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Svadhyaya Associazione Olistica

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Svadhyaya Associazione Olistica

Il ben-essere attraverso il ben-agire

28/04/2026

Corso di Primo Livello per Suonare la Campana Tibetana

🔔 Descrizione:
Questo corso introduttivo è pensato per chi desidera avvicinarsi al mondo delle campane tibetane e imparare a utilizzarle per il rilassamento, la meditazione e il riequilibrio energetico. Attraverso un approccio pratico e teorico, i partecipanti scopriranno le origini di questo strumento, le sue proprietà sonore e le tecniche base per suonarlo correttamente.

🎶 Obiettivi del corso:

Conoscere la storia e l’origine delle campane tibetane
Comprendere i benefici del suono e delle vibrazioni sul corpo e sulla mente
Apprendere le tecniche fondamentali per suonare la campana
Sperimentare l’uso della campana per il rilassamento e la meditazione

Portate la vostra campana, se non ne avete le forniremo noi!
Vi aspettiamo da Svadhyaya Associazione Olistica
Sabato 16 Maggio dalle 10:00
Per info e prenotazioni:
351 6222924 / 338 4169173

24/04/2026

L'Antico Egitto nasconde ancora segreti millenari. Unisciti a noi per un viaggio affascinante attraverso il tempo! L'Associazione Olistica Svadhyaya presenta "Enigmatica Cultura Egizia", un ciclo di tre incontri imperdibili per scoprire i misteri, la spiritualità e la saggezza di una delle civiltà più straordinarie della storia.
🗓 Quando?
Tre giovedì sera alle ore 20:30:
7 Maggio
14 Maggio
21 Maggio
📍 Dove?
Presso Svadhyaya Associazione Olistica
Via Antonio Tempesta 154, Roma

Prenota il tuo posto e lasciati guidare tra piramidi, geroglifici e miti immortali.
Posti limitati, prenotazione obbligatoria.

📞 Info e Prenotazioni:
WhatsApp/Tel: 338 4945300 - 351 6222924

24/04/2026

PILATES MATWORK 💪🏻
Il Matwork Pilates è una variante del metodo originale sviluppato da Joseph Pilates, che si basa su esercizi a corpo libero eseguiti sul tappetino.
‍
A differenza del Pilates con macchinari, come il Reformer o il Cadillac, il Matwork richiede solo il peso del proprio corpo e, in alcuni casi, piccoli attrezzi come bande elastiche, manubri, p***e o il foam roller.🙏

17/03/2026

https://www.instagram.com/p/DVysRp_jdCI/?igsh=MjhwYTR2Znc0bDNn

18/02/2026

Per informazioni chiama al 351 6222924
Siamo a via Antonio Tempesta 154, Roma
Vi aspettiamo!

16/01/2026

Danda Yoga è un approccio innovativo, generale ed efficace al fitness totale e alla consapevolezza corporea. Riscaldamento, stretching e tonificazione utilizzando un bastone come supporto e strumento di leva sono molto efficaci. Il bastone viene utilizzato come una terza gamba. Lo Stick Yoga aumenta la flessibilità del corpo, migliorando equilibrio, coordinazione e forza. Può riabilitare i tuoi infortuni, migliorare la postura e potenziare le funzioni cerebrali.

Ci vediamo con Dario,
ogni martedì e giovedì alle 18:30
Presso Svadhyaya Associazione Olistica
Via Antonio Tempesta 154, Roma
Tel 351 6222924

14/01/2026

Percorso di Benessere presso l’Associazione Svadhyaya 🌿
Il prossimo venerdì 23 gennaio, abbiamo il piacere di ospitare presso la nostra sede il Dott. Achille Carosi, Osteopata e Chinesiologo.
Un’opportunità preziosa per prendersi cura di sé, approfondire l'ascolto del proprio corpo e risolvere tensioni muscolari o posturali attraverso un approccio professionale e integrato (Kinesiologia Applicata).
📍 Dove: Via Antonio Tempesta 154, Roma
🕒 Quando: Venerdì 23 Gennaio (appuntamenti disponibili dal primo pomeriggio)
📞 Info e Prenotazioni: 351 6222924

08/12/2025

🔔 HOLISTIC CHRISTMAS PARTY: Mercatino, Bagno Sonoro e Aperitivo! 🔔
Vieni a celebrare il Natale con noi in un'unica giornata di creatività, benessere e condivisione! 💖
Svadhyaya Associazione Olistica apre le porte per il suo evento speciale di fine anno, unendo le vibrazioni delle creazioni artigianali con quelle curative del suono.
1. 🛍️ MERCATINO DI NATALE ARTIGIANALE (Dalle 10:00 alle 20:00)
Scopri regali unici e creazioni fatte a mano da artigiani locali. Perfetto per trovare idee regalo con un'anima!
2. 🎶 EVENTO SPECIALE: Bagno Sonoro con Gianluca Gallo
Regalati un momento di profondo relax e rigenerazione con le vibrazioni armoniche.
Quando: Ore 15:00
3. 🥂 APERITIVO NATALIZIO (Nel pomeriggio)
Concludi la giornata in allegria, gustando un aperitivo insieme a tutti i partecipanti.
🗓️ Quando: Sabato 20 Dicembre
⏰ Orario Generale: Dalle 10:00 alle 20:00
📍 Dove: Svadhyaya Associazione Olistica, Via Antonio Tempesta, 154 – Roma
NOTA: La partecipazione al Bagno Sonoro richiede la prenotazione e un contributo di 15€. Contattaci per tutti i dettagli!

08/12/2025

🎄 ✨ Mercatino di Natale Artigianale a Roma da Svadhyaya Associazione Olistica! ✨ 🎁
Siete pronti a immergervi nella magia del Natale e a trovare regali unici? 🌟
Vi aspettiamo al nostro speciale Mercatino di Natale con una selezione incredibile di creazioni artigianali fatte a mano. Un'occasione perfetta per supportare l'artigianato locale e trovare regali che scaldano il cuore!
Cosa troverete?
Gioielli unici 💍
Decorazioni natalizie originali 🖼️
Accessori e capi d'abbigliamento
Prodotti per la casa e idee regalo esclusive
E molto altro!
🗓️ Quando: sabato 20 Dicembre
⏰ Orario: Dalle 10:00 alle 20:00 (Orario continuato!)
📍 Dove: Via Antonio Tempesta, 154 – Roma (Quartiere Pigneto/Prenestino)
Vi aspettiamo per una giornata all'insegna della creatività e dello spirito natalizio! Non mancate!

21/11/2025

Vi aspettiamo domani alle 9:30!

Indirizzo

Via Antonio Tempesta, 154
Rome
00176

Telefono

+393516222924

Sito Web

facebook.com

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