Io non rischio - Sesto San Giovanni

14/08/2026

Ovunque siate ...

13/08/2026

Acqua, fonte di vita primaria ...

☀️💧 I FIUMI HANNO SETE ANCHE LORO
☀️Le temperature sopra la media di questi mesi non restano senza conseguenze sull'acqua.
🌧️Anche un inverno piovoso come quello appena passato non basta, il caldo consuma più in fretta le riserve, e la neve su Alpi e Appennini è risultata sotto la media, con valori simili a quelli critici del 2022.
👉Il ricordo di quell'anno pesa, oltre 6 milioni di persone nel bacino del Po furono soggette a restrizioni sull'uso dell'acqua.
⚠️La prevenzione parte anche da gesti quotidiani.

💡 Qualche buona pratica👇👇
🚿 Docce brevi invece del bagno
🚰 Rubinetto chiuso mentre ti insaponi o lavi i denti
🌱 Innaffia la sera, non nelle ore calde
♻️ Elettrodomestici solo a pieno carico
🔧 Ripara subito i rubinetti che gocciolano

ℹ️Un uso consapevole dell'acqua oggi significa più risorsa disponibile domani.

07/08/2026

E per chi va in montagna ...

👶 "Tanto conosce il sentiero" 👉 Bambini in montagna.
⛰️In montagna il pericolo per i bambini non è quasi mai quello che immaginiamo. Non servono quote estreme o sentieri difficili, basta un attimo di distrazione su un sentiero "facile" e conosciuto perché un bambino si allontani, scivoli su un tratto sconnesso, o si stanchi più del previsto senza dirlo.
🏞I bambini non percepiscono bene il pericolo di un dislivello o di un bordo sentiero, e camminano più volentieri guardando quello che li incuriosisce (un insetto, un fiore) che dove mettono i piedi.
👉 Tienilo sempre a portata di vista e di voce, soprattutto nei tratti con dislivelli o vicino a bordi sentiero.
👉 Non affidarti solo al fatto che "conosce già il percorso": la stanchezza e la disattenzione possono arrivare in qualsiasi momento
👉 Vestilo con colori accesi, così è più facile individuarlo a distanza tra alberi e rocce
👉 Insegnagli a fermarsi e chiamare se si accorge di essersi allontanato, invece di cercare da solo la strada del ritorno
👁Un occhio costante, anche sui sentieri più familiari, fa la differenza tra una bella giornata e un pomeriggio di ricerca.

07/08/2026

Noi diremmo: "fa balà l'oeucc"

👶 "Lo tenevo d'occhio, mi sono girato un secondo"
✅È la frase che si sente più spesso dopo un incidente in acqua con un bambino. Non è mai colpa di distrazione grave, basta un secondo, un messaggio sul telefono, una chiacchierata con l'ombrellone accanto.
✅L'annegamento nei bambini è silenzioso e veloce. Non ci sono grida, non c'è agitazione plateale come nei film, un bambino in difficoltà spesso si limita a scomparire sott'acqua, in pochi secondi, senza fare rumore.
👉 Un adulto deve sempre essere "di guardia", con gli occhi sull'acqua, non sul telefono o sul libro, anche se il bambino sa nuotare
👉 Non affidarti solo ai braccioli o al salvagente: sono un aiuto, non una garanzia di sicurezza
👉 Stabilisci i turni di sorveglianza in famiglia o tra amici, così sai sempre chi ha "gli occhi sull'acqua" in quel momento
👉 Insegna ai bambini a nuotare sempre entro la distanza di sicurezza indicata dai bagnini, mai da soli
🧒Un bambino in acqua ha bisogno di un adulto presente al 100%, non "quasi". Quel secondo di distrazione è l'unica cosa che possiamo davvero controllare.

07/08/2026

Consigli utili ...

🌡️🚨 COLPO DI CALORE: RICONOSCERE I SEGNALI IN TEMPO

🌞Il colpo di calore è un'emergenza medica: il corpo non riesce più a disperdere il calore in eccesso e la temperatura interna sale rapidamente, con rischi seri per anziani, bambini e persone con patologie croniche.
⚠️Saperlo riconoscere in tempo può salvare una vita, la propria o quella di chi ci sta accanto.
🔍 I segnali da non sottovalutare:
✅ Pelle calda e arrossata (nelle fasi iniziali, spesso sudata)
✅ Mal di testa intenso, vertigini
✅ Nausea o vomito
✅ Battito cardiaco accelerato, respiro rapido
✅ Confusione, disorientamento, difficoltà a parlare
✅ Nei casi più gravi: perdita di coscienza

🆘 Cosa fare subito:
1️⃣ Sposta la persona in un luogo fresco e ventilato
2️⃣ Rimuovi abiti pesanti in eccesso
3️⃣ Rinfrescala con panni bagnati su collo, ascelle e inguine
4️⃣ Fai bere acqua a piccoli sorsi solo se è pienamente cosciente
5️⃣ Chiama subito il 112

⚠️ Cosa NON fare:
❌ Non dare da bere se la persona è confusa o poco cosciente
❌ Non usare ghiaccio a diretto contatto con la pelle
❌ Non immergere in acqua gelata

👉Conoscere questi segnali è un gesto di prevenzione che riguarda tutti.

💬 Salva questo post: potrebbe tornarti utile.

30/07/2026

Scaricare l’App …

IL NUE 112 (UNO, UNO, DUE) SA DOVE SEI 👉GRAZIE A "WHERE ARE U"
✅In un'emergenza, la prima domanda che ti fa l'operatore è: "Dove sei?"
✅E se sei in campagna, non conosci l'indirizzo esatto, o sei nel panico e non riesci a spiegarti bene... rispondere diventa difficile, a volte pericolosamente difficile.
👉Per questo esiste Where ARE U: l'app ufficiale collegata al Numero Unico di Emergenza 112 (UNO, UNO, DUE)
✅Come funziona? Quando chiami il 112 dall'app, la tua posizione viene inviata automaticamente e in tempo reale alla Centrale Operativa, tramite rete dati o SMS se manca la connessione. Gli operatori sanno subito dove intervenire, senza perdere secondi preziosi a farsi spiegare la strada.
✅Non solo: l'app permette anche di salvare i contatti ICE (In Case of Emergency), scegliere il tipo di soccorso necessario (sanitario, vigili del fuoco, forze dell'ordine), ed è dotata di una funzione "chiamata silenziosa" per chi si trova in una situazione in cui non può parlare ad alta voce.
ℹ️📲 Where ARE U è gratuita, ufficiale, disponibile su App Store e Google Play.
⚠️Scaricala ora, prima che ne abbia bisogno. In emergenza, ogni secondo conta e con questa app, il 112 sa anche dove sei.

29/07/2026

Ottimi consigli…

⛱️⛺️Stai per partire per le vacanze, la valigia è pronta, ma la casa è al sicuro?
✅Lasciare casa incustodita per giorni o settimane espone a rischi concreti, non solo i furti, ma incendi, allagamenti, perdite di gas.
✅Una piccola perdita d'acqua non intercettata per giorni può causare danni enormi sia alla propria abitazione che a quelle dei vicini.
✅Bastano pochi controlli sistematici prima di uscire per partire davvero tranquilli. Ecco la checklist:
👇👇👇
💧 Chiudi il rubinetto generale dell'acqua
🔥 Chiudi la valvola del gas
🔌 Stacca gli elettrodomestici dalla presa ➡ standby e cortocircuiti causano incendi
🚪 Controlla porte e finestre ➡ anche le aperture piccole sono un invito ai ladri
🪟 Abbassa le tapparelle ➡ protegge e mantiene la casa fresca
🌱 Svuota il frigo e porta fuori i rifiuti ➡ eviti brutte sorprese al ritorno
🏠 Avvisa un vicino di fiducia ➡ qualcuno che controlli periodicamente
📬 Svuota la cassetta della posta ➡ una cassetta piena segnala che non sei in casa
📱 Attiva il sistema di allarme ➡ verifica che funzioni prima di partire
Buone vacanze senza pensieri! 🏖️
✈️🚊🚗Condividi con chi sta per partire. 👇

18/07/2026

✅ Secondo i dati dell'Osservatorio per la prevenzione degli annegamenti presentati all'Istituto Superiore di Sanità, nel biennio 2024-2025 ci sono stati 604 decessi per annegamento in tutta Italia.
✅ Questi casi sono quasi equamente divisi tra mare (soprattutto spiagge libere) e acque interne, e hanno coinvolto per circa l'80% soggetti di sesso maschile. Le statistiche hanno registrato 263 vittime nel 2024 e 341 nel 2025
🚩 E in circa il 6% dei casi le vittime si erano immerse nonostante la bandiera rossa fosse esposta.
🌊 Quello che devi sapere prima di entrare in acqua:
🚩 Bandiera rossa non si entra mai, nemmeno se il mare sembra calmo. Nelle spiagge libere spesso non c'è nemmeno la segnalazione, informati
🌀 Corrente di ritorno se ti trovi spinto al largo, non nuotare contro corrente. Nuota lateralmente, parallelamente alla riva, e segnala la tua presenza
☀️ Malore in acqua è la causa del 45% degli annegamenti. Entra gradualmente, evita sforzi eccessivi, soprattutto dopo esposizione al sole
🍷 Alcol e mare non vanno d'accordo alterano equilibrio e riflessi
👶 Bambini mai soli vicino all'acqua nemmeno il tempo di una telefonata
🏊 Spiagge libere maggiore rischio preferisci zone sorvegliate con assistenti bagnanti
👥 Mai fare il bagno da soli avere qualcuno vicino può salvarti la vita
🆘 Sei tu in difficoltà? Galleggia, non agitarti, chiedi aiuto
🆘 Vedi qualcuno in difficoltà? Chiama subito il Numero 112 (uno, uno, due) non entrare in acqua da solo per soccorrere
Il mare è meraviglioso. Rispettalo. 🌊
Condividi con chi va al mare quest'estate. 👇

Fonte: Io Non Rischio Piemonte

15/05/2026

Presente!

08/04/2026

Buoni consigli ...