Terza età Piacenza Epikurea Aps Progettazione Sociale

14/04/2025

https://youtu.be/RRz9vvoDr64?si=w7x4Ul0XzyhsHqzV

7 marzo 2025 Ansia da Pensione I talenti da riscoprire grazie a e per il loro contributo a e ...

14/04/2025

https://youtu.be/wF23vyK0lQE?si=F7aKxwyDxzq1GuKV

Il ballo di gruppo come momento di socialità. Appuntamento promosso dal Bando Anziani Al centro per una Terza età in Salute!

14/04/2025

Interessi e Desideri 1 Anziani al Centro Interviste con Carolina Migli a cura di RadioRaccontiamoci

14/04/2025

https://youtu.be/OyOivrsiD-I?si=N7ZsCHuBRfJ2dzOU

CreAttivaMente LABORATORIO DI ALLENAMENTO MENTALE 22 - 29 Aprile - 6 MaggioA cura della Dott.ssa Nicoletta Porcu c/o Epikurea Piacenza Via Scalabrini 134a ...

17/03/2025

https://youtu.be/FeOa7bWzb2w?si=nXeE1Vq4SHI7jlwX
balli di gruppo

08/03/2025

https://youtu.be/RRz9vvoDr64

7 marzo 2025 Ansia da Pensione I talenti da riscoprire grazie a e per il loro contributo a e ...

05/03/2025

Il mondo digitale può essere una sfida per gli over 60, ma anche una grande risorsa! 🌟
Stamattina abbiamo raccolto le vostre testimonianze:
✅ Quali difficoltà avete incontrato?
✅ Come avete superato gli ostacoli?
✅ Quali strumenti o consigli vi hanno aiutato?

💡 Condividere la vostra esperienza per ispirare altri e scoprire insieme come rendere il digitale più accessibile e utile per tutti è stato importante!

📅 Prossimo appuntamento:
Presto vi comunicheremo una data per confrontarci e continuare questo percorso insieme anche a .org

🙏 Grazie a tutti per il vostro contributo! ❤️
Insieme possiamo trasformare le difficoltà in opportunità! 🌈
👵👴💡

05/03/2025

📚 Gruppi di lettura dopo i 60 anni: benefici con emoji! 🌟
con Enrica Bardetti
👥 Socialità:

🤝 Combatte la solitudine creando connessioni significative.

🗣️ Stimola il dialogo e il confronto con altri.

🧠 Mente attiva:

📖 Migliora la memoria e la concentrazione.

💡 Mantiene la mente agile e riduce il rischio di declino cognitivo.

😊 Benessere emotivo:

🌈 Riduce lo stress e promuove il relax.

😄 Aumenta la felicità attraverso storie e condivisioni.

🌍 Nuove prospettive:

🌟 Amplia gli orizzonti culturali e personali.

� Stimola la curiosità e l'apprendimento continuo.

💬 Esempio di post per un gruppo di lettura:
"📚✨ Unisciti al nostro gruppo di lettura! ✨📚
Dopo i 60 anni, leggere insieme non è solo un piacere, ma un modo per:

� Mantenere la mente attiva

🤝 Creare nuove amicizie

😊 Ridurre lo stress e divertirsi
📅 5 marzo ore 17
📍 Dove: Epikurea Aps Piacenza Benessere360 Via Scalabrini 134 a PC
💬 Libro del mese......SORPRESA!
👉 Ti aspettiamo! 🌟"

05/03/2025

🧠✨ CREATTIVAMENTE con Assomensana® ✨🧠
con
Partecipa al progetto “Invecchiamento attivo e creativo” e scopri un training cognitivo che stimola il cervello come una rete:
🌟 Creatività, attenzione, memoria, linguaggio e ragionamento si intrecciano per potenziare le tue capacità!
🚀 Migliora la velocità di elaborazione, la flessibilità cognitiva e la capacità di trovare soluzioni efficaci nella vita quotidiana.
👥 In più, il contesto di gruppo combatte l’isolamento e favorisce socializzazione e confronto.

📅 Presentazione del progetto:
Mercoledì 5 marzo 2025, ore 15:30 - 16:30

💡 Non perdere l’occasione di allenare la mente e vivere momenti di condivisione! 🌈
👵👴🧩

05/03/2025

Martedì 4 marzo ci hanno chiesto: sono qui perché tutti mi dicono che dopo i 60 anni debbo camminare!
Già ! Dopo i 60 anni, camminate e respirazione consapevole offrono numerosi benefici:

🚶‍♂️ Camminate:

💓 Migliora la salute cardiaca

🦵 Rafforza muscoli e ossa

� Riduce il rischio di diabete e ipertensione

😊 Aumenta il benessere mentale (riduce stress e ansia)

� Migliora l'equilibrio e previene cadute

🌬️ Respirazione consapevole:

� Riduce lo stress e promuove il relax 🧘‍♀️

🧠 Migliora la concentrazione e la chiarezza mentale

💓 Stimola la circolazione sanguigna

😴 Favorisce un sonno migliore

🧘 Aumenta la consapevolezza del corpo e della mente

Combinare camminate e respirazione è un modo semplice ed efficace per mantenersi in forma e migliorare la qualità della vita! 🌟
Ci vediamo il 6 marzo ore 16.30 del teatro
3713343761 prenota il benessere con anziani al centro è a costo 0 🥰

05/03/2025

4 marzo ore 14.30 Leggere Storie: Un Ponte tra Generazioni! 🌟

Un corso di lettura delle storie ai bambini per anziani è un’esperienza magica, ricca di benefici:

🧠 Stimolazione cognitiva: Mantiene la mente attiva e la memoria allenata.
😊 Felicità e benessere: Regala emozioni positive e combatte la solitudine.
👵👶 Legami intergenerazionali: Avvicina nonni e bambini, creando ricordi indimenticabili.
🗣️ Migliora la comunicazione: Esercita la voce e l’espressività.
📖 Riscoprire la lettura: Un’occasione per immergersi in mondi fantastici.
Grazie di cuore ai nonni che hanno partecipato! 🙏✨
Il vostro calore e la vostra passione regaleranno sorrisi, emozioni e insegnamenti preziosi ai vostri bambini, dimostrando che le storie uniscono e arricchiscono tutti.

📚👵👶 Continueremo a costruire ponti tra generazioni, una storia alla volta! 🌈