21/09/2026
🌈🌈
Oggi ho compreso che il lutto non si supera.
Si impara a conviverci,
a camminargli accanto come a un’ombra
che non se ne va.
Nessuno ti prepara al silenzio
che rimane quando una voce si spegne.
Al caffè che resta nella credenza,
alla risata che non riempie più la stanza,
al messaggio che non arriverà mai.
Il lutto non è solo assenza o lacrime.
È sedersi davanti a una sedia vuota
e trovare il coraggio di sorridere,
anche con gli occhi colmi di pianto.
È continuare a vivere,
mentre l’anima si aggrappa ai ricordi
per non crollare.
È stringere un maglione che conserva
ancora il suo odore,
è parlare al vento,
sperando che le parole riescano a trovarlo,
a trovarla, ovunque sia.
Poi ci sono i giorni che non ti avvisano.
Una canzone, una data, un profumo nell’aria…
e il dolore riaffiora, feroce,
come se tutto fosse appena accaduto.
Ma anche questo è amore: quello che non finisce.
Che persiste, testardo,
anche quando non c’è più un corpo da toccare.
Perché quando qualcuno se ne va,
non porta via solo sé.
Porta via un pezzo di chi resta.
Se stai attraversando un lutto,
non sentirti obbligato a essere forte ogni giorno.
Lascia che le lacrime scendano, racconta, ricorda.
E non temere di amare ancora.
Anche da lontano, anche nel silenzio.
Anche nell’assenza.✨️🍂✨️
Empatia
