌳定員
　20人

🌳参加費
　無料

🌳持ち物
　動きやすい服装、各自水筒、あれば図鑑、双眼鏡など（無くても大丈夫です)

✉️お申し込み
お申し込みフォーム：
https://forms.gle/xQRJigUETQC8qjMd7

📞お問い合わせ
伊那市農林部 50年の森林推進課
（ミドリナ委員会事務局）
電話: 0265-78-4111（内線 2416）
当日連絡先: 080-8493-1357（コノヒラ）

#ミドリナ #バードウォッチング #伊那市 #高遠城址公園 #森感度

04/03/2026

チャレンジしたくなったときでいいんだよ🌿

🌲 森であそぼう ファシリテーター講座 🌲
2026/2/21(土)

"森であそぼう"の初回に続いて、今年度最後の回にも自然体験指導者の中澤朋代さんにお越しいただきました。

森の中へお散歩に出たとき、子どもたちがキラキラした目でいつの間にか中澤さんにくっついていました。

「この人はこわさを取り払ってくれると感じたのか、一緒にいろいろやってみたい気持ちがあったのかもしれません」と、中澤さんの見立てです。

また、
「今、大人から目を向けられ続けて、査定されているように思っている子たちがいる。
そういう子たちは失敗しちゃいけないと体が固くなっているんです」

そんなとき、
「無理にやって達成する必要はなく、
やりたい気持ちになったときにやれるような声かけを心がけています」

森の中で風が吹き上げてくるポイントを見つけたとき、こわがって近づけなかった子に
「こわい？そうだよね、自然はこわいからね」
と寄り添っていた中澤さんの言葉に、合点がいきました。

そういう安心感を得たからでしょうか。
子どもたちから、たしかなワクワクが伝わってきました。

他にもファシリテーターの姿勢として念頭におきたいアドバイスをたくさんいただき、学びの会を終えました。

"森であそぼう"やファシリテーター講座は来年度も開催します。
今年度の学びをふまえて、より充実した会になっていく予定です。

また一緒に森であそびましょう！

中澤朋代さん｜エコツーリズムや自然体験活動、環境教育の専門家で、NPO日本エコツーリズムセンター共同代表理事

🌲🌲🌲

次回▶︎また来年度🔥

🌿 森であそぶことは学ぶこと。
自由な発想で「やりたい！」をかなえる一日を、一緒に楽しみましょう！

🌲🌲🌲

#ミドリナ #森であそぼう #森感度 #伊那市 #森の学び

02/03/2026

一番おもしろかったものはなあに？

🌲 森であそぼう｜PLAY & LEARN in 市民の森 🌲
2/21(土) @伊那市市民の森

「今日一番おもしろかったものを、最後に見せてね」
今年度最後の"森であそぼう"は、
中澤朋代さんのそんな声がけで始まりました。

こもれび広場で火おこしをしてから、お散歩に。
草が枯れているこの時季にしか入れない森の中を歩いてみると、足下は落ち葉でフッカフカ！🍂

「転んだ人には拍手。
10回転んだらわっしょいしまーす」
という中澤さんの言葉でずんずん歩き、おもしろいものを探します。

大きなホオの葉の中から一番大きなものを探したり、松ぼっくりのようなホオの袋果を「ほおぼっくり」と名づけたり、きれいな緑色のヤママユガを拾ったり、リスが作ったエビフライをコレクションしたり、おもしろいものがどんどん集まっていきます。

サルノコシカケを写真に収め、倒木の丸太橋を渡り、谷から吹き上げてくる風を浴びた後には、本物のサルを目撃しました👀

五感がフル回転するお散歩から戻る頃には、お腹がペッコペコ。

ご飯を食べてもうひと遊びする間に、ウリハダカエデから採った樹液を煮詰めたメープルシロップが、めでたく完成しました！

一年のうちたった2〜3週間ほどしか採れない樹液を1リットル集めても、できあがりは小瓶ひとつほどになってしまいます。
貴重で贅沢なできたてメープルシロップを、ひと舐めずつしてにんまり🍁

最後は、今日一番おもしろかったものを披露する時間。
お散歩で見つけたキラキラとしたものを、いくつも見せてもらいました✨

今年度の"森であそぼう"は、これが最終回です。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました！

そして、来年度もやります！
次は春の森で、一緒にあそびましょう♪

🌲🌲🌲

次回▶︎また来年度🔥

🌿森であそぶことは学ぶこと。自由な発想で「やりたい！」をかなえる一日を、一緒に楽しみましょう！

🌲🌲🌲

#ミドリナ #森であそぼう #森感度 #伊那市 #森の学び

🕊️3月たき火の日　お知らせ🕊️📍伊那市民の森 /3月4日(水)/10:00~14:00森でたき火を囲む１日。どなたでも参加できます。大人も子供も森でまったりしませんか？森で楽しみたいもの、たき火で焼きたいものなどお持ちください🥖春の森はに...
28/02/2026

🕊️3月たき火の日　お知らせ🕊️
📍伊那市民の森 /3月4日(水)/10:00~14:00

森でたき火を囲む１日。

どなたでも参加できます。
大人も子供も森でまったりしませんか？

森で楽しみたいもの、たき火で焼きたいものなどお持ちください🥖

春の森はにぎやかな鳥たちの声が聞こえるかもしれません🐦🌱

📅3月4日(水) 10:00～14:00
📍市民の森　こもれび広場(ログハウス横)
伊那市横山7227番地1420
🎟️参加無料 | 申し込み不要 | 雨天・強風時は中止

🚙駐車場は、鳩吹公園をご利用ください。

鳩吹公園の駐車場からこもれび広場までは、気持ちの良い森の中を15分ほど歩きます。道が少しわかりにくいかもしれませんので、地図(2枚目)を参考に気をつけてご来場ください。

📢駐車場からの歩行が困難な場合は、市民の森内の乗降所を案内しますのでご連絡ください。

📞当日の連絡先
090-9809-9219（ひらが）
電波が届かず圏外かもしれませんが、繋がる時もあります。何度かお電話ください。

たき火の日の様子はハイライトからもチェックできます🏃

#ミドリナ #伊那市 #たき火の日 #自然体験 #アウトドア

子どもの“生きる根っこ”を、森で育む🌳 森であそぼう ファシリテーター講座 🌿森でのびのびと過ごす子どもたちに寄り添い、見守る「ファシリテーター」になってみませんか？この講座は、決まったプログラムを“教える”のではなく、子どもが自然に心をひ...
16/02/2026

子どもの“生きる根っこ”を、森で育む
🌳 森であそぼう ファシリテーター講座 🌿

森でのびのびと過ごす子どもたちに寄り添い、見守る「ファシリテーター」になってみませんか？

この講座は、決まったプログラムを“教える”のではなく、子どもが自然に心をひらき、育っていくのを“支える”ことを学び合う場です。
五感で感じる森の時間の中で、子どもと向き合い、自分自身の感性も豊かに。

今期最後の開催になります！
冬の森であそぼう❄️

🌲日時
2026年2月21日（土）9:30〜17:00
※雨天・強風中止
中止の場合は、当日7:00までに公式 LINE（https://lin.ee/NIBF14a）でお知らせします

🌲場所
市民の森（集合・解散は鳩吹公園 時計台前）
〒396-0029 長野県伊那市横山7227-1420
※前半は市民の森ですが、14:30〜は別会場となります。場所は当日参加者の方へご案内します

🚘駐車場
鳩吹公園の駐車場をご利用ください

🌲案内人
中澤朋代さん
－日本エコツーリズムセンター共同代表理事。エコツーリズムや自然体験活動、環境教育を取り扱う。

🌲対象
大学生以上

🌲参加費
無料（要申込）

🌲申込方法
① オンラインフォーム：
https://forms.gle/AmKj8rCDe3yvQMpE8
② 電話：
0265-78-4111（内線2416）
伊那市役所 50年の森林推進課

🌲持ち物
昼食／飲み物／たき火で焼きたいもの／軍手など手袋／帽子／雨具／各自遊びたい道具など
※電子ゲーム類はご遠慮ください
※温まるスープをご用意しますので、マイ食器をお持ちください🥣

🌲服装
・防寒対策を万全にしてきてください🧣🧤

🌲公式 SNS・連絡先
LINE 公式： https://lin.ee/NIBF14a
Instagram： https://www.instagram.com/midorina.ina/
当日緊急連絡先： 090-9316-3151（伊那市ミドリナ委員会 浜田）

🌲注意事項
・荒天中止の場合は LINE でお知らせします。
・森は自然地形のため、怪我や虫刺され等に備えて各自対策をお願いします。

🔎子どもたちの育ちに関わる“もうひとつの学び”を、森から。
あなたの感性と、やさしさを活かしてみませんか？

#ミドリナ #森であそぼう #森感度 #伊那市 #森の学び

森の中で、なにしたい？🌲 森であそぼう｜PLAY & LEARN 🌲鳩吹公園となりの "伊那市 市民の森" を舞台に、子どもも大人も「やりたい！」を持ち寄って過ごす「自由な時間」そのものが学びに変わる体験型イベントです。今期最後の開催になり...
16/02/2026

森の中で、なにしたい？
🌲 森であそぼう｜PLAY & LEARN 🌲

鳩吹公園となりの "伊那市 市民の森" を舞台に、子どもも大人も「やりたい！」を持ち寄って過ごす「自由な時間」そのものが学びに変わる体験型イベントです。

今期最後の開催になります！
冬の森であそぼう❄️

🌳日時
2026年2月21日（土）9:30〜14:00
※雨天・強風中止
中止の場合は、当日7:00までに公式 LINE（https://lin.ee/NIBF14a）でお知らせします

🌳場所
市民の森（集合・解散は鳩吹公園 時計台前）
〒396-0029 長野県伊那市横山7227-1420

🚘駐車場
鳩吹公園の駐車場をご利用ください

🌳案内人
中澤朋代さん
－日本エコツーリズムセンター共同代表理事。エコツーリズムや自然体験活動、環境教育を取り扱う。

🌳対象
・子ども（小学校3 年生以下は親子同伴）
・小学4 年生以上は子どもだけの参加OK
・どなたでも
※お子さんだけ参加の保護者の皆さまへ
　お子さんだけの参加にあたり、同意書のご記入をお願いしています。

🌳参加費
無料（要申込）

🌳申込方法
① オンラインフォーム：
https://forms.gle/AmKj8rCDe3yvQMpE8
② 電話：
0265-78-4111（内線2416）
伊那市役所 50年の森林推進課

🌳持ち物
昼食／飲み物／たき火で焼きたいもの／軍手など手袋／帽子／雨具／各自遊びたい道具など
※電子ゲーム類はご遠慮ください
※温まるスープをご用意しますので、マイ食器をお持ちください🥣

🌳服装
・防寒対策を万全にしてきてください🧣🧤

🌳当日の楽しみ方（例）
🔍森の中で虫や植物さがし
☕️たき火でマシュマロを焼いてティータイム
🛷雪が積もればそり遊び
　など

🌳公式 SNS・連絡先
LINE 公式： https://lin.ee/NIBF14a
Instagram： https://www.instagram.com/midorina.ina/
当日緊急連絡先： 090-9809-9219（伊那市ミドリナ委員会 平賀）

🌳注意事項
・荒天中止の場合は LINE でお知らせします。
・森は自然地形のため、怪我や虫刺され等に備えて各自対策をお願いします。

🌲 森であそぶことは学ぶこと。自由な発想で「やりたい！」をかなえる一日を、一緒に楽しみましょう！🌿

#ミドリナ #森であそぼう #森感度 #伊那市 #森の学び

11/02/2026

『初挑戦🔥たき火で燻製ベーコン🍖』
たき火の日 2月4日(水) @伊那市民の森

鳥たちの声がにぎやかな2月の森。

🙋‍♀️今日は燻製ベーコンをやってみたい！
とミドリナ委員:平賀さん。

松ぼっくり、カラマツの葉、クロモジ…
森の素材を集めて味をつけたお肉と一緒に
火にかけます🍳

フライパンからモクモクと煙が出たら、
火からあげてしばらく待ちます⏰

そーっとフタをあけると…
美しい燻製ベーコンが！！！
大成功です✨

クロモジが香る燻製ベーコン。
ほかの木で燻製したら味や色にも違いが出るのでしょうか？

燻製におすすめの木の素材(木の種類や葉っぱ)があったら、ぜひコメント欄で教えてください‼

🌷次回は今年度最後のたき火の日です🌷

‐‐-------------------------------------------------------

▶次回たき火の日　3月4日(水)

‐‐-------------------------------------------------------

【たき火の日】

「森でたき火を囲む１日です。どなたでも参加できます。大人も子供も森でまったりしませんか？森で楽しみたいもの、たき火で焼きたいものなどお持ちください。」

📅毎月第1水曜日 10:00～14:00
　(祝日の場合は翌週の水曜日)

📍市民の森　こもれび広場(ログハウス横)
伊那市横山7227番地1420
駐車場は、鳩吹公園をご利用ください。
鳩吹公園の駐車場からこもれび広場までは、気持ちの良い森の中を15分ほど歩きます。
‐-----‐-----------------------------------------

ミドリナイベント盛りだくさん！
フォローしてイベント情報をゲット🙌

#ミドリナ 投稿シェアします🌳

#伊那市 #たき火の日 #自然体験 #アウトドア

住所

Ina, Nagano

ウェブサイト

アラート

伊那市ミドリナ委員会がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その団体に問い合わせをする

伊那市ミドリナ委員会にメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー