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Marta Brugnera - Operatrice olistica

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Marta Brugnera - Operatrice olistica

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Marta Brugnera - Operatrice olistica, Organizzazione no-profit, Treviso.

Hatha e Restorative Yoga Teacher🧘‍♀️ Massaggi olistici🍃
Massoterapista e Operatore assistenza termale🙌

➡️ x lo Yoga mi trovi a
Conegliano(TV) Cimadolmo(TV) Susegana(TV)
➡️ x i Massaggi mi trovi a :
Povegliano (TV)
Falkensteiner Hotel&Spa Jesolo (TV)

20/11/2024

C’è chi pensa 🤔 che sottoporsi ad un qualsiasi massaggio sia una cosa BLANDA, semplice, senza conseguenze di alcun tipo…
ma purtroppo si sbaglia di grosso!
🤦🙄
tutti i massaggi lavorano dalla SUPERFICIE della nostra pelle alla PROFONDITÀ dei nostri muscoli fino alla PARTE EMOTIVA più nascosta in noi
💫
Se hai letto il carosello avrai visto quante cose si possono e non si possono fare dopo un massaggio e, se non lo sapevi, ora è meglio che tutti questi consigli tu li tenga sempre presenti !!
Perché a volte è più facile scaricare la questione dei nostri malesseri al professionista piuttosto che prendersi la responsabilità delle nostre azioni quotidiane... e questo sia per i massaggi ma anche per moltissime altre cose che ci succedono nella vita...
🤸
E tu cosa ne pensi?
✨
Ti leggo qui sotto e ti aspetto per il tuo prossimo massaggio!
❤️

26/10/2024

✨Ho il piacere di informarvi della partenza diun nuovo corso il lunedì mattina ore 09.30 a Conegliano :

🌿 DOLCE YOGA 🌿
pratica per principianti e per chi si sente molto rigido/a

proseguono invece con qualche esposto disponibile gli altri corsi della MATTINA
✨LUNEDÌ ore 08.00
✨GIOVEDÌ ore 07.00

COSA ASPETTARSI : 1 ora di pratica corporea di allungamento metodo HATHA YOGA con esercizi di respirazione, concentrazione e RELAX

PRATICA adatta a tutti
POSTI limitati

🧘i Corsi di Yoga si svolgono a Conegliano (TV) in zone piscine

per qualsiasi info contattami!!

🌺 Namaste

17/10/2024

Lo sai che muovere la colonna con la posizione alternata del Gatto Mucca porta innumerevoli benefici!? ✨
⬇️ Scoprili guardando il video qui sotto
👇

12/10/2024

Le cattive abitudini a volte sono causa di spossatezza e malumore 🤯
vediamo insieme 4 abitudini che riducono l'energia 🌟
tu cosa ne pensi?
ti leggo qui sotto nei commenti ⬇️
✨

10/10/2024

inizia la tua giornata con una breve ROUTINE DI YOGA 🧘 per migliorare la tua mobilità 💫

1️⃣ gatto mucca Marjara-asana x10 volte
2️⃣ posizione del Fulmine dinamica per lo stretching del piede x4 volte dorso pianta
3️⃣ affondo del bacino Ajaneya-asana dinamico x 10 volte
4️⃣ piegamenti in avanti con colonna allineata x 10 volte
5️⃣ torsione vertebrale a gambe divaricate 5 x lato
6️⃣ gatto mucca in posizione eretta x10 volte

30/09/2024

Eccoti 4 semplici rimedi per aiutarti ad attenuare lo stress🧘‍♀️

😮‍💨Fai la respirazione yogica completa per calmare il sistema nervoso e stare nel qui e ora!

🌿Stai nella natura, fai una passeggiata, al mare o nel bosco ma ricorda di NON portare con te il cellulare!

🙌Pratica l’automassaggio portando l’attenzione ad ogni sua parte con amore per te

🥰Vieni a fare un trattamento di Linfodrenaggio collo viso e nuca, i pensieri lasceranno spazio alla leggerezza della tua mente

📲Scrivi in DM per riservare il tuo posto!!

Ti aspetto in studio!
Marta

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