Oltre ad avere un alto valore sociale ed educativo, lo sport è un importante strumento di benessere, prevenzione e terapia di molte patologie; seguire uno stile di vita corretto è il modo migliore per preservare il nostro bene più prezioso, la salute. Numerose evidenze scientifiche dimostrano come uno stile di vita sano e una regolare attività fisica siano validi alleati del nostro benessere. Oltr
e il 70% delle patologie cronico-degenerative, come infarto, diabete e ictus, potrebbe essere evitato grazie a un corretto regime alimentare e ad un costante esercizio fisico così come fare movimento tutti i giorni ha grandi benefici per chi soffre di stress, depressione e stati d’ansia. Si potrebbe aggiungereche lo stato di depressione che tanti giovani hanno accusato dopo un anno di pandemia ha raggiunto livelli preoccupanti, e la causa in parte è anche la chiusura dei entri sportivi e delle palestre, in cui si svolge la maggior parte delle attività sportive. In quest'ultimo periodo, la classe politica dovrebbe dare primaria importanza allo Sport ( non inteso solo come calcio o jogging, ma a tutto tondo) alle strutture ed alle persone/associazioni che lo supportano, e promuovere politiche sociali che permettano di praticarlo, a tutte le età, in ogni stagione, in sicurezza. Connesso con lo Sport è l'Ambiente, che a S.Colombano significa collina, vigneti, fiume Lambro e corsi d'acqua, piste ciclabili, alberi, aiuole, verde pubblico e privato, distribuzione dell'acqua, raccolta rifiuti, l'agricoltura e tutto ciò che è relativo,anche se non citato. Tomaso Montanari, storico dell'arte e professore all'università Federico II di Napoli ,scrive sul libro "Le pietre ed il popolo" :
E l'arte intesa anche come Danza, Teatro, Cinema, Musica ? Essi sono nutrimento per l'anima, sono indispensabili per la formazione del pensiero, dell'individualità, della libera espressione creativa dell'animo umano. Sono più vicini alla spiritualità di quanto non si creda. Sono forme da praticare, ammirare, vedere, conoscere,vivere in primis.Tutti dovrebbero avere la possibilità di fruirne e trarne leggerezza, pensieri, dubbi, gioia .