Sincronia

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Sincronia Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Sincronia, Organizzazione comunitaria, Via XXIV maggio 33, Zogno.

Promuove la ricerca, lo sviluppo e la sperimentazione di attività e discipline olistiche con la finalità di migliorare il ben-Essere dell’individuo nella sua totalità di Mente, Corpo e Spirito e di accrescere la consapevolezza a 360°

🧘‍♀️ Oggi siamo felicissimi di presentarvi la squadra straordinaria che vi guiderà quest’anno nel mondo del Pilates. ✨🗓️...
11/09/2026

🧘‍♀️ Oggi siamo felicissimi di presentarvi la squadra straordinaria che vi guiderà quest’anno nel mondo del Pilates. ✨

🗓️Segnatevi queste date: dal 28 Settembre al 3 Ottobre vi aspettiamo in studio per le lezioni di prova! Trovate la vostra energia ideale, dal Matwork al Dinamico, passando per approcci mirati e specialistici.

👉Scorri subito per conoscere le storie e le specializzazioni del nostro team

1️⃣ Chiara - Pilates Dinamico e Funzionale

2️⃣ Matilde - Pilates Dinamico e Matwork

3️⃣ Michela - Ginnastica Posturale

4️⃣ Veronica - Pavimento Pelvico

5️⃣ Gilda - Clinical Pilates

6️⃣ Sara - Pilates Matwork

Scegliete il vostro percorso e preparatevi a muovervi in sintonia con voi stessi! Prenotate la vostra prova e scriveteci in DM👇
Ci vediamo sul tappetino!

Oggi siamo felicissimi di presentarvi, uno per uno, i nostri straordinari insegnanti di Yoga. Ognuno di loro porta una l...
06/09/2026

Oggi siamo felicissimi di presentarvi, uno per uno, i nostri straordinari insegnanti di Yoga. Ognuno di loro porta una luce unica e una profonda esperienza per guidarvi nel vostro percorso di benessere.

🗓️ LEZIONI DI PROVA DAL 28 SETTEMBRE AL 3 OTTOBRE.
Dallo Yoga in Gravidanza e Mamma-Bebè, all’approccio rigenerante dello Yoga Iyengar, dall’intensità dell’Anukalana e dell’Aerial all’Hatha Yoga, il nostro team offre una varietà incredibile per ogni esigenza e ogni tappa della vita.

⬅️ Scorri le immagini per conoscere le storie di:

1️⃣ Micaela: Terapeuta olistica per il pre e post-parto.

2️⃣ Giulia: Specialista in Yoga per Bambini.

3️⃣ Fabio: Un’icona, insegnante di Hatha dal 1981.

4️⃣ Arianna: Esperta di movimento e inclusione.

5️⃣ Raffaella: Insegnante certificata Iyengar.

6️⃣ Eleonora: Cofondatrice e esperta di naturopatia.

7️⃣ Paola: Formatrice con 25 anni di esperienza in diverse discipline.

Esplorate i loro percorsi, scoprite i loro orari e trovate lo stile che risuona con voi.
👇 Prenotate la vostra lezione di prova contattandoci in direct o al link in bio! Vi aspettiamo sul tappetino.

✨ IL NUOVO CALENDARIO DEI CORSI SINCRONIA È ONLINE! ✨Da ottobre ripartono i nostri percorsi dedicati a corpo, mente e re...
18/08/2026

✨ IL NUOVO CALENDARIO DEI CORSI SINCRONIA È ONLINE! ✨

Da ottobre ripartono i nostri percorsi dedicati a corpo, mente e respiro. 🌿

🧘‍♀️ Yoga e Pilates
🌱 Meditazione, Mindfulness e Respiro
🤍 Percorsi per adulti, bambini e gravidanza

Tante possibilità per trovare la pratica più adatta a te e accompagnarti durante la settimana verso più movimento, consapevolezza, equilibrio e benessere.

📅 I corsi iniziano il 5 ottobre 2026
📌 I corsi con asterisco partiranno invece dal 2 novembre.

E se non sai ancora quale scegliere?
✨ Dal 28 settembre al 2 ottobre puoi provare i corsi su prenotazione.

Scorri i calendari e trova il tuo momento. 💚

📩 Per informazioni e prenotazioni scrivici in DM o contattaci!

🧘‍♀️ A SETTEMBRE RIPARTONO LE CLASSI DI YOGA DI SINCRONIA!Tante proposte, distribuite in più giorni e orari, per permett...
11/08/2026

🧘‍♀️ A SETTEMBRE RIPARTONO LE CLASSI DI YOGA DI SINCRONIA!

Tante proposte, distribuite in più giorni e orari, per permettere a ciascuno di trovare la pratica più adatta alle proprie esigenze.

Lo Yoga aiuta a:

✨ migliorare flessibilità, equilibrio e postura
✨ sciogliere rigidità e tensioni
✨ rafforzare il corpo in modo armonioso
✨ respirare meglio e ritrovare energia
✨ ridurre stress e agitazione
✨ sviluppare maggiore consapevolezza e ascolto di sé

È adatto a chi desidera iniziare a prendersi cura del proprio corpo, a chi cerca un’attività completa ma rispettosa dei propri ritmi e a chi vuole ritrovare uno spazio di calma e benessere nella quotidianità.

Da Sincronia trovi diverse tipologie di Yoga e classi adatte a differenti esigenze e livelli: Hatha Yoga, Anukalana Yoga, Iyengar Yoga, Yoga in gravidanza, Yoga mamma e bebè e Yoga aereo.

📅 Consulta tutte le classi, i giorni e gli orari sul nostro sito:
🌐 www.sincronialab.it

Trova la pratica più adatta a te e riparti a settembre insieme a noi! 🌿

📍 Sincronia APS – Zogno
📞 348 883 9406
📧 [email protected]

✨ IL NUOVO CALENDARIO DEI CORSI SINCRONIA È ONLINE! ✨Da ottobre ripartono i nostri percorsi dedicati a corpo, mente e re...
11/08/2026

✨ IL NUOVO CALENDARIO DEI CORSI SINCRONIA È ONLINE! ✨

Da ottobre ripartono i nostri percorsi dedicati a corpo, mente e respiro. 🌿

🧘‍♀️ Yoga e Pilates
🌱 Meditazione, Mindfulness e Respiro
🤍 Percorsi per adulti, bambini e gravidanza

Tante possibilità per trovare la pratica più adatta a te e accompagnarti durante la settimana verso più movimento, consapevolezza, equilibrio e benessere.

📅 I corsi iniziano il 5 ottobre 2026
📌 I corsi con asterisco partiranno invece dal 2 novembre.

E se non sai ancora quale scegliere?
✨ Dal 28 settembre al 2 ottobre puoi provare i corsi su prenotazione.

Scorri i calendari e trova il tuo momento. 💚

📩 Per informazioni e prenotazioni scrivici in DM o contatta la segreteria.

🌿 A SETTEMBRE RIPARTONO LE CLASSI DI PILATES DI SINCRONIA!Tante proposte, distribuite in più giorni e orari, per permett...
11/08/2026

🌿 A SETTEMBRE RIPARTONO LE CLASSI DI PILATES DI SINCRONIA!

Tante proposte, distribuite in più giorni e orari, per permettere a ciascuno di trovare la pratica più adatta alle proprie esigenze.

Il Pilates aiuta a:

✨ rinforzare la muscolatura e il core
✨ migliorare postura, equilibrio e coordinazione
✨ aumentare mobilità e flessibilità
✨ ridurre rigidità e tensioni
✨ acquisire maggiore consapevolezza del corpo
✨ ritrovare energia e benessere

È adatto a chi vuole iniziare a muoversi, a chi desidera mantenersi in forma, a chi pratica sport e vuole migliorare stabilità e controllo, ma anche a chi cerca un’attività attenta e personalizzata.

Da Sincronia trovi diverse tipologie di Pilates, pensate per differenti esigenze e livelli:

• Pilates dinamico
• Pilates Matwork
• Pilates posturale
• Pilates per il pavimento pelvico
• Clinical Pilates

📅 Consulta tutte le classi, i giorni e gli orari sul nostro sito:
🌐 www.sincronialab.it

Scegli la classe più adatta a te e riparti a settembre insieme a noi! 💚

📍 Sincronia APS – Zogno
📞 348 883 9406
📧 [email protected]

Prendersi cura di sé è un atto di ascolto 🌿Un percorso che parte da dentro, per ritrovare equilibrio, energia e benesser...
04/05/2026

Prendersi cura di sé è un atto di ascolto 🌿
Un percorso che parte da dentro, per ritrovare equilibrio, energia e benessere.

Eleonora Pellegrini naturopata
📍 Zogno | Bergamo
📩 Su appuntamento

Scrivici per informazioni e prenotazioni ✨

🌿 Maggio da Sincronia 🌿Un mese dedicato al benessere, alla connessione e alla cura di sé ✨Ecco gli appuntamenti in progr...
27/04/2026

🌿 Maggio da Sincronia 🌿

Un mese dedicato al benessere, alla connessione e alla cura di sé ✨

Ecco gli appuntamenti in programma:

🌀 Bagno di Gong
💛 Festa della Mamma in Movimento
🌙 Yoga Nidra
❤️ Respiro & Nutrimento – focus Cuore
🐌 Serata di presentazione Lumachine Camp

➕ Meditazione e Benessere ogni giovedì di maggio

Un invito a rallentare, ascoltarti e ritrovare equilibrio… scegli ciò di cui hai bisogno 🌸

📍 Zogno
📩 Scrivici per info e prenotazioni

🌸 Festa della Mamma in Movimento 🌸Un momento speciale per celebrare il legame unico tra mamma e bambino… attraverso il m...
27/04/2026

🌸 Festa della Mamma in Movimento 🌸

Un momento speciale per celebrare il legame unico tra mamma e bambino… attraverso il movimento, il respiro e la condivisione.

Sabato 9 Maggio ti aspettiamo per una giornata dedicata a ogni fase della maternità: dalla dolce attesa ai primi abbracci, fino alla crescita insieme 💛

✨ Yoga in gravidanza
✨ Yoga mamma-bebè in fascia
✨ Yoga mamma-bambino

Uno spazio accogliente dove prendersi cura di sé, rallentare e connettersi davvero.

📍 Sincronia – Zogno
🗓 Iscrizioni entro il 4 maggio
Scrivici per info e prenotazioni 💌

Indirizzo

Via XXIV Maggio 33
Zogno
24019

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