Grempoli Retreat

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Rufina
Grempoli Retreat

Grempoli is a place of learning and contemplation. A haven to experience simple and sustainable living in a peaceful, natural environment.

Grempoli Retreat is a non-profit cultural association founded by a small group of people coming from different countries and backgrounds, who share common values. Along with our friends and guests, we live a simple yogic lifestyle, seeking to deepen our connection and relationship with nature and our inner selves. Daily life is based on yoga sadhana and work undertaken as service.

27/04/2026

Immagini della recente giornata di arte terapia ad indirizzo antroposofico, guidata con maestria da Marzia Meier, lavorando sul colore.
La sua esperienza, passione e profonda conoscenza hanno accompagnato ogni persona in un’immersione autentica dentro se stessa. Grazie a tutti i partecipanti per la loro apertura ed entusiasmo; un grazie davvero speciale a per la perfetta organizzazione ed enorme supporto all’evento.

18/04/2026

Grempoli hosted A Creative Gathering to Address Trauma in Children, with a group of 15 therapists, yoga teachers and educators. We all got to bring out our inner child during a beautiful weekend of sharing and creativity. Thanks to for all her wonderful work🙏

22/03/2026

L’inizio della primavera è il momento ideale per purificare il nostro organismo e ritrovare salute. Lo yoga descrive sei azioni (shat karma) attraverso le quali possiamo depurare l’intero sistema digestivo e ritrovare equilibrio, vitalità, leggerezza e intenzione.

Immagini della nostra recente giornata aperta dedicata a Laghu shankprakshalan.

Grazie per la sua guida esperta e premurosa e grazie a tutti i partecipanti per la loro apertura e serietà nell’accogliere la pratica yoga un po’ oltre il tappetino.

15/03/2026

Primavera in campagna: c’è chi lavora e chi riposa :)
Photo

09/03/2026

Immagini della recente giornata verde a cura dell’agronoma Daniela Spano che ringraziamo con tutto il cuore.

Dove tutto ha inizio: nel suolo.
Una giornata per ascoltare la terra, scoprire la ricchezza invisibile dei microrganismi e il valore della biodiversità per la salute dell’uomo. Siamo rimasti tutti affascinati degli incredibili tardigradi!

Tra racconti di natura, difese segrete e danze di impollinazione, abbiamo riconosciuto e raccolto erbe spontanee, trasformandole in un delizioso pranzo semplice e selvatico curato da Martina.

E poi il silenzio, il respiro, il corpo che si rigenera nel profondo rilassamento dello yoga nidra.
Grazie a tutti i partecipanti!

La natura insegna, nutre e cura. 🌱

03/03/2026

Sabato 7 marzo Daniela Spano, agronoma, parlerà dell’importanza del suolo come base della vita. Vi sarà anche una parte pratica dove impareremo a riconoscere alcune erbe spontanee commestibili. Un incontro informale tra teoria e pratica per toccare e scoprire insieme ciò che spesso calpestiamo senza accorgercene.
Se ti incuriosisce e hai voglia di trascorrere una mattina all’aria aperta, sei benvenuta/o.
Chi desidera, può fermarsi per un pranzo in compagnia a base di erbe spontanee (contributo pranzo €15)

22/02/2026

Abbiamo iniziato la nostra stagione di giornate aperte a tema con ‘Ali di Trasformazione’ dedicato alla riflessione e alla scoperta delle nostre forze, debolezze, ambizioni e bisogni (SWAN).
Grazie per aver condiviso la sua conoscenza e ricchezza di esperienza con noi e grazie a tutte le numerose persone che hanno partecipato con curiosità, apertura ed entusiasmo.

La prossima giornata aperta sarà il 7 marzo, giornata verde ‘Il Suolo come base per la Vita’ guidato da Daniela Spano (agronoma)
Vi aspettiamo!

22/02/2026

Siete invitati alla prossima giornata aperta, la prima Giornata Verde dell’anno, sabato 7 marzo dalle 9 alle 12 con Daniela Spano (agronoma).
Ci auguriamo di vedervi!

03/02/2026

Giornata aperta con a Grempoli

Indirizzo

7 Via Uscioli
Rufina
50068

Sito Web

http://www.grempoli.org/

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