Centro Giovanile Ternana Marathon Lab

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Terni
Centro Giovanile Ternana Marathon Lab

La Ternana Marathon Club offre a tutte le associazioni della Città un supporto nel Centro Polifunzionale di Via Irma Bandiera.

Una grande Squadra a servizio della Città e delle Future Generazioni

24/05/2023

Sabato si chiuderà la serie degli incontri che ci hanno accompagnato negli utlimi due mesi.
“CONOSCI TE STESSO” è stato un bell’esperimento ed un banco di prova interessante per il centro giovanile TMLab e per l’associazione.

Sabato 27, ore 15:30, secondo ed ultimo appuntamento con Marco Belli, chinesiologo.

Vi aspettiamo!
Informagiovani Terni
Comune di Terni
S.Efebo Young Hub
Ternana Marathon Club

17/05/2023

Secondo ed ultimo appuntamento con Savino Tupputi per la serie “CONOSCI TE STESSO”

Nello scorso incontro abbiamo scoperto quanto spesso siamo noi stessi, in ambito sportivo ma anche nella vita di tutti i giorni, a limitare le nostre possibilità, dando nomi sbagliati alle emozioni, concentrandoci su input sbagliati e non riconoscendo a pieno i nostri punti di forza.
Si è parlato di strategie corrette e di crescita nella consapevolezza.

Di questo e di molto altro, sabato, 15:30, al centro giovanile TMLab di via Irma Bandiera 37.
♥️💚

- incontro aperto ad adolescenti, adulti, genitori ed operatori/tecnici

Informagiovani Terni
Comune di Terni
Ternana Marathon Club
The Coaching Way

06/05/2023

Oggi!
15:30, TMLAB, via Irma Bandiera 37.
📍*L’atteggiamento e la mentalità necessari nello sport*
📍*Lo sport come strumento di costruzione del sé*
con Savino Tupputi⁩
♥️💚

05/05/2023

Appuntamento sabato 6 e sabato 20 maggio al centro giovanile TMLab di via Irma bandiera per gli ultimi due incontri del ciclo Conosci te stesso: Mente e corpo come tempio dedicato alle scelte di vita quotidiane, un'iniziativa che prevede sei appuntamenti, gratuiti e aperti a tutti, ogni sabato fino....

03/05/2023

Sabato 6, 15:30, appuntamento al TMLab di via Irma Bandiera, per un incontro con Savino Tupputi
Ci accompagnerà alla scoperta del mental coaching con i seguenti argomenti:

📍L’atteggiamento e la mentalità necessari nello sport

- La performance sportiva e le sue componenti
- Le abilità mentali fondamentali nello sport
Esercizi di mental training per migliorare le prestazioni

📍Lo sport come strumento di costruzione del sé

- L’attività sportiva e i suoi benefici sull’autostima
- L’auto-efficacia a supporto del miglioramento personale
Come incrementare la fiducia in se stessi

Come sempre, gli appuntamenti sono aperti ad adolescenti, adulti ed operatori/tecnici.

*“CONOSCI TE STESSO”* è un’iniziativa del centro giovanile TMLab; un calendario di 6 appuntamenti dedicati all’adolescenza, alla genitorialità, alla consapevolezza nelle scelte quotidiane.

S.Efebo Young Hub
Ternana Marathon Club
The Coaching Way
Informagiovani Terni
Comune di Terni
Regione Umbria

26/04/2023

3^ incontro della serie *“CONOSCI TE STESSO”*

*sabato 29 aprile - 15:30*

🎯adolescenti, adulti e tecnici
(ci sarà una parte pratica quindi vestirsi comodi; consigliato portare un tappetino)

🗣️Marco Belli - Chinesiologo

📍Centro Giovanile TMLab, via Irma Bandiera 37

MOVIMENTO E CONSAPEVOLEZZA
L’apprendimento motorio come mezzo per la consapevolezza corporea
I movimenti fondamentali e la loro declinazione nella vita quotidiana e sportiva
L’importanza del gioco per sperimentare il proprio corpo, la relazione con l’altro e l’adattabilità nelle situazioni

- N.B. l’evento, primo di due, prevederà un numero chiuso di partecipanti. È consigliata la prenotazione

S.Efebo Young Hub
Ternana Marathon Club
Informagiovani Terni

22/04/2023

Oggi, 15:30.
👉🏻Secondo appuntamento con la
nutrizionista Alessia Proietti.
Si parlerà di calcolo del BMI e composizione corporea; il peso ideale -"esiste davvero?"; quanto siamo influenzati dal nostro peso; cosa significa disturbo alimentare; come imparare ad ascoltare il corpo e i segnali di fame e sazietà.
📍via Irma Bandiera 37*
Vi aspettiamo! ♥️💚
S.Efebo Young Hub
Informagiovani Terni
Ternana Marathon Club

15/04/2023

Sede TMLab pronta ad accogliere l’appuntamento di oggi, 15:30, con la Dott.ssa Alessia Proietti⁩ . Vi aspettiamo!

14/04/2023

(ufficio stampa) – Mente e corpo come tempio dedicato alle scelte di vita quotidiane: questo il leit motiv del ciclo di incontri organizzati da TMLab in collaborazione con la Cooperativa sociale Actl e con il patrocinio di regione Umbria e comune di Terni. Sei appuntamenti gratuiti e aperti a tutt...

12/04/2023

Il primo degli appuntamenti della serie “CONOSCI TE STESSO”. Un dialogo su nutrizione, scelte e adolescenza. ♥️💚
S.Efebo Young Hub
Informagiovani Terni
Comune di Terni
Regione Umbria

Indirizzo

Via Irma Bandiera 37
Terni
05100

Sito Web

http://www.ternanamarathonclub.it/

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