Centro Meditazione Roma

06/06/2026

✨ Mindfulness Camp 2026 ✨
Mario Thanavaro al Mindfulness Camp 2026. 🧘‍♂️🌿
Condurrà il laboratorio su Vipassana e Theravada.

Gli altri istruttori e laboratori:
Maria Beatrice Toro, laboratorio mindufulness; Giancarlo Shinkai Carboni, laboratorio zen; Marco Passavanti, laboratorio yoga consapevole; Stefano Ventura, laboratorio mindfulness; Massimo Paradiso, laboratrio buddhismo secolare e delle origini.
Alla fine, seminario sul tema della consapevolezza con tutti gli istruttori.

📍 Dove: Albano, Roma - Presso il Monastero dei Padri Somaschi 🗓️ Quando: 2-4 Ottobre 2026

✨ Per ultimi posti, lista di attesa o info scrivi a: [email protected]

Scopri il programma 👉 https://bit.ly/4tdw6d2

27/05/2026

Canale del Centro Meditazione Roma - Come fare Samatha e Vipassana a casa

Meditazione di consapevolezza, mindfulness e dharma secolare
Come fare Samatha e Vipassana a casa. In questo video ci sono due meditazioni: Samatha e dopo Vipassana e Samatha integrate. Seguite il video per provare a casa.

Meditazione di consapevolezza, mindfulness e dharma secolareCome fare Samatha e Vipassana a casa. In questo video ci sono due meditazioni: Samatha e dopo Vip...

25/05/2026

Centro Meditazione Roma - meditazione vipassana sulle categorie

Meditazione di consapevolezza, mindfulness e dharma secolare.
- meditazione vipassana sulle categorie

Pratiche meditative sulle emozioni, partendo dalla consapevolezza del corpo, delle valutazioni e dei contenuti mentali.

Meditazione di consapevolezza, mindfulness e dharma secolare. - me...

21/05/2026

Martedì 16 giugno è l'ultimo incontro del corso di meditazione permanente.
Riprende martedì 15 settembre.
Sempre dalle 20.00 alle 21.30.
Via Efeso 2A, all'interno del circolo Mario Mieli.
Metro B fermata San Paolo.
Siete sempre benvenuti per un incontro di prova.

20/05/2026

MINDFULNESS CAMP 2-4 ottobre 2026
- Mindfulness Interpersonale per portare la presenza nella vita quotidiana con Maria Beatrice Toro.
- Zen e Vipassana per la chiarezza e il silenzio con Giancarlo Shinkai Carboni, Mario Thanavaro e Dr. Stefano Ventura - Psicologo - Psicologo
- Yoga Consapevole per riabitare il corpo con Marco Passavanti.
- Neuroscienze e Buddhismo Secolare per capire la tua mente con Massimo Paradiso.

La location e l’esperienza:
Saremo immersi nella quiete della Fondazione San Girolamo Emiliani ad Ariccia.
-Pensione completa (pasti inclusi per nutrire anche il corpo!).
-Laboratori esperienziali di 2 ore (niente fretta, solo profondità).
-Una Tavola Rotonda finale per rispondere a ogni tua domanda.

COME ISCRIVERSI: Non aspettare l'ultimo momento! Invia subito una mail a: [email protected] per ricevere il modulo di iscrizione e bloccare il tuo posto. Anche per Info.

Quando: 2-4 Ottobre 2026 Dove: Ariccia (Roma) Info e Iscrizioni: [email protected]
Il programma https://bit.ly/4tdw6d2

POSTI LIMITATI

15/05/2026

Consapevolezza, leggerezza e liberazione

E se fosse un esercizio di ?
Portano la sulla semplicità del respiro, possiamo scoprire la libertà di alleggerirci del peso del mondo e di noi stessi, come un gatto che osserva dalla finestra, curioso e attento.

E se fosse un esercizio di ?Portano la sulla semplicità del respiro, possiamo scoprire la libertà di alleggerirci del pe...

07/05/2026

📢 MINDFULNESS CAMP 2026 Un Viaggio nel Tempo e nella Mente: il Fil Rouge della Consapevolezza🧘‍♂️✨
Sapevate che la consapevolezza che pratichiamo oggi ha radici profonde che attraversano millenni e culture diverse? Al Mindfulness Camp 2026 non faremo solo dei laboratori: vivremo insieme un vero e proprio viaggio storico e interiore.
Ecco il percorso che faremo insieme:

🌉 Il Ponte: Stefano Ventura preparerà il terreno di questo percorso. Le sue pratiche di consapevolezza saranno il ponte tra la tradizione e le applicazioni della Mindfulness moderna.

🌱 Le Origini e la Vipassanā: Tutto inizia con le antiche pratiche di visione profonda. Insieme a Massimo Paradiso, esploreremo le radici del Buddhismo delle origini, per capire come la mente ha iniziato a osservare se stessa. E che cosa ci dice la neuroscienza e il buddhismo secolare.

🧘 L’Unione con lo Yoga: Per gli antichi, mente e corpo non erano separati. Il Buddhismo ha sempre considerato lo Yoga una pratica affine e preziosa. Marco Passavanti ci guiderà nello Yoga Consapevole, riportando l'attenzione al tempio del nostro spirito: il corpo.

🌸 L’Approdo allo Zen: Viaggiando verso l'Estremo Oriente, la pratica si è spogliata del superfluo per diventare essenzialità pura. Con Shinkai, toccheremo con mano la potenza della meditazione Zen, tra rigore e presenza assoluta.

🧠 La Mindfulness Moderna: Quel filo rosso arriva fino ai giorni nostri, diventando un pilastro scientifico per il benessere contemporaneo. Maria Beatrice Toro ci mostrerà come la Mindfulness sia oggi la sintesi perfetta tra saggezza antica e protocolli moderni.

☸️ Il Ritorno alle Radici: Chiuderemo il cerchio tornando alla visione della Vipassanā con il maestro Mario Thanavaro, per integrare tutto il percorso fatto e ritrovare la nostra essenza.

Non è solo un evento, sarai parte di una ricostruzione vivente della storia della consapevolezza. Un’occasione unica per camminare insieme a questi grandi maestri e sentirsi parte di una tradizione millenaria.
📅 Quando: 2-4 Ottobre 2026 📍 Dove: Ariccia (Roma) 📩 Info e Iscrizioni: [email protected]

Il programma 👉 https://bit.ly/4tdw6d2

06/05/2026

Centro Meditazione Roma - meditazione su corpo e valutazione, vipassana con attenzione non selettiva

Un primo esercizio di consapevolezza su interocezione e valenza, per poi passare a una meditazione di visione profonda senza un oggetto meditativo preciso. Pratiche per osservare il pilota automatico e come la mente lavori sulla predizione e come intervenire con la meditazione per generare predizioni più conformi al contesto.
Esercizi presi dal libro: Il codice delle emozioni di Massimo Paradiso, edito da Franco Angeli.

Meditazione di consapevolezza, mindfulness e dharma secolare

Un primo esercizio di consapevolezza su interocezione e valenza, per poi passare a una meditazione di visione profonda senza un oggetto meditativo preciso. P...

28/01/2026

Canale del Centro Meditazione Roma - meditazione e intenzionalità

Meditazione di consapevolezza, mindfulness e dharma secolare.
Differenze tra intenzionalità e volontà.

Meditazione di consapevolezza, mindfulness e dharma secolare. Differenze tra intenzionalità e volontà.