FCA Woman Defense Academy

08/03/2026

8 Marzo 2026

17/01/2026

❗️𝗡𝗼𝘁𝗶𝘇𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼 01/2026 𝗙𝗖𝗔 𝗠𝗔𝗚𝗔𝗭𝗜𝗡𝗘❗️

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​La nostra filosofia:
𝐋𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚.
​Il protocollo che seguiamo, certificato dalla 【FIJLKAM】 - Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali -, lavora su tre livelli fondamentali che vanno ben oltre il semplice scontro fisico:
​𝗣𝗥𝗘𝗩𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 : Il miglior scontro è quello che non avviene. Insegniamo a leggere l'ambiente circostante, a riconoscere i segnali di pericolo in anticipo e a evitare le situazioni a rischio.
𝙂𝙚𝙨𝙩𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙀𝙢𝙤𝙩𝙞𝙫𝙖: Di fronte a un'aggressione, il nemico numero uno è il panico. Saper reagire lucidamente in situazioni di alto stress è fondamentale quanto, se non più, della tecnica fisica.
​𝙏𝙚𝙘𝙣𝙞𝙘𝙖 𝙍𝙚𝙖𝙡𝙚: Nessuna coreografia complessa. Studiamo movimenti semplici, diretti ed efficaci, progettati specificamente per liberarsi da prese e aggressioni con l'obiettivo primario di guadagnare una via di fuga sicura.

13/01/2026

Giusto❗️❗️❗️

02/01/2026

🔝Ripartiamo subito dopo la Befana ... con gli Esami di passaggio di grado e Gare ❗️❗️❗️
7️⃣ 🅖🅔🅝🅝🅐🅘🅞 2026 🅞🅡🅔 18:00

12/11/2025

Il Servizio di Rai3 è ora disponibile! Buona visione a tutti.
Un ringraziamento speciale a tutte le tesserate che hanno reso questo possibile e si sono rese disponibili per questa iniziativa.
Trovate interviste a: .dibello87 e Roberta Chyurlia

18/07/2025

🔝🔝🔝

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