15/10/2026
Comprendere la sofferenza degli altri è empatia, ma sentirsi in dovere di risolverla è l’inizio della dipendenza emotiva.
Dire di “no” non significa essere insensibili: si può ascoltare e stare vicini a qualcuno senza sacrificare i propri bisogni o cedere alla manipolazione.
In una relazione sana c’è spazio per il dolore di entrambi, senza che questo diventi una colpa o un obbligo. 💙