10/06/2026
Prima di una donazione di sangue, è fondamentale evitare comportamenti e cibi che possono alterare la qualità del campione o causare cali di pressione.
Le linee guida indicano di evitare:
Cibi grassi e fritti: Evita formaggi, latte e derivati, insaccati e dolci elaborati nelle 12-24 ore precedenti.
Alcol e superalcolici: Da bandire categoricamente la sera prima e il giorno del prelievo.
Digiuno totale: Non presentarsi a stomaco vuoto.
È raccomandata una colazione leggera (frutta, tè o caffè poco zuccherati, fette biscottate).
Sforzi fisici intensi: Niente allenamenti pesanti, gare o sforzi lavorativi straordinari nelle 24 ore precedenti.
Farmaci: Evita l'assunzione di antinfiammatori (es. aspirina o simili) nei 5 giorni precedenti.