Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:00 Martedì 09:00 - 21:00 Mercoledì 09:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 12:00

Prema Dharma Yoga

Casa
Italia
Solofra
Prema Dharma Yoga

Prema Dharma Yoga nasce per il piacere di condividere la pratica dello Yoga
Lo scopo è quello di di

13/05/2026

🪑 YOGA CON LA SEDIA
Benessere per la terza età

Movimenti semplici e sicuri per migliorare le funzioni cognitive
la mobilità e la respirazione.

Una pratica adatta a tutti, anche senza esperienza,
svolta con il supporto della sedia.

🌿 Riduce tensioni e rigidità.
🌿 Favorisce il rilassamento
🌿 Aiuta a mantenersi attivi in sicurezza
📍Luogo: Solofra nel Complesso Monumentale di Santa Chiara in via Reggina Margherita

📅 Data 20/05/2026

🕒 Orario 18,00 - 19,30

👩‍🏫 Insegnante Monica Basso

Per info contattare:
+39 3356640766

13/05/2026

🪑 YOGA CON LA SEDIA
Benessere per la terza età

Movimenti semplici e sicuri per migliorare le funzioni cognitive
la mobilità e la respirazione.

Una pratica adatta a tutti, anche senza esperienza,
svolta con il supporto della sedia.

🌿 Riduce tensioni e rigidità.
🌿 Favorisce il rilassamento
🌿 Aiuta a mantenersi attivi in sicurezza 📍Luogo: Solofra nel Complesso Monumentale di Santa Chiara in via Reggina Margherita

📅 Data 20/05/2026

🕒 Orario 18,00 - 19,30

👩‍🏫 Insegnante Monica Basso

Per info contattare:
+39 3356640766

30/09/2025

Prendersi cura di sé è il primo passo per vivere meglio.
 I nuovi incontri settimanali di Hatha Yoga (per il corpo) e Yantra Yoga (per l’energia vitale) iniziano!
 Ogni Martedì e Giovedì | 19:30
📍 A Solofra

Ti aspetto! Per info, scrivimi!
Rallenta, Respira, Rigenerati 🌿

26/09/2025

🌿 Yoga sulla Sedia  Una pratica sicura e stabile, adatta a tutti i livelli di mobilità. 
✨ Per chi?
* Adatto alla terza età e non solo 
* Una pratica dolce e accessibile 
* Benefici per corpo, mente e spirito

🗓 Mercoledì alle 17:00
Con l’ Insegnante Monica Basso  📍 A Solofra Per info, contattaci!
Rallenta, Respira, Rigenerati

24/09/2025

🗓 Lunedì e Mercoledì alle 10.00
 🌸Ritrova il tuo centro con uno yoga delicato e ciclico, pensato per accompagnare il femminile nelle diverse fasi della vita.

* Favorisce l’equilibrio ormonale 
* Aiuta a conoscere il corpo con dolcezza 
* Benefici fisici, mentali ed emotivi 
Con Monica Basso 📍 A Solofra
Rallenta. Respira. Rigenerati. 🌿

26/08/2025

✨ OPEN DAY JAYA ACADEMY ✨
📅 Sabato 20 Settembre
📍 Mercato San Severino – al Boschetto
⏰ Dalle 10.00 alle 17.00

🕉 Programma della giornata:
• Ore 10.00 Accoglienza
• Ore 10.30 Risveglio e respirazione yogica con Michela De Risi
• Ore 11.00 Conferenza “Parto in casa: una scelta consapevole” con la naturopata Antonella Barbato
• Ore 11.45 Conferenza “La linea di Michele Arcangelo: dal Gargano al cuore” con la dott.ssa Maria Luisa Pesce
• Ore 13.00–15.00 Pausa pranzo al ristorante “Al Boschetto”
• Ore 15.00 Videoconferenza “L’energia che rimuove lo stress” con la M° Manuela Mistica Wignall
• Ore 16.00 Presentazione del corso di Iridologia con il dott. Loreto Bizzarri
• Ore 16.30 Workshop di autoproduzione cosmetici naturali con l’operatrice olistica Sara D’Auria
• Ore 17.00 Pratica Yoga e rilassamento – Prema Dharma Yoga con Monica Basso 🧘

🌿 Durante l’Open Day sarà possibile prenotare:
✨ Trattamenti Reiki con guarigione angelica e lettura della carta dell’Arcangelo di nascita a cura di Maria Luisa Pesce
✨ Trattamenti di Riflessologia plantare, massaggi sonori, massaggio tailandese e cristalloterapia con le studentesse di Jaya Academy

🌹 Offerta libera – il ricavato sarà devoluto in beneficenza all’associazione Amici della Zizzi. La ricevuta della donazione sarà pubblicata.

22/03/2025

🌿 Corso di Orientamento Botanico 🌿

Venerdì 28 marzo ti aspetta un’esperienza per l’anima, alla scoperta delle erbe spontanee che curano e nutrono la salute!

📍 Ritrovo: ore 14:00 nei pressi del Bar Cecilia, via Roma, Piano di Montoro
⏳ Durata: fino alle 17:30
🚶‍♂️ Percorso: dal centro storico a un meraviglioso giardino naturale, patrimonio del nostro territorio.

Un’occasione per riconnettersi con la natura e imparare a conoscere le sue risorse più preziose. Ti unisci a noi? 🌿✨

02/01/2025

Quale è l’obiettivo dello yoga se non quello di riportare l’essere umano al suo stato naturale?

Cerca in te il VERO il VIVO il NUOVO.

Buon lavoro di crescita interiore per questo 2025🕉️

15/12/2024

🎁 Regala un momento di pace e armonia a Natale!

Sorprendi chi ami con un Buono Regalo per una lezione di yoga presso Prema Dharma Yoga.

🌟 Contattaci per info e prenotazioni!

Indirizzo

Via Casapapa 11
Solofra
83029

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 12:00

Telefono

+393356640766

Sito Web

https://www.premadharmayoga.com/

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