04/02/2026
“World cancer day”
Il cancro è una parola che continua a farci tremare, nonostante i importanti progressi nelle terapie, con un significativo aumento della sopravvivenza e una crescente tendenza alla cronicizzazione: oggi oltre il 60% delle persone guarisce.
Tuttavia, l’arma principale — e lo rimarrà sempre — è la prevenzione e lo screening, che cerco di riassumere in poche righe:
• Dieta mediterranea ricca di verdura e frutta, con riduzione degli zuccheri e delle proteine animali.
• Regolare attività fisica quotidiana.
• Astensione dal fumo.
• Aderenza ai programmi di screening: ecografie, mammografia e controlli senologici; ricerca del sangue occulto nelle feci; Pap test e adesione ai programmi di vaccinazione contro il papillomavirus (HPV).
La prevenzione può ridurre fino al 50% l’incidenza dei tumori e fino all’80% la mortalità, in particolare per alcune patologie.
Per sempre prevenzione