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DIASTASI DONNA ODV

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«La diastasi addominale si verifica in gravidanza e consiste nella “divisione” longitudinale del retto dell’addome, il muscolo principale della parete addominale anteriore. In pratica, le due parti di cui è costituito questo muscolo si allontanano eccessivamente l’una dall’altra» spiega il professor Alessio Caggiati, specialista in Chirurgia Plastica e direttore dell’Unità di Chirurgia Plastica dell’Istituto Dermatologico dell’Immacolata di Roma. «Per la pressione esercitata dall’utero in crescita, ma anche per i cambiamenti ormonali tipici di questa fase, le due parti che costituiscono questo muscolo si separano, allontanandosi dalla linea mediana. Ed è lì che si crea un vero e proprio “buco” che può essere più o meno largo». Avete presente la “linea alba” che compare sul pancione alla fine della gravidanza? «È formata da tessuto connettivo, poco elastico ma molto resistente che, se da una parte si rompe con difficoltà, dall’altra, quando si dilata e si sfilaccia, non torna più nelle condizioni iniziali» prosegue l'esperto. L'assottigliamento, di per sé, è un processo fisiologico, normale: «A patto che si risolva entro cinque mesi al massimo dal parto» prosegue il professore. «Dopo i primi mesi, l’elasticità e la densità dei tessuti devono riprendere i valori iniziali e anche la profondità del “buco” e le sue dimensioni devono diminuire. Si parla di diastasi addominale quando la distanza tra la fascia destra del retto addominale e quella sinistra resta di almeno un paio di centimetri».

28/09/2026

Diastasi Donna corre per il cuore... e per la pancia! ❤️🏃‍♀️

In occasione della Cardi RACE, saremo presenti per offrire consulenze gratuite su diastasi addominale e pavimento pelvico! Un’opportunità imperdibile per prenderti cura del tuo benessere con la guida dei nostri esperti.

📅 QUANDO: 2 - 3 - 4 Ottobre 2026

📍 DOVE: Ippodromo delle Capannelle (Roma)

🗓️ PROGRAMMA DELLE CONSULENZE GRATUITE:

🔴 Venerdì 2 Ottobre 2026

• Maria Marinaro (fisioterapista e osteopata) – Valutazione diastasi addominale (h 10:00 - 14:00)

• Gioia Zennaro (ostetrica) – Valutazione pavimento pelvico (h 10:00 - 12:30)

🔴 Sabato 3 Ottobre 2026

• Chiara Rosato (osteopata, massoterapista e dottoressa in Scienze motorie) – Valutazione diastasi addominale (tutta la giornata)

• Angelo Del Vecchio (medico e osteopata) – Valutazione ecografica della parete addominale (tutta la giornata)

✨ Durante tutti e tre i giorni sarà presente anche la Presidente Nazionale Elena Albanese!

Vieni a trovarci al nostro stand per informazioni, confronti e consulenze dedicate. Ti aspettiamo!

SaluteDonna Prevenzione ConsulenzeGratuite Roma IppodromoCapannelle

26/09/2026

Essere tra gli organizzatori del decennale di CardiORace è un grande orgoglio, ma per me questa edizione ha un significato ancora più profondo.

Giovedì 24, durante la conferenza stampa, ho avuto l'onore di presentare non solo il programma dell'evento, ma anche tutte le attività che faremo con la nostra associazione Diastasi Donna®! 🎗️

Come Presidente, so bene quanto sia fondamentale fare informazione corretta e prevenzione sul campo. Per questo, al nostro stand all'interno del Villaggio della Salute troverete:
✔️Informativa e Sensibilizzazione: consulenze e risposte concrete su cos'è la diastasi dei retti addominali e come riconoscerla.
✔️Supporto e Orientamento: un punto d'ascolto per tutte le donne che cercano indicazioni sul percorso diagnostico e terapeutico.
✔️Incontri dedicati: spazio di confronto con professionisti e con chi ha già vissuto questo percorso.

Il cuore di CardiORace batte all'impazzata, e noi saremo lì a dimostrare che la prevenzione e la consapevolezza passano anche dalla salute della parete addominale e dal benessere delle donne.

Passate a trovarci allo stand Diastasi Donna®!
Vi aspettiamo a braccia aperte. ❤️

2 3 4 ottobre Ippodromo delle Capannele

16/09/2026

Vi aspettiamo sabato alla Cardio Race
Subito dopo il corso gratuito venite allo stand DIASTASI DONNA ODV per il controllo della diastasi addominale e del pavimento pelvico.

BIMBI AL SICURO: PREVENZIONE E DISOSTRUZIONE 🚨

Evento Gratuito per la sicurezza dei tuoi figli!

Chiamiamo a raccolta tutte le mamme, i papà e i caregiver!

Sapere come comportarsi nelle situazioni di emergenza è il regalo più grande che possiamo fare ai nostri piccoli.

🗓 Quando: Sabato 3 Ottobre
⏰ Orario: Dalle 14.00 alle 16.00
📍 Dove: Presso Cardio Race, Ippodromo delle Capannelle (Via Appia Nuova 1245, Roma)

Cosa imparerai durante l'evento?
Sicurezza a 360°: A nanna, in strada, in casa e a tavola.
Prove pratiche: Esercitazioni di disostruzione direttamente sui manichini con l'esperto Massimo Colavita (Infermiere specialista e formatore pediatrico).

Cosa riceverai in regalo?
🎁 Manuale e poster con le manovre di disostruzione e rianimazione
📄 Materiale informativo utile da portare a casa

👶 Vieni con il tuo bambino!
All'interno del Villaggio della Salute troverai una fantastica Area Kids. (Il Villaggio sarà aperto dalle 10.00 alle 18.00 con controlli gratuiti)

⚠️ ISCRIZIONE OBBLIGATORIA ⚠️
I posti sono limitati!
📞 Telefono: 06 481 8341
📲 WhatsApp: 351 668 2509
✉️ Email: [email protected]
🌐 Sito web: www.cardiorace.it
GenitoriConsapevoli SicurezzaBambini RomaEventi PrimoSoccorsoPediatrico

11/09/2026

Oggi vi presentiamo un bellissimo progetto del Dott. Daniele Morfino Rehabilitation Point | Morfino Daniele Sara Leone che da ben 10 anni fa parte della nostra associazione!

✔️Terapista da anni specializzato nel trattamento conservativo e post-chirurgico della diastasi dei retti
✔️Co-aurore del libro DIASTASI DEI MUSCOLI RETTI DELL’ADDOME di Daniele Bollero - Chir. Plast.
✔️Osteopata Specializzato nella Donna in Gravidanza e nell’Età Pediatrica

🔴 Via Monterosa 166E TORINO

08/09/2026

DIRETTAMENΤE IN LIVE PER PARLARE DI DIASTASI ADDOMINALE! 💬✨

Avete domande o dubbi sul percorso riabilitativo per la diastasi addominale?

Insieme ad Elena Albanese (Presidente Diastasi Donna ODV) e alla fisioterapista Irene Iannone, affronteremo il tema da un punto di vista pratico e completo: "Approccio riabilitativo globale".

📅 Quando: 14 Ottobre – ore 20:00

📍 Dove: In diretta qui su Instagram

👇 Fai la tua domanda qui sotto nei commenti!

La nostra fisioterapista risponderà ai vostri dubbi direttamente durante la live.

Salva il post, attiva il promemoria e condividilo con chi potrebbe averne bisogno! 🌸

02/09/2026

SAVE THE DATE!

14/08/2026

Buon Ferragosto da Diastasi Donna ODV! ☀️🌊

L'estate è bellezza, serenità e condivisione, ma sappiamo bene quanto la prova costume o la vista del proprio corpo possa far sentire a disagio chi convive con la diastasi dei retti addominali.

Ricordati che ogni corpo racconta una storia unica e merita rispetto, gioia e spensieratezza. Non permettere a nessuna insicurezza di toglierti il sorriso o la voglia di goderti questi giorni con le persone che ami.

💖 Siamo qui per sostenerti, ascoltarti e camminare insieme a te, ogni giorno dell'anno.

Un augurio speciale dalla Presidente e da tutta la grande famiglia di Diastasi Donna ODV! 🌺

21/07/2026

Cosa faresti te?
Scrivilo nei commenti 👇
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DIASTASI DONNA ODV...AL FIANCO DELLE DONNE ..SEMPRE ❤️

20/07/2026

✨ Open Day – Speciale 10 anni Diastasi Donna® ODV ✨
Un mese dedicato alla prevenzione, all’ascolto e alla cura.

Siamo felici di annunciare le valutazioni e consulenze con la Dott.ssa Stefania Taiani presso Studio Corpore, disponibili ogni mercoledì di luglio 2026, solo su appuntamento.

Per celebrare il nostro decennale, abbiamo previsto una tariffa agevolata:
💗 da 84€ a 40€

📍 Via Alessandro Longo, 11 – Napoli
📩 Prenotazione obbligatoria: [email protected]

Un’occasione per prendersi cura di sé con professioniste qualificate e un approccio realmente dedicato alle donne.

19/06/2026

Diastasi Donna arriva in Campidoglio!

Oggi abbiamo portato la voce, le storie e le battaglie di Diastasi Donna in una delle cornici istituzionali più prestigiose di Roma: la Sala della Protomoteca in Campidoglio, durante l'evento "L'associazionismo come risorsa culturale e sociale della città di Roma".

Poter intervenire davanti alle istituzioni significa fare un passo concreto in avanti per far comprendere che la diastasi dei retti addominali non è un capriccio estetico, ma una patologia che impatta profondamente sulla salute e sulla vita delle donne. Portare questa realtà all'attenzione della politica ci dà ancora più forza per continuare a lottare per il riconoscimento medico e l'inserimento nei LEA.

❤️ I nostri ringraziamenti

Un traguardo del genere non si raggiunge mai da soli. Ci teniamo a ringraziare di cuore chi ha reso possibile questo momento di ascolto e valorizzazione del terzo settore:

Un grazie sincero all'On. Federico Rocca (Consigliere di Roma Capitale) per l'ospitalità e l'apertura verso le nostre realtà.

All'On. Maria Teresa Bellucci (Viceministro del Lavoro e delle Politiche Sociali) e all'On. Marco Perissa (Membro della Commissione Cultura della Camera dei Deputati) per aver ascoltato e dato spazio alle nostre istanze.

All'On. Giancarlo Righini (Assessore Bilancio Regione Lazio) e a Pierluigi Angelucci (Coordinatore CRA).

Un ringraziamento a Claudio Anastasio per aver moderato l'incontro.

Infine, il grazie più grande va a tutte le donne, le associate e i sostenitori che ogni giorno camminano al nostro fianco. Questa voce è la vostra. Insieme facciamo la differenza! 💪✨

Indirizzo

Rome

Sito Web

http://www.diastasidonna.it/

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