Associazione Culturale Itamicontas

19/06/2026

Cari soci ed amici,
giovedì 25 giugno 2026, alle ore 17:30, presso la sede di via Eligio Porcu n. 175, Quartu Sant’Elena, Itamicontas ha il piacere di ospitare il Maestro Giuseppe Pes che presenterà il film “Slum Symphony”, un'opera intensa e coinvolgente che racconta storie di riscatto, talento e speranza attraverso il linguaggio universale della musica.
L'opera racconta il percorso umano e artistico di giovani che vivono in contesti segnati da difficoltà economiche e sociali. In un ambiente dove le opportunità sembrano limitate, la musica diventa strumento di crescita, riscatto e speranza.
Il Maestro Giuseppe Pes, con la sua esperienza e sensibilità, introdurrà il film e ci accompagnerà nell'approfondimento dei temi che esso affronta.
Vi aspettiamo giovedì!
Cari saluti,
Isabella

C’è un modo per contribuire all’attività dell’Associazione Culturale Itamicontas che non ti costa nulla, ma per noi fa una grande differenza:
Devolvi il 5 X 1000 della tua dichiarazione dei redditi a:
Associazione Culturale Itamicontas codice fiscale: 92195090920

17/06/2026

✨ I cinque sensi come porta d’ingresso alla creatività ✨
Giovedì 11 giugno, presso la sede di Itamicontas, si è svolto il secondo incontro del laboratorio di scrittura guidato da Andrea Fulgheri.

Protagonisti della serata sono stati i cinque sensi, strumenti preziosi per osservare, percepire e raccontare il mondo. Attraverso la degustazione di biscotti e cioccolatini, i partecipanti hanno messo in gioco gusto, olfatto, vista, tatto e memoria, trasformando sensazioni ed emozioni in parole.

Un’esperienza coinvolgente che ha stimolato l'immaginazione e dato vita a racconti, immagini e riflessioni personali, dimostrando come la scrittura possa nascere dalle piccole esperienze quotidiane e dalla capacità di ascoltare ciò che ci circonda.

Ringraziamo Andrea Fulgheri per la competenza e la passione con cui guida questo percorso e tutti i partecipanti che, con entusiasmo e creatività, hanno contribuito a rendere speciale anche questa seconda serata.

📸 Ecco alcuni momenti dell'incontro.

17/06/2026

08/06/2026

Cari soci ed amici,
giovedì 11 giugno 2026, alle ore 17:30, presso la sede di via Eligio Porcu n. 175, Quartu Sant’Elena, Itamicontas ha il piacere di presentare l’incontro conclusivo del laboratorio di scrittura guidato da Andrea Fulgheri.
L’appuntamento sarà dedicato alla condivisione del percorso svolto insieme, attraverso letture, riflessioni e momenti di confronto sui testi nati durante il laboratorio.
Sarà un’occasione per ritrovarsi, valorizzare il lavoro svolto e celebrare la conclusione di un’esperienza creativa ricca di idee, stimoli e crescita.
Consigliamo di portare carta e penna.
Vi aspettiamo giovedì!
Cari saluti,
Isabella

C’è un modo per contribuire all’attività dell’Associazione Culturale Itamicontas che non ti costa nulla, ma per noi fa una grande differenza:
Devolvi il 5 X 1000 della tua dichiarazione dei redditi a:
Associazione Culturale Itamicontas codice fiscale: 92195090920

06/06/2026

🎭📚 Il 28 maggio, presso la sede di Itamicontas in via Eligio Porcu 175 a Quartu Sant’Elena, si è tenuta una serata ricca di spunti, partecipazione e scoperta, dedicata al laboratorio di lettura espressiva “Questo matrimonio non s’ha da fare!”, condotto da Giuliano Pornasio.

Attraverso le pagine de I Promessi Sposi, letture coinvolgenti ed esercizi pratici, i partecipanti hanno avuto l’opportunità di riflettere sull’importanza della comunicazione interpersonale e di sperimentare il potere della voce come strumento di relazione ed espressione.

Un sentito ringraziamento a Giuliano Pornasio per la professionalità, la passione e la capacità di coinvolgere tutti in un percorso stimolante e ricco di significato.

Grazie a tutte le persone che hanno partecipato con interesse, entusiasmo e voglia di mettersi in gioco. ❤️

Itamicontas O.D.V. continua a promuovere occasioni di incontro, crescita e condivisione, nella convinzione che la cultura e la comunicazione siano strumenti preziosi per costruire relazioni autentiche.

✨ Arrivederci al prossimo appuntamento! 📖🎙️

02/06/2026

L'Associazione Culturale Itamicontas si unisce con profondo cordoglio al dolore dei familiari per la scomparsa di Michele Podda, stimato poeta e scrittore.

22/05/2026

Cari soci ed amici,
giovedì 28 maggio 2026, alle ore 17:00, presso la sede di via Eligio Porcu n. 175, Quartu Sant’Elena, Itamicontas ha il piacere di presentare una serata dedicata alla creatività, con un laboratorio di lettura espressiva dal titolo “Questo matrimonio non s’ha da fare!”, guidato da Giuliano Pornasio.
I Bravi dei Promessi Sposi di Alessandro Manzoni possono insegnarci molto sul mondo della comunicazione interpersonale. Come? In questo incontro lo scopriremo assieme!
La parola crea relazione, e la voce è lo strumento con cui comunichiamo emozioni, idee e intenzioni. Migliorare la consapevolezza della propria comunicazione e del personale strumento voce significa rafforzare la capacità di esprimersi e di entrare in relazione con gli altri.
Giuliano Pornasio è attore, autore e regista teatrale; è Counselor professionista, docente di recitazione e di corsi sulla comunicazione, l’utilizzo della voce e la lettura espressiva e ci guiderà in questa serata con letture ed esercizi per sperimentare il piacere di esprimersi in modo più consapevole e coinvolgente.
Vi aspettiamo giovedì per un’altra piacevole e coinvolgente serata!
Cari saluti,
Isabella

C’è un modo per contribuire all’attività dell’Associazione Culturale Itamicontas che non ti costa nulla, ma per noi fa una grande differenza:
Devolvi il 5 X 1000 della tua dichiarazione dei redditi a:
Associazione Culturale Itamicontas codice fiscale: 92195090920

13/05/2026

📖✨ Il laboratorio di scrittura con Andrea Fulgheri è stato un bellissimo momento di condivisione, creatività ed emozioni.
Le persone presenti hanno partecipato con entusiasmo, lasciandosi guidare in un percorso fatto di parole, idee e immaginazione, in un’atmosfera accogliente e coinvolgente.

Un grazie speciale ad Andrea Fulgheri per la passione e la sensibilità con cui ha condotto il laboratorio, e a tutte le persone che hanno preso parte alla serata con curiosità ed energia. ❤️

Grazie da Itamicontas O.D.V.
Alla prossima occasione da vivere insieme! ✨

02/05/2026

Cari soci ed amici,
giovedì 7 maggio 2026, alle ore 17:30, presso la sede di via Eligio Porcu n. 175, Quartu Sant’Elena, Itamicontas ha il piacere di presentare una serata dedicata alla creatività, con un laboratorio di scrittura guidato da Andrea Fulgheri.
Durante l’incontro lavoreremo su esercizi pratici di scrittura, stimoli creativi e brevi attività guidate che aiuteranno a sviluppare idee, costruire personaggi e trovare una propria voce narrativa. Il laboratorio sarà anche uno spazio di confronto, in cui condividere testi e ricevere feedback in un clima aperto e stimolante.
Andrea Fulgheri è scrittore, editor e sceneggiatore, nonché organizzatore di eventi letterari, scenici e reading. Attualmente fa parte del direttivo dell’Accademia d’Arte di Cagliari, dove è anche docente e coordinatore dei trienni di scrittura creativa.
Sarà una serata coinvolgente e stimolante, un’opportunità da non perdere.
Non è richiesta esperienza pregressa, solo curiosità e voglia di mettersi in gioco.
Consigliamo di portare carta e penna.
Vi aspettiamo giovedì!
Cari saluti,
Isabella

C’è un modo per contribuire all’attività dell’Associazione Culturale Itamicontas che non ti costa nulla, ma per noi fa una grande differenza:
Devolvi il 5 X 1000 della tua dichiarazione dei redditi a:
Associazione Culturale Itamicontas codice fiscale: 92195090920

14/04/2026

🌿 Un bellissimo momento di condivisione e partecipazione!
Grazie a tutti coloro che hanno preso parte all’incontro “Il cibo, alleato del benessere”: la vostra presenza numerosa e l’interesse dimostrato hanno reso la serata davvero speciale.
Un grazie al Dott. Luigi Cabras per la competenza, la chiarezza e la disponibilità nel rispondere alle tante domande, stimolando curiosità e riflessione.
Il clima è stato cordiale, partecipato e ricco di scambi: proprio lo spirito che Itamicontas desidera creare in ogni incontro.

💚 Continuiamo insieme questo percorso di conoscenza e benessere!