The Mckenzie Institute Japan（国際マッケンジー協会日本支部）

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1. マッケンジー法
マッケンジー法は、ニュージーランドの理学療法士　ロビン・マッケンジーが考案し発展させてきた腰痛、首の痛み、背中の痛み、関節の痛みといった筋骨格系の痛みに対するメソッドです。
巷には数多の腰痛治療法、腰痛メソッドが存在していますが、それらとは痛みの捉え方が決定的に違います。
　
2. 一人一人に合った対処法を、高い精度で早く見極める！
たとえ同じ場所の痛みであっても、レントゲン検査などで同じような形の異常が映っていたとしても、ある動きをさせたとき、ある姿勢を取らせたときにその痛みは同じように変化するとは限りません。
そこでマッケンジー法は、マンツーマンでの評価を原則とし、個々の状態を正確に把握できるよう徹底したヒアリングと、実際にからだを動かしたとき、姿勢を取ったときの痛みの変化について様々な角度から分析を行ったうえで、その人の持つ「動作や姿勢と痛みの変化の間に認めら

れる規則性」を見極めます。
　
3. 動作姿勢と痛みとのあいだにある規則性に基づいた仕分け
このマッケンジー法特有の「動作姿勢と痛みとのあいだにある規則性に基づいた仕分け」は、一般的な整形外科的な診断よりも、より効果的な対処法選択に結びついています。例えば、一般的な整形外科では、原因が判明できる腰痛はわずかに15％で、残りの85%は原因が分からない腰痛として一括りにされています。原因が分からないので治療も曖昧なものになり、治療効果も不安定です。
一方、マッケンジー法では、早期に改善が見込める人、ゆっくりと時間はかかるものの改善が見込める人、特定のエクササイズや姿勢では改善が見込めない人と大まかに3つに仕分けられます。前者2つのグループの割合はおよそ80％に及びます。この人たちは特定のエクササイズと姿勢を日々行うことで非常に高い確率で良好な結果が得られます。この規則性はいくつもの研究によってその妥当性が示されています。また後者のグループに対しても、効果的な対処法を早期に紹介できます。
　
4. 患者教育とセルフマネージメント
マッケンジー法では、どのような痛みが警告信号なのか、痛みが生じた場合、自分でどのように対処すればよいかという視点から一人一人に適した対処法を組み立てます。セラピストが、安全な痛みの出方、危ない痛みの出方を伝え、こういう場合は注意しましょうというように一人一人の状態に合わせた痛みの対処の仕方をアドバイスし、患者はそのアドバイスに基づいて、痛みを改善する姿勢やエクササイズ、普段の生活の工夫を実行します。こうしたセラピストと患者のパートナーシップで「腰痛や下肢痛に煩わされない生活」を創り上げてゆきます。
　
5. マッケンジー法の効果
マッケンジー法の有効性については世界的にも高い評価を得ています。デンマークやアメリカのある腰痛診療ガイドラインにおいてマッケンジー法がその使用を推薦されています。またデンマークで行われた研究では、マッケンジー法を取り入れた腰痛専門クリニックが導入された地域では、手術件数が約50パーセントも減少しました。さらには、ヘルニアの手術適応とされた患者を対象に行った研究で、マッケンジー法を適用して患者の仕分けを行い、その結果に基づいて治療を行った場合と結果に基づかずに治療を行った場合では、短期的にも長期的にも、結果に基づいて治療を行ったグループの方が良好な成績をおさめたという結果が出ています。
　
適切な仕分けとそれに基づく対処法を提供するマッケンジー法は、これまでの腰痛対策のあり方を大きく変える最先端のメソッドといえます。

みなさん、こんばんは。いよいよ来週開催です。マッケンジー法について知りたい方はまずはお申し込みください。反る体操ではないマッケンジー法の本質をお伝えします！
26/03/2026

みなさん、こんばんは。いよいよ来週開催です。
マッケンジー法について知りたい方はまずはお申し込みください。
反る体操ではないマッケンジー法の本質をお伝えします！

PT-OT-ST.NET 学会・研修会情報

07/03/2026
先日開催されたPart A (1/９~12)を受講された皆様、それ以前にPart Aを受講された皆様、記憶がhotな間に改めて、振り返り・復習をしませんか？臨床にもどってみて分からなかったこと、疑問に思ったこと、再確認したいことなど、皆さん...
20/01/2026

先日開催されたPart A (1/９~12)を受講された皆様、それ以前にPart Aを受講された皆様、記憶がhotな間に改めて、振り返り・復習をしませんか？
臨床にもどってみて分からなかったこと、疑問に思ったこと、再確認したいことなど、皆さんの疑問質問を解決致しましょう！

お問い合わせは
[email protected]

またはインスタグラム（ ）からメッセージをお送りください。

また同期のお仲間で情報を知らない方もいらっしゃると思いますので、皆さんでシェアしてon-line上で再会を楽しみましょう！！！😀

みなさん、こんばんは。　マッケンジー法（MDT)にご興味のある方はぜひご参加ください。ご参加お待ちしております！
08/01/2026

みなさん、こんばんは。　
マッケンジー法（MDT)にご興味のある方はぜひご参加ください。
ご参加お待ちしております！

PT-OT-ST.NET 学会・研修会情報

講習会予定 今後の講習会予定をアップしました。初めての方はPART A(腰椎ベーシックコース）からのスタートとなります。来年1月9日から開催予定です。皆様のご参加を心よりお待ちしております。パートD（頚椎・胸椎アドバンスト・上肢ベーシックコ...
17/11/2025

講習会予定

今後の講習会予定をアップしました。初めての方はPART A(腰椎ベーシックコース）からのスタートとなります。来年1月9日から開催予定です。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

パートD（頚椎・胸椎アドバンスト・上肢ベーシックコース） 　定員に達しましたので応募締め切りました
期間：令和7年11月21日(金)〜24日（月） ＊初日集合時間は8:30、最終日終了時間は16:00
会場：貸教室貸会議室　内海　（東京都千代田区神田三崎町3−6−15）　21日は1F教室。22−24日は4F教室。
受講料：八万八千円（税込）
受講資格：Part C修了
定員：約二十名

パートA（腰椎ベーシックコース）
期間：令和8年1月9日(金)〜12日（月） ＊初日集合時間は8:30、最終日終了時間は16:00
会場：貸教室貸会議室　内海（東京都千代田区神田三崎町3−6−15）　1F教室
受講料：七万千五百円（税込）
受講資格：なし
定員：約二十名

パートB（頚椎・胸椎ベーシックコース）
期間：令和8年2月20日(金)〜23日（月） ＊初日集合時間は8:30、最終日終了時間は13:30頃
会場：みどりヶ丘病院（大阪府高槻市真上町3−13−1）　管理棟1F
受講料：七万千五百円（税込）
受講資格：Part A修了
定員：約十名

パートB（頚椎・胸椎ベーシックコース）
期間：令和8年3月19日(木)〜22日（日） ＊初日集合時間は8:30、最終日終了時間は16:00
会場：貸教室貸会議室　内海（東京都千代田区神田三崎町3−6−15）　1F教室
受講料：七万千五百円（税込）
受講資格：Part A修了
定員：約二十名

皆様お疲れ様です。開催まであと2日となりました。ご参加される先生方はどうぞよろしくお願い申し上げます。まだまだ参加を受け付けております。ご興味ある方は、mdtseminar2025@gmail.comに①氏名（ふりがな）、②取得資格、③所属...
11/11/2025

皆様お疲れ様です。開催まであと2日となりました。
ご参加される先生方はどうぞよろしくお願い申し上げます。
まだまだ参加を受け付けております。ご興味ある方は、[email protected]に①氏名（ふりがな）、②取得資格、③所属施設（所在地の都道府県名）、④連絡先電話番号とメールアドレスを記載していただき、お申し込みください。お待ちしています。
国際マッケンジー協会　日本支部

PT-OT-ST.NET 学会・研修会情報

21/10/2025

PT-OT-ST.NET 学会・研修会情報

コチラも開催いたします🏃‍♀️　8月24日（日）朝からMDT!!!🌻
19/08/2025

コチラも開催いたします🏃‍♀️　8月24日（日）朝からMDT!!!🌻

第２回は2日後に迫っていますが、まだ迷っている方はぜひ、お問い合わせください！　まだ間に合います☺️
19/08/2025

第２回は2日後に迫っていますが、まだ迷っている方はぜひ、お問い合わせください！　まだ間に合います☺️

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