22/09/2026
Da ottobre arriva Yoga Bimbi dai 6 ai 10 anni.
Attraverso il gioco, le posizioni e la respirazione, i bambini imparano a ritrovare la concentrazione e la calma in un ambiente sicuro, accogliente e assolutamente non competitivo.
È un’occasione per favorire uno sviluppo corporeo armonioso e per coltivare valori fondamentali come l’ascolto, la pazienza e il rispetto di sé e degli altri.
Si aprono le iscrizioni anche per il nuovo corso di Yoga Adulti.
Un percorso pensato per chi sente il bisogno di staccare la spina e ritagliarsi un momento per sé. Durante le lezioni lavoreremo su flessibilità, tono muscolare e benessere della schiena, sempre nel rispetto dei ritmi e dei limiti di ciascuno.
L'obiettivo non è la prestazione, ma ritrovare equilibrio fisico, calma mentale e nuova energia per la settimana.
A chi è rivolto?
È adatto sia a chi parte da zero e vuole approcciarsi alla pratica per la prima volta, sia a chi ha già esperienza e desidera riprendere.
📍 Dove: ASD+SPORT8 Danza (Casa Garibaldi - Via Pietro Giuria 56, Torino)
🗓 Quando: Da ottobre
I posti sono limitati per garantire a tutti il giusto spazio. Se vuoi conoscere gli orari o prenotare la tua lezione di prova, scrivici un messaggio qui in DM o su WhatsApp!