مؤسسة بلكونةللتنمية البشرية

06/04/2026

"عمرك سألت حالك: هل أنا فاهم نفسي صح؟ ولا بس عم بحاول أواكب سرعة الحياة؟ 🏃‍♂️ النفسية مش بس 'إنك تكون مبسوط'، الموضوع أعمق بكتير.

في هاد الفيديو، الدكتور محمود أبو جماعة بيأخذنا برحلة ل نفهم المعنى الحقيقي للصحة النفسية وكيف نبدأ نفهم ذواتنا بشكل أعمق. 🧠✨

هاد العمل من إنتاج بلكونة، ضمن مبادرة ساعة راحة (جزء من مشروع الصمود المجتمعي الإقليمي في الأردن وفلسطين ولبنان بالشراكة مع AFSC).

09/03/2026

حلقة جديدة من بودكاست عالبلكونة

في هاي الحلقة استضفنا صفاء حجار : سيدة شاركتنا قصتها بعد حادث أدى إلى إصابتها بإعاقة حركية، وحكينا عن التحديات اللي بيواجهها الأشخاص ذوو الإعاقة في المجتمع، وكيف ممكن يعيشوا حياتهم بشكل طبيعي مثل أي شخص.

🎧 تقدروا تشاهدوا الحلقة كاملة الآن على قناة مجتمع بلكونة على اليوتيوب.
الرابط: https://www.youtube.com/watch?v=HouGUIVNTuw&t=116s

06/03/2026

لحظة ادراك
احنا معهم والا بس حواليهم؟
المخاطر الرقمية التي تحيط بابناءنا

06/03/2026

19/02/2026

بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك 🌙✨
نتقدّم بأجمل التهاني وأطيب الأمنيات لكم ولعائلاتكم،
سائلين الله أن يجعله شهر خير وبركة وسلام،
وأن يحمل معه الطمأنينة والبدايات الجديدة

رمضان كريم من عائلة بلكونة

12/02/2026

كم مرة محمود حكى " يلا اخر مرة نعيد"؟

Behind the scene 🎥

11/02/2026

الصحة النفسية مش رفاهية… هي أولوية!

خبرنا: شو الشي الصغير اللي ممكن يخفف عنك؟

10/02/2026

نفذت في بلكونة جلسة حول التثقيف المالي الالكتروني قدمها المدرب محمد البستنجي
خلال الجلسة، تعلّم المشاركات عن المحافظ الإلكترونية، طرق التعامل الآمن معها، وأبرز المخاطر اللي ممكن تواجههن بدون وعي كافي.

09/02/2026

ضمن أنشطة برنامج الشباب من أجل الصمود المجتمعي، عقدنا جلسة دعم نفسي ركّزت على إدارة المشاعر وفهمها، وإعطاء مساحة آمنة للمشاركات والمشاركين يحكوا عن اللي بمرّوا فيه بدون أحكام.
خلال الجلسة، اشتغلنا على التعرّف على المشاعر، تسميتها، وفهم طرق صحية للتعامل معها في الحياة اليومية، بأسلوب تفاعلي وبسيط يقرّبنا من أنفسنا ومن بعض.

لأن الاهتمام بالصحة النفسية مش رفاهية،
هو خطوة أساسية لبناء أفراد أقوى ومجتمع أقدر على الصمود

برنامج الشباب من أجل الصمود المجتمعي هو برنامج إقليمي يُنفَّذ في الأردن ولبنان وفلسطين، ويهدف إلى تمكين الشباب واليافعين من المشاركة الفاعلة في مجتمعاتهم، من خلال تزويدهم بالمهارات الشخصية والأدوات التقنية، وبناء الوعي بالقضايا المجتمعية.
يركّز البرنامج على دعم المبادرات الشبابية المنبثقة من تحديات حقيقية في المجتمع، والعمل على تطوير حلول مستدامة تعزّز الصمود المجتمعي وتُحدث أثرًا إيجابيًا طويل المدى.




#بلكونة

08/02/2026

تعرفنا على التراث غير المادي بطريقة تفاعلية وممتعة
من الأكل التقليدي للأغاني والرقصات وعادات الأفراح
#بلكونة

07/02/2026

ضمن أنشطة برنامج الشباب من أجل الصمود المجتمعي، عاش الشباب تجربة فريدة للتعرف على التراث الغير مادي تذوقوا الأكلات التقليدية، غنوا الأغاني الشعبية، بطريقة تفاعلية وممتعة . خلق النشاط مساحة حية للاكتشاف، التعلم، والاحتفال بهويتنا الثقافية

برنامج الشباب من أجل الصمود المجتمعي هو برنامج إقليمي يُنفَّذ في الأردن ولبنان وفلسطين، ويهدف إلى تمكين الشباب واليافعين من المشاركة الفاعلة في مجتمعاتهم، من خلال تزويدهم بالمهارات الشخصية والأدوات التقنية، وبناء الوعي بالقضايا المجتمعية.
يركّز البرنامج على دعم المبادرات الشبابية المنبثقة من تحديات حقيقية في المجتمع، والعمل على تطوير حلول مستدامة تعزّز الصمود المجتمعي وتُحدث أثرًا إيجابيًا طويل المدى.



#بلكونة