02/03/2026
【健康管理講習会「チェアヨガで肩こり改善」】
令和8年2月26日(木)、ayur☽yogaの高田恭子さんを講師として招き、健康管理講習会を行いました。
テーマは「チェアヨガで肩こり改善」ということで、今回は18人の会員さんが参加してくれました!
チェアヨガの講習会は、電話ですぐに予約が埋まってしまう程、大人気な講習会の一つです!
心も体も健康になるために、是非継続していきましょう!
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