JA ふらの女性部フレッシュミズ部会

09/03/2026

2026.3.6FRI

🌸フレミズ歓送迎会🌸

フレミズ役員候補のフレッシュなお二人をお招きして歓迎会が行われました🌸
フレミズの役員はどんなことしてるの❓
交流会の会議はどのくらいやるの❓
などなど役員に関して色々な話ができました😊✨

これから一緒に役員として活動していける事を願ってます🥰🤍

送りだすメンバーや事務局の方はいませんでした😌✨
来年度もこのメンバー（増えたら嬉しいな🫶）でまた頑張ります~🌸
皆様どうぞよろしくお願い致します🙇‍♀️

磯江

04/02/2026

2026.2.4

フレミズ全体交流会

遊ランド富良野店にてボーリング大会が開催されました🎳

４チームに分かれての団体戦✨
豪華景品を用意しました~🥰
役員で手分けをして、皆んなに喜んでもらえるよう景品を用意しましたよ〜✨どんな景品が当たるかはお楽しみ🫶
中身が見えないよう新聞で愛情こめて包みました🎁🤍

個人賞として1.2.3位🥇とブービーにも商品券も当たるという事で力を入れて頑張りました♪

あとストライク賞🏆に✨厚切り✨のポテトチップスも🤩

ストライクを取って喜んだり🩷思うように投げれず悔しかったり🌀皆んなでワイワイ身体を動かして楽しい時間となりました✨🎳✨
準備して下さいました皆様、参加してくださった皆様ありがとうございました😊

投稿、磯江

31/01/2026

2026年1月29日・30日の2日間、札幌市の北農ビルにてフレッシュミズ部会全道交流会が開催されました。

JAふらのからは2名が参加し、全道各地から50名以上の参加者が集まり、交流を深める機会となりました。

研修では価値観カードを利用したグループワークや、パラコードを使ったストラップ作りをし、実りある2日間となりました。ありがとうございました。⁡
⁡
大橋
#フレミズ
#フレッシュミズ
#農家の嫁

22/01/2026

フレミズ役員新年会でした😊
今回利用させてもらったfurano 様
とっても美味しいコース料理でした！

どれも美味しく食べる方が先で
写真も撮り忘れが多かったです😅

今年一年間また同じメンバーで
役員できる事を嬉しく思います😊❤️
今年もよろしくお願いします！
（集合写真すら忘れました😅）

井上

11/12/2025

令和7年12月10日

JA上川地区女性協議会フレッシュミズ部会の交流会

旭川市ときわ市民ホールにて
開催されました🍳✨富良野フレミズからは大橋、磯江の２名で参加しました🙌✨

講師にcooking studio Sucre
の竹端さおりさん　　をお迎えして
クリスマス料理つくりを楽しみました🫶🤍

メニュー
🌲バーニャカウダサラダ
🌲金柑とモッツァレラのマリネ
🌲ミートローフ
🌲カルボナーラ風リゾット
🌲甘海老のビスク
🌲ミニデザート

の豪華6品です🎅
クリスマスにぴったりな華やかなお料理ばかりで作りながら嬉しくなるレシピばかりでした✨
ひとつひとつは難しくなく、簡単にできるレシピを教えて下さいました🎅✨
どれも美味しくて食べすぎました~🫶🤍

料理しながら、皆さんと和気あいあいとお話ししながら交流を楽しみ素敵な時間となりました🥰

準備して頂きました皆様、お料理を教えて下さいました竹端様ありがとうございました😊🤍

投稿、磯江

08/12/2025

令和7年12月8日
フレミズ全体交流会

午前の部はRun2-yogaヨガの講師Run2先生（ルンルン先生）にお越しいただき、美筋ヨガのレッスンをして頂きました🧘✨
まずは自分の姿勢のチェックをしてからです！正しい姿勢をキープするのは難しく、いかに普段の姿勢が悪いのかを知ることができました🤣
その後はローラーやボールを使いながら、足の裏、おしり、背中など全身をほぐします✨
筋肉が固まっているからか、ローラーが当たる場所が痛く感じる場面も、、🤏
ほぐした後は身体がスッキリして、可動域が広くなったのを実感しました~🤍🥰🤍
その後は軽い筋トレを皆んなでやりました💪腹筋、背筋、ローラーを使って内ももの筋トレも！筋肉がプルプルしてしまい思わず笑ってしまいます笑🤭🤍

1時間半かけて自分の身体と向き合い、身体のメンテナンスは大切なんだと改めて気づきました☺️🤍

ランチタイムはカフェ「koti」さんのお弁当とビスコッティを頂きました~🥰
ひとつひとつ丁寧に作られているおかずたちに、女子が大好きであろう雑穀米にたっぷりの野菜🫛🥦🤍ザクザク食感はのビスコッティもとっても美味しくいただきました🤍🥄🤍

午後の部は
吾妻先生に手相講座をして頂きました🙌✨
まず、手相とは、その人となりを表すレシピであることや、欲しい手相になるために手相書いていいの、、❓
などなど手相についてのアレコレを教えて頂き、面白いお話しに皆んな興味津々🤩✨

実際に自分の手相を見ながら金運線💰を探します✨💰✨
なんと！フレミズメンバーの中にくっきりした金運線があるメンバーがいて皆んな大盛り上がり💰🤩💰
その他にも戦いを引き寄せて運気を上げていくという最高の手相「ますかけ線」を持っているメンバーもいてびっくり‼️

その後も自分の手相はどう❓この線、気になるけど大丈夫かな❓などと言いながら吾妻先生に見て頂き、なんと今日集まったメンバーは自己主張が強め🎯笑（良く言うと自己パフォーマンスが上手）な方が多いとのことで大爆笑😂でした🤍

楽しい時間はあっという間に過ぎてしまうもので、
Run2先生のヨガも、吾妻先生の手相も時間が足りないくらいでした😚🤍

Run2先生、吾妻先生楽しい時間をありがとうございました✨

準備して下さいました小野さん、役員の皆んなありがとうございました✨

参加して下さいました皆様ありがとうございました✨

投稿、磯江

07/12/2025

11月26日〜27日
JAふらの女性部　冬季研修がありました☃︎

✍︎北海道大学総合博物館
札幌農学校時代からの学術資料約400万点を保存し、
一部を一般展示しているそうです。
北海道の自然・歴史・文化に興味がある方は是非足を運んでみてください🦣

✍︎サッポロビール博物館
サッポロビールの始まり・当時の設備・
広告の移り変わりなどが丁寧に紹介されていました。
歴史などに触れた後に飲むビールは
驚くほど美味しかったです🍺

２日目
✍︎北海道キッコーマン（株）千歳工場
工場見学では、映像で概要を学んだあと、
実際の「麹づくり → もろみ → 熟成 → 圧搾／製造 → 瓶詰めなど」の工程を見学しました。
いつも当たり前に使っている“しょうゆ”の裏側を見せてくれる、とても貴重な体験スポットでした。

✍︎新千歳空港
最後に家族へお土産を買い、冬季研修終了です☑️
とても充実した２日間でした✨

中富良野地区　大嶋

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21/06/2025

05/06/2025

🌸
昨日はフレミズ部会
第二回企画運営委員会でした😊

話はさくさく決まり
開催日12/8（月）に決定✨
内容は
本当にワクワクする内容です❤️
発信はまだまだ先になりますが

是非みなさん12月8日
予定を空けておいてください🤩

またJAふらの女性部の
オリジナルTシャツが出来ました！
このTシャツをみんなで着て
イベントに出たりするのが
今から楽しみです😊❤️
女性部全体事業等でお披露目があると思うので
全体事業も是非参加ください🌸

ふらの支部　井上

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31/03/2025

3月17日、
JA上川ビルにて行われた
JA上川地区女性協議会第72回通常総会に代議員として出席してきました。

そして、令和7年度上川フレミズの副部会長になりました大嶋です。
どうぞ、よろしくお願いします🧡

午後の部は、ホクレン旭川支所との意見交換会と取扱商品の紹介および試着会👒

普段どんな作業着を着ているか、日焼け対策に良いもの、泥だらけの洗濯はどうしてるかなど
意見交流でき、有意義な時間となりました✍︎

中富良野地区　大嶋

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29/03/2025

3月7日に@lantana.1119さんで
フレミズ役員、送別会＆慰労会を行いました( ^_^)/~

長い間、フレミズのために力を貸してくださった内村さん❣️
お疲れ様でした꙳⋆
フレミズ役員は一緒に企画、運営してくれる部員を募集しています✨
興味がある方は、ぜひお声がけください💞

中富良野地区　大嶋

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08/03/2025

第27回JA北海道女性協議会
フレッシュミズ部会 北海道交流集会
2月18日.19日の2日間札幌の北農ビルにて開催されました。JAふらのから2名参加して参りました✨️
全道のフレミズ部員が集まりとても賑やかな回となりました🎶

18日は
・フレミズ活動〝わたしの一歩〟作文コンクール北海道予選
・6つのグループに分かれてのグループワーク

19日は
・ハギレリース作りのワークショップ
が開催されました💐

2日間あっという間で、各地のパワフルなフレミズ部員さんたちと交流できとても楽しかったし、いい刺激ももらいました☺️ありがとうございました！ 大橋

#フレミズ #富良野 #中富良野 #南富良野 #上富良野 #農協 #北海道 #農家の嫁 #農業女子