25/08/2026
4 SETTEMBRE - GIORNATA AL MARE IN SALUTE CON LA LILT
Una giornata dedicata al benessere, al movimento e alla creatività, immersi nella splendida cornice del mare di Punta Sottile.
Venerdì 4 settembre 2026, dalle 9:30 alle 17:30, il Soggiorno marino “Dario Ferro” dell’Opera Figli del Popolo ospiterà la tradizionale “Giornata al mare in salute con la LILT”, un appuntamento pensato per prendersi cura di sé attraverso attività che favoriscono equilibrio, consapevolezza e benessere.
Il programma:
9:30 – Presentazione della giornata
10:00 – Yoga con Gabriella Furian
11:00 – Pilates con Flavia Mangiaracina
12:00 – Introduzione al Feldenkrais (metodo di auto-educazione attraverso il movimento),
12:30–14:00 – Pausa
14:00 – Laboratorio di Arteterapia con Francesca Valentina Salcioli
15:30 – Tai Chi con Valentina Giannini
Un’occasione per dedicare tempo al proprio benessere, sperimentare discipline diverse e condividere una giornata all’insegna della salute e della socialità, in un ambiente piacevole e rilassante.
📍Soggiorno marino “Dario Ferro” – Opera Figli del Popolo. Punta Sottile, Muggia – Strada di Lazzaretto 79
La partecipazione è gratuita, con prenotazione obbligatoria.
☎ 040 398312
_Progetto realizzato con il contributo della Regione Autonoma Friuli Venezia Giulia (LR 23/2012)._