Scuola delle Emozioni

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Scuola delle Emozioni

😵‍💫Capire le emozioni sembra impossibile?
📚Allora è il momento di andare a Scuola!
⬇️Seguici per scoprire di più!

18/06/2026

“L’estate viene spesso associata al benessere, ma per molte persone può essere un periodo delicato. Caldo, cambiamenti di routine, aspettative elevate e maggiore tempo per stare con sé stessi possono favorire ansia e attacchi di panico. Riconoscere i segnali e sapere come affrontarli è il primo passo per prendersi cura del proprio benessere emotivo. ☀️💙

Ti è mai capitato di sentirti più ansioso durante l’estate?”

12/06/2026

😱 Fobie che sembrano inventate… ma che esistono davvero!

Hai mai sentito parlare della paura dei bottoni, degli specchi o addirittura delle nuvole? ☁️👀

Le fobie sono molto più comuni e particolari di quanto immaginiamo e, anche quando ci fanno sorridere, per chi ne soffre rappresentano una vera difficoltà.

👉 Sfoglia il carosello e scopri alcune delle fobie più strane e sorprendenti che esistono davvero!

E tu, ti ritrovi in qualche fobia? Raccontacelo nei commenti! 💬

10/06/2026

☀️🎉 EMOTION PARTY – FESTA D’ESTATE 🎉☀️

L’estate è fatta di sorrisi, musica, incontri e momenti da condividere... e noi non vediamo l’ora di viverli insieme a voi! ❤️

📅 7 luglio
🕗 Ore 20.00
📍 Loft Estivo – Via delle Calcine 32, Coccaglio
(Parco Alpini)

🍔 Menù completo:Pane & salamina, patatine fritte e bibita/birra💰 € 20,00

🥗 Sono disponibili anche menù vegetariani, senza glutine e senza lattosio: è sufficiente comunicarlo al momento della prenotazione indicando eventuali intolleranze o esigenze alimentari.

🎧 Ad animare la serata ci sarà il fantastico con il suo live DJ set dalle ore 20.00!

Una serata aperta a famiglie, amici, sostenitori e a tutti coloro che vogliono condividere un momento di festa con la Scuola delle Emozioni.

✨ Prenota il tuo posto entro il 3 luglio!
📲 351 752 4215

Ti aspettiamo per una serata di musica, divertimento, emozioni e tanta voglia di stare insieme!

26/05/2026

Ci tenevo a precisare che l’indipendenza emotiva è importante…
ma il tasto 10 era oggettivamente troppo in alto 🛗😭

21/05/2026

Ci sono frasi nelle serie TV e nei film che riescono a spiegare la salute mentale meglio di tante conversazioni reali.
Frasi che arrivano dritte addosso perché parlano di ansia, terapia, dolore, guarigione e del bisogno di sentirsi capiti.

Forse è per questo che alcune scene restano con noi per anni.
Perché, in qualche modo, ci fanno sentire meno soli. 🖤

Quale frase ti ha colpito di più?

19/05/2026

Quando sto per sabotarmi da sola…
la mia migliore amica entra in modalità salvataggio immediato 😂🫶🏻

Per fortuna esistono quelle persone che ci riportano sulla Terra… anche con uno schiaffetto metaforico 😅💥

Tagga l’amica che ti salva dalle tue decisioni discutibili 👇🏻💛

14/05/2026

“Ai miei tempi…”
Quante volte abbiamo sentito questa frase?

Per anni emozioni come ansia, attacchi di panico, depressione o stress non avevano un nome.
C’erano, ma venivano confuse con altro: “un calo di pressione”, “un momento no”, “devi solo essere più forte”.

I nostri anziani ci insegnano anche questo: quanto sia importante oggi dare un nome alle emozioni, riconoscerle e imparare ad ascoltarle.
Parlarne non ci rende più fragili. Ci rende più consapevoli. Più liberi.

Educare alle emozioni significa costruire adulti capaci di accogliere ciò che sentono, senza vergogna.
Ed è proprio da qui che parte La Scuola delle Emozioni. ❤️

12/05/2026

“Quante volte ci spaventiamo per qualcosa che… abbiamo creato noi stessi nella nostra testa? 😅🕷️
A volte i pensieri fanno più paura della realtà.
E proprio come questo bimbo… ci tiriamo addosso da soli ciò che temiamo 💭❤️

Imparare a riconoscere le emozioni significa anche capire quando la mente inventa pericoli che non esistono davvero.”

10/05/2026

Auguri a tutte le mamme…e a tutte quelle donne che ogni giorno scelgono di esserci.

A chi accoglie, consola, incoraggia e protegge.A chi sa amare con dolcezza anche senza un legame di sangue.

Perché essere “mamma” a volte è un modo di amare il mondo 🌸

Buona Festa della Mamma ✨

06/05/2026

“Vedrai che qualcosa di bello e inaspettato sta arrivando solo per te… preparati ad accoglierlo” ✨
Io: mi preparo emotivamente
La vita: PALLONATA IN PIENO ⚽💥😂

A volte arriva davvero qualcosa di inaspettato…non sempre come ce lo immaginiamo 😅Ma anche lì dentro c’è qualcosa da imparare 💛

Indirizzo

Via Santella, 5
Rovato
25038

Sito Web

https://linktr.ee/scuoladelleemozioni

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