北上ジュニアランニングクラブ

北上ジュニアランニングクラブ 北上ジュニアランニングクラブ(北上JRC)
《公式HP》
https://kitakamijrc.web.fc2.com/index.html

このクラブは、岩手県北上市内の小学４、5、６年生を対象にしたスポーツ少年団です。
　本クラブは、陸上競技の中でも、中・長距離に種目を絞り、その走力の育成を図ります。距離の目安としては８００m～1500m、3000m程度までと考えています。
　活動期間は5月～11月ま、活動場所は原則として北上総合運動公園陸上競技場です。（活動場所が変更になる場合もあります）
　活動日は土曜日を原則としますが、各種大会等の参加等のため変更する場合もあります。
　走ることが好き、体力をつけたい、陸上大会やロードレース大会で記録を伸ばしたいなど、どんなきっかけでもかまいません。みんなと一緒に練習し、気持ちのよい汗をかきましょう。

【北上JRC20230811】ヨコミチスポーツカップの結果報告こんにちは😊北上ジュニアランニングクラブです。今日も暑いですね(;^_^A さて先日8/11(金)に開催されましたヨコミチスポーツカップの結果をご報告します。 ・継走の部 決勝1...
14/08/2023

【北上JRC20230811】
ヨコミチスポーツカップの結果報告

こんにちは😊北上ジュニアランニングクラブです。

今日も暑いですね(;^_^A

さて先日8/11(金)に開催されましたヨコミチスポーツカップの結果をご報告します。

・継走の部 決勝
1位：北上JRC-A
5位：北上JRC-B
6位：北上JRC-C
・継走の部 順位決定戦
1位：北上JRC-F
5位：北上JRC-E
6位：北上JRC-D

・トライアルの部
第2位

また個人賞も3名頂きました。

暑い中でしたがそれぞれがレースまで準備をしっかりした結果だと思います。
また来年度もこの場所という事でしたので、またみんなで参加したいと思います。

大会主催者様をはじめ、運営に御協力頂いた各チームのスタッフの方々には本当に感謝申し上げます。
アットホームな雰囲気で、大切に、続けて行きたい大会です😁

今後ともよろしくお願い致します。

【北上ＪＲＣ050805】こんにちは😊北上ジュニアランニングクラブです。いやー本当に暑いですね。。生きてるだけで汗が出ます💦夏休み真っ只中ですが、25人集まって体を動かしました😊周りに木がたくさんあるので、割と涼しく活動出来ております。木に...
06/08/2023

【北上ＪＲＣ050805】
こんにちは😊北上ジュニアランニングクラブです。

いやー本当に暑いですね。。生きてるだけで汗が出ます💦

夏休み真っ只中ですが、25人集まって体を動かしました😊

周りに木がたくさんあるので、割と涼しく活動出来ております。木に感謝。

アップの後は動き作り＆ラダー。

最後は来週のヨコミチスポーツカップを想定して、駅伝形式で走りぬきました🏃‍♂️

参加25名スタッフ3名。

次回の通常活動は8月19日(土)8:00〜
場所は、和賀川ふれあい広場 の予定です。

【北上ＪＲＣ050729】こんにちは😊北上ジュニアランニングクラブです。暑さ対策のサマータイム8時～9時半活動でも、中止にしなければいけないかを迷う気候でした。アップ、体操は全て橋の下の日陰で対応。体調をみながら出来ることをやりましたが、な...
30/07/2023

【北上ＪＲＣ050729】
こんにちは😊北上ジュニアランニングクラブです。

暑さ対策のサマータイム8時～9時半活動でも、中止にしなければいけないかを迷う気候でした。

アップ、体操は全て橋の下の日陰で対応。体調をみながら出来ることをやりましたが、なんとかなるものですね。

その後は分かれてのラダー＆ミニハードル。ミニハードルはあまりやる機会がない子もいると思いますが、みんな上手にこなしておりました。

最後はいつもの1000mT.Tでスッキリ締めました。

参加35名スタッフ6名。

次回活動は8月5日(土)8:00〜
場所は、和賀川ふれあい広場 の予定です。

【北上ＪＲＣ050708】こんにちは😊北上ジュニアランニングクラブです。ちょっと小雨の中でしたが、暑さがあまりなかった事もあり楽しく活動できました。アップ、体操からの今週はジャンケングリコ✊ ✋ ✌みんな大股でがんばって歩数を稼いでおりまし...
09/07/2023

【北上ＪＲＣ050708】
こんにちは😊北上ジュニアランニングクラブです。

ちょっと小雨の中でしたが、暑さがあまりなかった事もあり楽しく活動できました。

アップ、体操からの今週はジャンケングリコ✊ ✋ ✌みんな大股でがんばって歩数を稼いでおりました。

その後は分かれてのラダー＆瞬時に色判断ダッシュ🏃‍♀️💨こーゆーのはちょっとドキドキしますね。

最後はいつもの1000mT.Tでスッキリ締めました。

参加36名スタッフ4名。

次回活動は7月15日(土)8:00〜
場所は、和賀川ふれあい広場 の予定です。

そして本日は岩手県小学生陸上競技交流大会です。ウチの団からもたくさん出場します。みんなで応援に行きましょう(*•̀ㅂ•́)و"

【北上ＪＲＣ050701】こんにちは😊北上ジュニアランニングクラブです。さてさて朝からむしむし暑い夏。7月8月はサマータイムという事で、8時開始の9時半終了の暑くなる前に終わらせましょう❗️でやっていきます🏃‍♂️アップ、体操からのじゃんけ...
02/07/2023

【北上ＪＲＣ050701】
こんにちは😊北上ジュニアランニングクラブです。

さてさて朝からむしむし暑い夏。7月8月はサマータイムという事で、8時開始の9時半終了の暑くなる前に終わらせましょう❗️でやっていきます🏃‍♂️

アップ、体操からのじゃんけん関所で軽く運動。。のつもりが、やはりゲームの要素が入ると熱くなってしまいますね(笑)

その後は分かれてのラダー＆ミニハードル。ミニハードルはあまりやった事がない内容で、それぞれ考えながら取り組んでおりました。

最後は1000mT.Tでガッと走って終了‼️みんな諦めずに最後までしっかりと走りきりました。

参加33名スタッフ7名。

次回活動は7月8日(土)8:00〜
場所は、和賀川ふれあい広場 の予定です。

【北上ＪＲＣ050610】今年度4回目の活動は、和賀川ふれあい広場で行いました。ここはピクニック感があってとても好きです。ウォームアップから、ちょっとしたゲームやペアで行う動きもやってみました。少しずつ2人組み〜、4人組み〜の内容も加えてい...
11/06/2023

【北上ＪＲＣ050610】
今年度4回目の活動は、和賀川ふれあい広場で行いました。ここはピクニック感があってとても好きです。

ウォームアップから、ちょっとしたゲームやペアで行う動きもやってみました。少しずつ2人組み〜、4人組み〜の内容も加えていきたいと思っています。

その後はラダートレーニングと体幹を意識した動き作りで、陸上やってるぞ!を感じてもらいました。

最後はいつもの1500TT、ではなく、1000mのTTとしました。暑い中でしたが気持ちよく汗を流しました😁

参加39名スタッフ5名。

来週はジュニア陸上大会のためお休みです。
次回活動は6月24日(土)9:00〜
場所は、和賀川ふれあい広場 の予定です。

【北上ＪＲＣ050527】今年度3回目の活動は、気持ちの良い快晴の中行われました。ウォームアップ、体操からのゲーム、これは活動時間が十分に取れる事でやれる内容。昨年は制限がありなかなか出来なかったので、子供たちも楽しそうにしておりました。そ...
28/05/2023

【北上ＪＲＣ050527】
今年度3回目の活動は、気持ちの良い快晴の中行われました。

ウォームアップ、体操からのゲーム、これは活動時間が十分に取れる事でやれる内容。昨年は制限がありなかなか出来なかったので、子供たちも楽しそうにしておりました。

その後は来週の通信陸上のために分かれてのメニュー。短距離組はスタブロを使っての練習。以外に当日バタバタしてしまうので、こうゆう経験は非常に大事です。

最後はいつもの1500TT。暑い中でしたが気持ちよく汗を流しました☺️

参加38名スタッフ4名。

来週は和賀地区小中通信陸上大会のためお休みです。
次回活動は6月10日(土)9:00〜
場所は、和賀川ふれあい広場 の予定です。

【北上ＪＲＣ050513】先週は雨でお休みでしたので、実質今年度2回目の活動となります。昨年度は改修工事のため全く使用できなかった陸上競技場を久しぶりに利用しました。ゲームや、ラダー、リズムのトレーニング。運動会直前スペシャル短距離メニュー...
14/05/2023

【北上ＪＲＣ050513】
先週は雨でお休みでしたので、実質今年度2回目の活動となります。

昨年度は改修工事のため全く使用できなかった陸上競技場を久しぶりに利用しました。

ゲームや、
ラダー、リズムのトレーニング。
運動会直前スペシャル短距離メニューなどで身体を動かし、最後はいつもの1500TT。
気持ちよく汗を流しました♪

参加33名スタッフ5名。

来週は多くの学校が運動会のためお休みです。
次回活動は5月27日(土)9:00〜　の予定です。

05/05/2023

【北上JRC050506】
本日の活動は、雨天のため中止となりました。
次回活動は、
5月13日(土)9:00〜となります。

【北上ＪＲＣ050429】令和5年度の活動説明会。15年目の活動がスタートしました。今年度も北上市内を中心に58名の団員登録をいただきました。ありがとうございます♪活動説明会では、スタッフの話に頷いたり、返事を返したり、素敵な反応が見られま...
29/04/2023

【北上ＪＲＣ050429】
令和5年度の活動説明会。
15年目の活動がスタートしました。
今年度も北上市内を中心に58名の団員登録をいただきました。ありがとうございます♪
活動説明会では、スタッフの話に頷いたり、返事を返したり、素敵な反応が見られました。初回ということもあり、活動前は緊張感も漂っていましたが、終わる頃には多少和らいだ様子です。

コロナに対する考え方が見直される今年度は、昨年度までのような制限はかからないことが想定されますが、感染症対策、熱中症対策はしっかり意識しながら活動を進めていきます。
参加51名。中学生3名。スタッフ9名。
次回活動日は、5月6日(土)です。

住所

石鳥谷町
Hanamaki-shi, Iwate

ウェブサイト

アラート

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