Associazione Vittime di Violenza - IO NO

26/10/2026

Perché a ferire sono proprio le persone a noi più vicine? 💔

Non perché siamo deboli noi, ma perché con loro avevamo abbassato le difese. Le amicizie toccano il nostro bisogno più profondo di appartenenza e quando quella fiducia viene tradita, il dolore è amplificato.

Ecco cosa ci dice la psicologia:

1. ABBASSIAMO LE DIFESE – Con chi amiamo ci mostriamo vulnerabili. Conoscono i nostri punti deboli.
2. ASPETTATIVE ALTE – Crediamo non ci farà mai male. Il tradimento rompe il senso di appartenenza.
3. INVIDIA E GELOSIA NASCOSTA – Insicurezze irrisolte portano a sminuire, sparlare, rivelare segreti.
4. PROIEZIONE DEI CONFLITTI – Chi ferisce agisce spesso per traumi non elaborati e bisogno di controllo.
5. MANCANZA DI CONFINI SANI – Senza confini, la vicinanza diventa controllo e violenza psicologica.

✨ Ricorda: Non è colpa tua. La fiducia tradita fa male proprio perché hai saputo amare e aprirti davvero.

Se ti riconosci in queste dinamiche, parlane. Non sei sola.
Siamo qui per ascoltarti.

📌 Contenuto a scopo informativo – non sostituisce supporto psicologico professionale.

26/10/2026

Leggi su Sky TG24 l'articolo Femminicidio Giulia Tramontano, appello bis per Impagnatiello: riconosciuta premeditazione

26/10/2026

Essere padri separati oggi: un costo che non è solo economico.

Spesso si parla di separazione solo in termini legali. Raramente di cosa significa davvero ricominciare.

Per molti padri separati significa:
💸 Mantenere due case con un solo stipendio
👶 Un assegno di mantenimento che è il 25-50% del reddito
⚖️ Migliaia di euro di spese legali
📚 Spese straordinarie che continuano ad aggiungersi

I dati ISTAT ci dicono che sono circa 4 milioni i padri separati in Italia, e 800.000 vivono in condizioni di povertà.

Come Associazione IO NO crediamo che la violenza economica e l'impoverimento post-separazione siano forme di disagio da non ignorare. Sostenere la genitorialità significa anche dare strumenti concreti perché un padre possa continuare ad essere presente, senza essere schiacciato.

La separazione non dovrebbe mai significare scomparire dalla vita dei propri figli per ragioni economiche.

Se stai vivendo questa situazione, parlane. Chiedere supporto non è una vergogna.

IO NO - Associazione Vittima di Violenza

26/10/2026

✅✅

Non ho più tempo da perdere con chi vuol giocare , non ho più tempo da perdere con le finte amicizie , non ho più tempo da perdere con chi si mostra da Angelo e poi è il contrario, non ho più tempo per i finti amori ,non ho più tempo per chi vuole raggiungere i suoi scopi ,non ho più tempo per chi vuole usarmi a suo piacimento o meglio mi faccio usare ,mi credono fessa ma non lo sono,non ho più tempo da perdere per chi non ha tempo per me .
Basta non ho più tempo , mi è rimasto solo il tempo per me e per chi mi vuol bene e voglio bene , per le bellissime imperfezioni che vestiamo, a volte nere , a volte colorate, ma stupende ,ci capiamo senza bisogno di parlare , senza dare spiegazioni e sentiamo i profondi silenzi che ci dividono .
Basta sono stanca di capire sempre gli altri giustificando le loro azioni , vedendoli sui loro piedistalli a ergersi paladini della verità ,senza guardare la loro coscienza ,senza guardare dove sbagliano e incolpando sempre gli altri per la loro incoerenza .
Basta sono altro ora ,sono altrove ,sono oltre tutto quello che nessuno può capire .
Sono nata in epoca sbagliata dove la sensibilità, la credono fragilità da poter usare a loro piacimento , sono per pochi , sempre più pochi ,in questo mondo di falsità ,dove ognuno ha un suo scopo da raggiungere senza guardare i cadeveri di anime che lasciano lungo la strada.
Il tempo fa cadere le maschere che indossano e io non ho più tempo per aspettare di conoscere i veri visi .
Non sono una santa ,ma ho la delicatezza e l’empatia di non ferire ,peso sempre parole e azioni ,perché capisco prima gli altri e poi me .Basta non ho più tempo .
Il mio tempo è prezioso ,ci sarò per chi ci sarà sempre nel bene e nel male .

© -Patrizia Lova✍️



24/07/2023 diritti d’autore n. 633/41

26/10/2026

NIENTE È PER SEMPRE.

Nemmeno il dolore.
Nemmeno la paura.
Nemmeno la notte che sembra non finire mai.

Nella cultura giapponese esiste un concetto bellissimo: Mono no aware.
È la consapevolezza dolce e malinconica che tutto è impermanente. Che tutto scorre, come l'acqua sotto un ponte.

E se tutto scorre, anche questo momento passerà.
Anche il dolore può trasformarsi.
Anche tu puoi attraversare il tuo ponte e rinascere dall'altra parte.

La consapevolezza che tutto passa è già l'inizio della libertà.

Non sei sola.

IO NO - Associazione Vittima di Violenza
Hashtag:

25/10/2026

La Polizia di Stato di Modena ha tratto in arresto una donna di 40 anni per il reato di atti persecutori.L’8 ottobre scorso personale del Commissariato di P.S di Sassuolo interveniva presso un’abitazione a seguito di

25/10/2026

Ci sono persone che prima ti danneggiano e poi pretendono di essere considerate.
Ti sminuiscono, ti usano finché gli servi, ti feriscono. Poi spariscono.
E quando torni a respirare, ritornano. Cambiano versione dei fatti, si mettono al centro come vittime, pretendono ascolto, rispetto, spazio.
Proprio loro che per te non hanno mai avuto rispetto.
Non sei tenuto a restituire ciò che non hai mai ricevuto.
Mettere un confine non è vendetta. Non è cattiveria.
È prendersi cura di sé. È rispetto per la propria storia.
IO NO.
Associazione Vittima di Violenza IO NO

24/10/2026

Allerta in tutta Italia per possibili devastazioni e saccheggi nel fine settimana. Azione preventiva del Viminale: controlli in decine di città, identificate un centinaio di persone, la...

24/10/2026

🔴 CHI SBAGLIA PAGA - RELAZIONE CAUSA EFFETTO
Non è karma, è psicologia comportamentale.

Chi ferisce, prima o poi riceve lo stesso trattamento. Non per magia, ma perché il comportamento umano apprende dalle conseguenze.

PSICOLOGIA COMPORTAMENTALE:
Il condizionamento operante è una forma di apprendimento in cui l'individuo cambia il suo comportamento a causa delle conseguenze del comportamento.
Un rinforzo aumenta la probabilità di un comportamento, una punizione la diminuisce. A determinare se una conseguenza funziona come rinforzo o punizione è l'effetto che produce sul comportamento.

LEGGE DELLA RECIPROCITÀ:
La norma della reciprocità: azioni positive portano altre azioni positive, azioni negative portano altre azioni negative. In risposta ad azioni ostili le persone sono frequentemente molto più cattive e persino brutali.
La Ley de la reciprocidad psicológica es un principio que describe cómo las personas tienden a responder a las acciones de otros con acciones similares.
Il male tende alla reciprocità. Se la dinamica del dono radica nella generosità, quella del male si fonda sull'imitazione.
Reciprocity bias can also work in reverse: in response to unfriendly actions, people will deliver back other unfriendly actions!

TRADOTTO PER LA VITA REALE:
Chi umilia, verrà umiliato. Chi tradisce, verrà tradito. Chi usa violenza psicologica, si ritroverà isolato dallo stesso meccanismo. Non è vendetta, è apprendimento sociale. Il gruppo impara e restituisce.

FONTI E RIFERIMENTI BEN VISIBILI NEL POST + LINK CLICCABILI:
📌 Skinner - Condizionamento operante: en.wikipedia.org
📌 Rinforzo e punizione definizione: substack.com - psicologia comportamentale
📌 Reciprocity Norm definition - APA: alleydog.com
📌 Reciprocità psicologia sociale - Wikipedia ITA: it.wikipedia.org)
📌 Legge reciprocità psicologica: psicologiaya.com
📌 Reciprocity social psychology - positive/negative: dbpedia.org)

Noi di IO NO non auguriamo il male a nessuno. Ma ricordiamo che ogni azione ha una conseguenza. E che chi ferisce, prima o poi, si trova solo con le proprie azioni.

23/10/2026

💰 QUANTO SPENDE LO STATO PER I CAV?

30 MILIONI di euro l'anno.
Sì, hai letto bene.

Da 10 milioni previsti per legge siamo passati a 30 MILIONI dal 2019.
Di questi 20 MILIONI vanno solo a CAV e Case Rifugio.
+ 10 MILIONI di Reddito di Libertà per le donne vittime (2024-2026)
+ 5,7 MILIONI di fondo anti discriminazione.

Soldi pubblici. Tanti.

E LA RENDICONTAZIONE?
Esiste, ma così:
👉 ti pago SOLO dopo che mi porti gli scontrini
👉 ritardi cronici di mesi, centri in precariato
👉 ZERO verifica se la donna è stata davvero aiutata ad uscire dalla violenza

ActionAid lo dice chiaro: serve TRACCIABILITÀ TOTALE, non solo scontrini.

Noi di IO NO chiediamo una cosa semplice: TRASPARENZA su dove vanno i soldi e su quante donne arrivano davvero all'autonomia.

Fonti ufficiali in grafica.



FONDI ANANKE - REGIONE ABRUZZO (prova dei 60.000€ + 66.650€):
1. Determinazione Dirigenziale DPG023/132 del 29/06/2026 - Regione Abruzzo Trasparenza - dentro trovi ASSOCIAZIONE ANANKE PE €60.000 CAV ANANKE e €66.650 CR VIOLA
trasparenza.regione.abruzzo.it
2. Altra determina con stessi importi - per controprova:
trasparenza.regione.abruzzo.it - cerca DPG023/91 del 24/06/2025 e DPG023/132
SPESA NAZIONALE STATO PER I CAV:
3. ISTAT - 409 CAV attivi nel 2024 - Fonte ufficiale:
istat.it
4. Fondo nazionale da 10M a 30M dal 2019 - Legge 119/2013 - ISTAT Politiche:
istat.it (sezione politiche - Fondo Pari Opportunità)
5. DPCM 16 novembre 2021 - 30M totali di cui 20M per CAV e Case Rifugio:
gazzettaufficiale.it
6. Oltre 2,5 milioni dal Fondo nazionale (30M complessivi) - Esempio Abruzzo 2,2M:
ilgerme.it
DONNE AIUTATE:
7. Ananke - Report 2024 - 208 donne accolte 01/11/23-31/10/24:
centroananke.it
8. ISTAT - 61.514 richieste nel 2023 - 36.400 percorsi nel 2024:
Stesso link ISTAT sopra punto 3
RENDICONTAZIONE:
9. ActionAid - Report Trasparenza e Accountability - sistema inefficace, liquidazione solo dopo rendicontazione, ritardi:
actionaid.it
10. ActionAid - Richiesta tracciabilità totale fondi:
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